Buông bỏ dục vọng, trong tâm sẽ có được niềm vui

Có một thương nhân, mặc dù có rất nhiều của cải, nhưng ông chưa bao giờ cảm nhận được cái mà người ta gọi là niềm vui và hạnh phúc.

Nhìn thấy khuôn mặt tươi cười hồn nhiên của mấy đứa trẻ, nhìn thấy nụ cười chất phác của những người nông dân, ông không khỏi chạnh lòng: Rốt cuộc cái gì mới là hạnh phúc đích thực đây? Mình phải làm sao mới có được niềm vui thật sự? Mình đã mệt mỏi với cuộc sống ở đây rồi, giờ mình muốn đến một nơi xa xôi đẹp đẽ và thần bí để tìm thấy hạnh phúc trong tim mình”. Tiếp tục đọc

Advertisement

Đại học đầu tiên ở Anh chuyển sang ăn chay

 Hội sinh viên Đại học Stirling sẽ chuyển sang ăn chay 100% trong 3 năm tới. Đây là hiệp hội sinh viên đầu tiên ở Vương quốc Anh làm điều này.

Thực đơn tại Đại học Stirling sẽ chuyển sang thuần chay trong vòng 3 năm. (Ảnh: Canva)

Thực đơn tại Đại học Stirling sẽ chuyển sang thuần chay trong vòng 3 năm. (Ảnh: Canva)

Đa số thành viên tại cuộc họp của hội sinh viên Đại học Sterling đã bỏ phiếu ủng hộ việc loại bỏ thịt và sữa khỏi thực đơn.

Một nửa thực đơn tại 3 quán cà phê của công đoàn tại trường Đại học Stirling sẽ là thuần chay vào đầu năm học 2023-24.

Kế hoạch táo bạo trên được thông qua trong một cuộc bỏ phiếu hồi đầu tháng và được xem là một nỗ lực nhằm giải quyết khủng hoảng khí hậu.

Phong trào này được đưa ra bởi chiến dịch “Plant Based Universities” – một phong trào sinh viên được nhóm hoạt động tập thể Animal Rebellion hỗ trợ. Tiếp tục đọc

Vỡ Òa ( Huỳnh Phương – Huệ Hương )

Tea cup Royalty Free Vector Image - VectorStock

 

Đời lận đận ta còn say mộng lớn

Mộng bay dài trong thăm thẳm ban sơ – 

Gió điên cuồng ta vội bước bâng quơ –

À ơi, nỗi buồn đau vận hành âm ỉ

Làm sao thấu hiểu một điều giản dị 

Cuộc sống như chén trà thưởng thức tự mình thôi 

Tiếp tục đọc

Sức khỏe tinh thần: Sức mạnh giúp bạn vượt qua khó khăn

Nguồn ảnh: doanhnhansaigon

Khi sức khỏe tinh thần tốt, bạn sẽ có ý chí kiên cường hơn khi đối mặt với các thử thách khó khăn. Nếu là người sống tình cảm hay dễ bị stress, sức khỏe tinh thần bất ổn sẽ giống như gót chân Asin có thể khiến bạn gục ngã bất cứ lúc nào.

Thần thoại Hy Lạp kể rằng Asin (Achilles) là một chiến binh vĩ đại nhất trong cuộc chiến thành Troy nhờ mình đồng da sắt đẩy bật mọi cung tên. Thế nhưng, vị chiến binh lực lưỡng này lại có một điểm yếu ở gót chân nên cuối cùng đã bại trận. Tiếp tục đọc

Giá Trị Của Một Người (Huỳnh Phương-Huệ Hương)

KINH DOANH TỬ TẾ: Giá trị của sự tử tế | Chất lượng sống
Không có gì quan trọng khi ta tự nhận biết:
Mình là ai luôn có mọi điểm quấy sai
Nhưng đừng cố tình che giấu, thể hiện bề ngoài
Để lấp liếm và ngẩng đầu cao một chút !
Điều quan trọng khi được người khác nhận thức :
Cách sống của mình đã làm xúc động bao nhiêu trái tim?
Giúp được người sao cho thoải mái, bình yên
Biết nghĩ đến nhau trong bất kỳ quan hệ !

Bí mật hạnh phúc 80 năm của cặp vợ chồng già khiến chúng ta phải nhìn lại và thay đổi

Bí mật hạnh phúc 80 năm của cặp vợ chồng già khiến chúng ta phải nhìn lại và thay đổi

Đọc câu chuyện cảm động này, hy vọng bạn sẽ cảm nhận được sự bình dị, thanh bình và ấm áp…

Gần 20 năm trước, thông qua chương trình Host Family vợ chồng tôi có quen biết một gia đình người Mỹ. Người chồng tên Wayne còn vợ là Barbara. Tuổi tác của họ cũng tầm tuổi bố mẹ của tôi ở nhà, sau được sự gợi ý của hai người, chúng tôi vui vẻ gọi họ là Dad và Mom (Cha và mẹ).

Bắt đầu từ đó, chúng tôi có thêm một gia đình người thân mới tại Mỹ, tuy không hề có quan hệ huyết thống máu mủ nhưng họ đã mang đến cho tôi những cảm giác thân thuộc nhất để cảm nhận cuộc sống và con người ở Mỹ. Điều này cũng giúp cho tôi có những hiểu biết và tư duy mới mẻ. Tiếp tục đọc

Dung mạo của một người trong nửa cuối cuộc đời là do nhân cách và phẩm giá mà thành

Ngoại hình mà cha mẹ ban cho không có cách nào thay đổi, nhưng nhân cách và những trải nghiệm trong cuộc sống sẽ để lại dấu ấn trên khuôn mặt, lời nói và hành vi của mỗi người. Dung mạo của một người trong nửa cuối cuộc đời là do nhân cách và phẩm giá mà thành.

 

Cách chăm sóc da cho phụ nữ tuổi 40 để trẻ mãi không già - ADIVA.COM.VN

Có câu ngạn ngữ xưa rằng: “Hữu tâm vô tướng, tướng do tâm sinh. Hữu tướng vô tâm, tướng tùy tâm diệt”, câu này có nghĩa là: “Có tâm mà không có tướng, thì tướng cũng sẽ do tâm mà sinh ra. Có tướng mà không có tâm, thì tướng ấy cũng sẽ bị mất đi theo cái tâm ấy”. Tướng mạo con người sẽ tùy theo cái tâm thiện – ác của người đó mà thay đổi.

Tổng thống Hoa Kỳ Abraham Lincoln từng phỏng vấn một nhân viên ứng tuyển vào Nhà Trắng. Trợ lý của ông cho rằng ứng viên này là người có năng lực, nhưng Lincoln lại không chấp nhận anh ta. Người trợ lý hỏi: “Ngài cảm thấy anh ta không tốt sao?”. Lincoln trả lời: “Không phải, mà là vì tôi không thích ngoại hình của anh ta”. Tiếp tục đọc

Hãy Biết Ơn Ngay Cả Những Điều Bình Thường – Trần Lê Túy Phượng

Quote Image - Desktop Image
Chúng ta hay xem nhẹ những điều đáng được chúng ta biết ơn nhất. ~ Cynthia Ozick

 

Đôi khi chúng ta cảm thấy thoải mái đến mức chúng ta  xem những yếu tố căn bản – quan trọng trong cuộc sống của mình  là điều hiển nhiên. Tiểu thuyết gia và nhà tiểu luận Cynthia Ozick đã đề cập đến điều này trong bài luận năm 1984 của Bà , “The Riddle of the Ordinary.” Trong đó, Bà ấy chỉ ra cách thức  nghịch lý mà chúng ta trải nghiệm những điều phi thường so với những điều bình thường: “Điều phi thường không cho phép bạn nhún vai bỏ đi. Nhưng điều bình thường là một trường hợp khó hơn nhiều”….., Cynthia viết.

Tiếp tục đọc

Người thực sự hạnh phúc chỉ cần nhìn một cái là biết

Những người hạnh phúc có gương mặt rạng rỡ tươi vui, bởi với họ chẳng có chuyện gì đáng để buồn cả.
Người hạnh phúc luôn tự tin lạc quan vì họ không cảm thấy bản thân xấu tệ.
Người hạnh phúc tấm lòng rộng mở vì họ không thích so đo tính

Hạnh phúc là gì? Có vẻ như đây là chủ đề đã quá cũ rích, nhưng lại thật sự không có mấy ai có thể hoàn toàn giải đáp được. Đôi khi bản thân có hạnh phúc hay không cũng không thể dùng ngôn ngữ mà diễn tả được, bởi loại trạng thái tâm lý này có lẽ chỉ những ai thật sự cảm nhận mới có thể nhận thức nó được. Tiếp tục đọc

Một tâm thanh thản, một người tri kỉ chính là hạnh phúc lớn nhất cõi nhân sinh

Đâu mới là hạnh phúc thực sự của cõi nhân sinhTâm thanh thản và có bạn tri kỷ là hạnh phúc nhất cõi nhân sinh

Đời người như bóng câu lướt ngoài cửa sổ. Đến một lúc nào đó có lẽ bạn sẽ hiểu được rằng chỉ cần sống khỏe mạnh, ngày ngày nở nụ cười bình yên đã là một loại hạnh phúc của nhân sinh rồi.

Trăm năm không ngắn, cũng không dài. Vinh nhục thị phi trong đời vốn chẳng phải là điều quan trọng lắm. Sống khờ khạo một chút, phóng khoáng một chút cũng đâu mất gì, phải không? Ung dung, điềm đạm thì sống lâu. Hối hả, vội vàng thì thân tâm mỏi mệt, lòng sinh oán khí, tâm ý hóa thành tro, quả là một chuyện không ai muốn. Tiếp tục đọc

Thành bại của đời người gói trọn trong 7 chữ “độ”

Người xưa có câu “hành sự tại nhân, thành sự tại thiên”. Tuy nhiên 7 chữ “độ” sau đây có thể giúp chúng ta hành sự thuận theo đạo lý và chuẩn mực làm người, mọi việc có mức độ thì cuộc sống trở nên nhẹ nhàng, thư thái.

Thành bại của đời người gói trọn trong 7 chữ “độ” dưới đây

1. Tấm lòng độ lượng
Có lẽ chúng ta ai cũng đã từng tiếp xúc với những người có tấm lòng khoan dung và độ ượng. Họ là người khá đơn thuần, không toan tính cho bản thân mà luôn nghĩ cho người khác. Khi ai cần họ, họ sẵn sàng dành thời gian để giúp đỡ và chia sẻ chân thành với người đó. Những lời họ nói rất chân thật và thiện tâm; khiến người nghe cảm nhận được lòng tốt và sự khoan dung từ họ.

Nghị luận về ý nghĩa lòng khoan dung - Theki.vn

Tiếp tục đọc

Vinh danh Thầy, Tổ ( Huỳnh Phương – Huệ Hương )

Tuổi dẫu trung niên vần nhớ Thầy
Kiến thức ngày xưa, tích tụ đây
Con đò trí thức Người lèo lái
Mãi mãi ươm mầm trổ đẹp thay
Lâng lâng cảm xúc tuôn rơi lệ
Cảm tạ, tri ân kiếp kiếp dày

Tiếp tục đọc

Thất Bại & Thành Công – Sống Trọn Vẹn

Chỉ những người dám thất bại  nặng nề mới có thể đạt được thành tựu to lớn. ~ John F. Kennedy`

Quote Image - Desktop Image

Là Tổng thống thứ 35 của Hoa Kỳ, John F. Kennedy đã đạt được thành tựu rất vĩ đại trong cuộc đời ngắn ngủi của mình. Ông tốt nghiệp Đại học Harvard và phục vụ đất nước của mình trong cả Hải quân và Quốc hội Hoa Kỳ trước khi giữ chức Tổng thống. Tiếp tục đọc

Nên tập mở lòng yêu thế nhân- Như Nhiên Thích Tánh Tuệ

Đừng tưởng gần nhau suốt cuộc đời

Bèo mây hội ngộ chút rồi trôi

Mai người đi, ở ai nào biết

Giận mà chi, cười tha thứ thôi!

Tiếp tục đọc

Có một kiểu phụ nữ: Tuy không xinh đẹp nhưng có sức hút mạnh

Có một kiểu người phụ nữ, diện mạo của họ rất bình thường, ăn mặc không được xem là cao cấp, trong đám đông thì họ không hề nổi bật. Nhưng khi tiếp xúc nhiều, họ sẽ khiến mọi người xung quanh cảm thấy thoải mái, vẻ đẹp đó là xuất phát từ nội tâm.

Cũng có một kiểu người phụ nữ, họ trông cũng rất giản dị, không có điểm gì nổi bật. Nhưng sau khi tiếp xúc nhiều, mọi người xung quanh đều cảm thấy khó chịu.

Cùng là phụ nữ, nhưng có người luôn khiến người khác muốn đến gần, cũng có người lại chỉ khiến người khác muốn rời xa. Sự khác biệt này, rất có thể liên quan đến 3 thứ này của phụ nữ. Tiếp tục đọc

Bạn quá tinh khôn tôi quá dại khờ, chẳng thích hợp chơi cùng nhau

Lừa: Rời xa tôi thì bạn sẽ không quay được. Cối xay: Rời xa tôi thì bạn sẽ mất mạng.

Đoạn đối thoại này rất hay, vừa chân thực lại vừa hiện thực.

Người khù khờ không phải là khuyết điểm, chớ giả khù khờ để lừa người là được rồi. Người tinh khôn không phải là xấu, chớ tính toán hại người là được rồi. Cầu người giúp cũng không sai, chớ vắt chanh bỏ vỏ là được rồi. Là người thì ai cũng phạm sai lầm cả. Có ai không bị người ta bàn tán đâu, có ai không bị người ta nói xấu sau lưng đâu? Tiếp tục đọc

Giúp đỡ người khác cũng là đang giúp đỡ chính mình

Nguồn ảnh: ST

Ngày nọ, khi tỷ phú Daniel đang đi dạo, ông thấy một cậu bé đang ngồi xổm bên vệ đường với một cọng cỏ trên tay, đang đung đưa trên mặt đất. Daniel nhìn thấy vậy, không khỏi tò mò, sau đó cúi xuống, xoa đầu cậu bé và hỏi cậu đang làm gì vậy?

Cậu bé không mảy may, sau đó ngẩng đầu lên và nói: Con đang dẫn đường cho một con kiến. Tiếp tục đọc

Thái Độ & Tư Tưởng (Huỳnh Phương – Huệ Hương)

Thái độ quý hơn trình độ
Đừng nghĩ rằng hình như
ngày hiện tại đang trôi nhanh quá!
Sẽ có lúc mình thấy nó dài kéo lê thê
Đấy chỉ là thời gian tâm lý lúc buồn về
Tuỳ thuộc thái độ lạc quan hay yếm thế !

Tiếp tục đọc

Có những vẻ đẹp thầm lặng không cần trang sức gấm hoa mà lại thật đáng trân trọng

Giữa cuộc sống hối hả bề bộn, có bao giờ bạn dừng lại một chút để chiêm nghiệm những điều rất đỗi bình dị, thiết thực hay không? Con người có thể dễ dàng ngưỡng mộ, tung hô vẻ đẹp hào nhoáng bên ngoài. Nhưng có những vẻ đẹp thầm lặng không cần trang sức gấm hoa mà lại thật đáng trân trọng, trong đó có nghề lao công quét rác.
Tại những đô thị nhộn nhịp, khi về đêm cũng chính là lúc người người chen chúc nhau đi dạo chơi, xả stress sau một ngày làm việc mệt nhọc. Đâu đâu ta cũng dễ dàng bắt gặp bóng dáng người ngồi trên vỉa hè ăn nhậu, ăn vặt, tại công viên thì người cầm ly trà sữa với hộp cá viên chiên, bánh tráng trộn…

Lao công thầm lặng quét rác trong đêm. Ảnh: Lan Nhi.Lao công thầm lặng quét rác trong đêm. Ảnh: Lan Nhi. – Lao Động

Đến khi trời dần về khuya, người người cùng nhau trở về nhà sau cuộc vui rồi nằm dài trên giường đánh một giấc nồng, để lại sau lưng một đống rác thải bề bộn. Ở đâu đó tại các ngôi nhà trọ tối tăm chật hẹp, những người lao công nghèo phải chuẩn bị đồ đạc tất tả đi làm. Họ đành lòng không thể ôm ấp vuốt ve con thơ, đành lòng không có một giấc ngủ như bao người, đi làm một công việc quá vất vả kèm hiểm nguy rình rập, để làm đẹp cho đời với mức lương bèo bọt chỉ vì hai chữ “mưu sinh”. Tiếp tục đọc

Khi xem nhẹ mọi thứ, bạn sẽ nhận ra: Mình có tất cả mọi thứ!


Cuộc sống giống như một cái túi đựng đồ, đồ trong túi càng nhiều, thì cất bước càng khó khăn, nặng nề! Xem nhẹ mọi thứ, sống hòa bình với thế giới này, bạn mới có thể hướng đến cuộc sống tốt đẹp hơn trong tương lai.

Có một đoạn văn rất hay: Khi đứng từ tầng 80 nhìn xuống, bạn sẽ thấy trước mắt mình là phong cảnh rộng lớn, tươi đẹp. Nhưng đứng từ tầng 2 nhìn xuống, bạn sẽ phát hiện, trước mặt mình toàn là rác rưởi. Người ta nếu không có tấm lòng cao cả và rộng lượng, thì gặp bất cứ chuyện gì cũng cảm thấy phiền não, nhìn đâu cũng không vừa mắt.

Khi bạn xem nhẹ những thứ không cần thiết, bạn sẽ phát hiện ra rằng: Tiếp tục đọc

Sống trí tuệ: 9 việc không thể đợi trong đời người


Đời người có rất nhiều việc bỏ lỡ mất sẽ làm thay đổi vận mệnh của bản thân và không kịp bù đắp lại được. Khi không thể bù đắp lại được người ta sẽ cảm thấy vô cùng hối tiếc. Những năm tháng về già lại càng cảm thấy hối tiếc hơn vì thời gian không còn đủ để vãn hồi. Cho nên, đời người có những việc cần làm ngay, không nên chần chừ chờ đợi.

Dưới đây là 9 việc nếu có cơ hội cần làm ngay, không thể chờ đợi trong cuộc đời:

1. Đừng đợi lúc thất bại mới nhớ lời khuyên của người khác

Cổ nhân có câu: “Thuốc đắng giã tật”, Lão Tử cũng giảng: “Tín ngôn bất mỹ, mỹ ngôn bất tín”, ý tứ chính là lời nói thật thì không hoa mỹ, lời hoa mỹ thì không thật. Cho nên, lời nói thật tuy khó nghe nhưng lại có lợi cho hành động.

Người trí tuệ nói ít nghe nhiều. Khi một người nói lời gì về họ, họ sẽ biết lắng nghe và nhìn nhận lại mình không bởi vì người nói lời khuyên ấy là người như thế nào. Tiếp tục đọc

Chìa khóa của hạnh phúc

Một cuộc sống hạnh phúc luôn là điều mà tất cả chúng ta muốn có được. Thế nhưng làm thế nào để sở hữu nó chưa bao giờ là điều dễ dàng. Có người luôn hài lòng với những gì đang diễn ra xung quanh họ, nhưng cũng có người chỉ thấy cuộc sống nhuốm màu buồn ảm đạm. Vậy làm thế nào để có được hạnh phúc khi mỗi người chỉ có một cuộc đời duy nhất? Bí quyết nằm ở đây:

Kết quả hình ảnh cho hạnh phúc

Một, giữ một thái độ tích cực. Bạn chẳng thể nào sống hạnh phúc được nếu ngày nào cũng than vãn rằng, “cuộc đời mình khổ quá”, “mình lúc nào cũng buồn chán”, “chẳng ai thương mình cả”. Tiếp tục đọc

Cô gái 120 lần đi Sơn Đoòng

Bạn bè của H’Anetta chọc cô: “Tour đi Sơn Đoòng giá 3.000 USD/người, đi 120 lần thì tốn hết 360.000 USD, quy đổi ra tiền Việt khoảng 9 tỉ đồng, sang đến thế là cùng!”.

H’Anetta cười: “Muốn có danh hiệu người phụ nữ Việt Nam đi Sơn Đoòng nhiều nhất thế giới thì phải thế chứ”!

Nhưng thật ra, H’Anetta không tốn một đồng nào, ngược lại, hang Sơn Đoòng đã nuôi cô. Bởi cô là hướng dẫn viên tour thám hiểm cho hệ thống hang động ở Phong Nha, cũng là nữ hướng dẫn viên duy nhất đi Sơn Đoòng – hang lớn nhất thế giới.

Cô gái 120 lần đi Sơn Đoòng - Ảnh 1.

H’Anetta là người dân tộc Ê Đê. “H’Anetta trong tiếng Ê Đê có nghĩa là “mắt nhỏ”. Tên ấy do ông ngoại em đặt cho, vì thấy sao con bé này khi chào đời mắt nó to thế. Có lẽ người già thường ngại trẻ con cái gì hơi quá lên đều không tốt nên đặt cho cái tên ấy để cân bằng” – H’Anetta giải thích.

Cô gái 120 lần đi Sơn Đoòng - Ảnh 2.Hoa hậu H’Nen Niê và H’Anetta – hai cô gái Ê Đê giỏi giang – trong một chuyến đi chinh phục Sơn Đoòng cách đây 2 năm – Ảnh: Ngô Trần Hải An

Mẹ của H’Anetta là người Ê Đê ở Buôn Ma Thuột, còn ba của cô là người Gia Ray ở Gia Lai. Họ gặp nhau khi đi học ở Nha Trang, rồi cùng về sinh sống tại Gia Lai, vẫn theo chế độ mẫu hệ, vì thế H’Anetta theo họ của mẹ.

Cô may mắn có được cha mẹ chuộng sự học, nên sau khi tốt nghiệp cấp 3, cô được bố mẹ khuyến khích học lên.

Cô thi vào Đại học Huế, khoa ngôn ngữ Anh. Cầm tấm bằng cử nhân Anh văn, cô quay về Gia Lai và nghe lời thầy cũ về làm giáo viên Anh văn cho ngôi trường ngày xưa mình theo học – Trường Nguyễn Thái Học.

Nhưng rồi không biết là may hay rủi, cái nghiệp gõ đầu trẻ sớm gián đoạn khi cô không thể vào được biên chế. Bố mẹ cô lại khuyến khích: “Học lên nữa đi con!”.

Cô gái 120 lần đi Sơn Đoòng - Ảnh 3.

Cô lại về Huế thi vào khóa cao học lý luận và phương pháp dạy tiếng Anh. Trong lúc đang học thạc sĩ, cô nghe một người bạn giới thiệu ở Phong Nha (Quảng Bình) có Công ty Oxalis đang tuyển hướng dẫn viên cho loại hình du lịch thám hiểm hang động.

Phải chăng trong gene của những người dân tộc thiểu số có tình yêu thiên nhiên nên H’Anetta chọn thi tuyển?

“Không chỉ thế – Cô trả lời dứt khoát, và làm tôi bất ngờ, thán phục khi kể thêm lý do chính – Đọc bản tin tuyển dụng ấy, đến đoạn có dòng chữ “ưu tiên cho nam giới” thì em nóng mặt.

Tại sao lại có việc mà chỉ nam giới mới làm được? Thế là em quyết định đăng ký ứng thí”. Thật ra, Oxalis không loại trừ hẳn nữ giới, chỉ có điều là xét về mặt bằng chung thì nghề này thường chỉ có nam giới đáp ứng được các yêu cầu.

Cô gái 120 lần đi Sơn Đoòng - Ảnh 4.
Cô gái 120 lần đi Sơn Đoòng - Ảnh 5.

H’Anetta chuẩn bị rất kỹ cho cuộc phỏng vấn, nhằm chứng minh mình không thua nam giới. Cô chỉ sợ nhất một điều và cầu mong nó không có trong bài kiểm tra: khả năng bơi lội – một kỹ năng không thể thiếu của một hướng dẫn viên du lịch mạo hiểm.

Nhưng dẫu cô lúc ấy không biết bơi, người tuyển dụng vẫn bị thuyết phục bởi cô gái bé nhỏ này (cao 1m57 và nặng 44kg) vì cô xuất sắc ở nhiều mặt. Họ tìm cho cô một cô giáo từng dạy bơi ở Mỹ là Tommy, và cô gái Ê Đê ngày ngày miệt mài tập bơi trên sông Son, đúng hai tháng sau cô vượt qua kỳ sát hạch kỹ năng bơi.

Công việc của một hướng dẫn viên du lịch thông thường và hướng dẫn viên du lịch mạo hiểm hang động có gì khác nhau?

Cô gái 120 lần đi Sơn Đoòng - Ảnh 6.

Cứ sau mỗi ba tháng, cô và các đồng nghiệp phải tập huấn lại để ôn bài, cuối mùa du lịch lại tiếp tục ôn luyện.

Được biết, hiện du lịch Việt Nam chỉ mới có chung một chứng chỉ hướng dẫn viên du lịch mà chưa có chứng chỉ riêng cho loại hình mạo hiểm, khám phá hang động.

“Tất cả các hướng dẫn viên, porter, chuyên viên an toàn đi tour mạo hiểm của chúng tôi đều có chứng chỉ sơ cấp cứu của Hội Chữ thập đỏ, nhưng thật ra chưa ăn thua.

Cô gái 120 lần đi Sơn Đoòng - Ảnh 7.

Chỉ riêng chuyện sử dụng cáng cứu thương đã khác biệt, bởi đi hang động, rừng núi không thể sử dụng cáng cứu thương thông thường mà phải mua cáng chuyên dụng (giá đến 3.000 bảng Anh) như một đệm hơi, bó kín nạn nhân, có thể di chuyển bằng ròng rọc từ ngọn núi này sang ngọn núi kia…

Để sử dụng loại cáng này, chúng tôi phải mời chuyên gia nước ngoài sang huấn luyện” – Nguyễn Châu Á, giám đốc Oxalis, cho biết.

Nhưng rồi cái đích cuối cùng và lớn nhất của hướng dẫn viên là làm sao cho du khách thật sự hài lòng. Tôi gặp H’Anetta trong một cuộc tập huấn kỹ năng viết.

Trong bữa cơm trưa, H’Anetta bỗng buông đũa, reo lên một tiếng rồi ù chạy ra cổng, ngoài ấy có một shipper đang chờ. Vài phút sau, cô nhảy chân sáo vào, trên tay là một gói nho nhỏ.

Cô gái 120 lần đi Sơn Đoòng - Ảnh 8.

Món quà mà cô nhớ nhất là từ những vị khách Canada. Họ đi tour Hang Én vào dịp 30-4-2015.

Gần nửa tháng sau, ngày 13-5, trên trang Trip Advisor, họ viết:

“Trải nghiệm tuyệt vời. Chúng tôi đã có một chuyến đi hai ngày một đêm vào Hang Én. Đây là tour được điều hành bởi một công ty rất chú trọng đến vấn đề an toàn và môi trường. Thật tuyệt vời khi thấy các nhân viên phục vụ nhặt hết các loại rác bất kỳ mà họ thấy trên đường (một điều không phổ biến lắm ở Việt Nam).

Cô gái 120 lần đi Sơn Đoòng - Ảnh 9.

Và Anetta, hướng dẫn viên của chúng tôi, cũng vậy. Cô ấy rất tuyệt vời, nói tiếng Anh rất tốt, thân thiện và hài hước. Bạn có thể dễ dàng nhận thấy niềm đam mê của cô ấy dành cho công việc và hang động.

Đặc biệt, khi kết thúc chuyến đi, chúng tôi gặp trục trặc (nằm ngoài tour) về vấn đề vé tàu, vì khi ấy ở Việt Nam có dịp lễ lớn (30-4). Cô ấy đã theo chúng tôi ra đến Đồng Hới, tận tình giúp chúng tôi vượt qua mọi khó khăn…”.

Mắt H’Anetta ươn ướt khi nhắc lại kỷ niệm đã trôi qua hơn bảy năm ấy.

Cô gái 120 lần đi Sơn Đoòng - Ảnh 10.
Nội dung: HUY THỌ
Thiết kế: VÕ TÂN
Tuổi Trẻ 

Chọn Cách Sống Với Thiên Nhiên- Ngô Khôn Trí

Nhiều người trẻ Nhật Bản bắt đầu tìm về các vùng nông thôn sinh sống và làm việc. Ảnh: Yabai.com

 

Vào mùa xuân năm 2017, sau khi suy tư về cuộc sống, một chàng trai trẻ Nhật Bản quyết định táo bạo từ bỏ cuộc sống ở chốn đô thị để chọn cuộc sống thôn quê.
Anh bắt đầu từ việc tự đi tìm kiếm thức ăn như trồng trọt, đặt bẫy săn thú và phải tự mình làm thịt nó để có thức ăn cho cả gia đình, những công việc mà anh không có kinh nghiệm trước đây. Từ đó, anh mới nhận thấy rằng thiên nhiên cho mình rất nhiều thứ, những thứ mà mình không nhận thấy khi ở trong thành phố.
Anh quay những sinh hoạt hàng ngày của anh ở thôn quê và gửi lên Youtube để chia sẻ với mọi người.
Số người vào xem ngày càng đông, hơn 134 ngàn người đã đăng ký vào kênh của anh. Tiếp tục đọc

Cuối đời bạn sẽ nhận ra: Trở thành người tốt là lựa chọn thông minh nhất của kiếp người

Có người nói: “Làm người mà tốt bụng, tử tế quá thì dễ bị bắt nạt và chịu thiệt thòi”. Khi bạn làm việc tốt, cố gắng trở thành một người tử tế: Người khác không biết, nhưng ông Trời thì biết rất rõ. Luật nhân quả luôn công bằng, người tử tế siêng năng làm việc Thiện sẽ luôn gặp những điều may mắn bất ngờ trên đường đời. Tiếp tục đọc

Tri túc: Biết đủ, cách sống mang lại hạnh phúc

Không biết từ khi nào, con người lại có những tính xấu như tham lam, ích kỷ, thù hằn, ganh ghét…và chúng vẫn không thay đổi theo thời gian cho đến ngày nay vì con người chưa xác định được cuộc sống của họ đã đủ hay chưa. Khi họ biết đủ, cuộc sống của họ sẽ hạnh phúc thật sự.

<dLời Đức Phật: Biết đủ là giàu có nhất

Lời Đức Phật: Biết đủ là giàu có nhất

Những tính xấu luôn luôn bủa vây mỗi chúng ta là do chúng ta không có khả năng chế ngự, chinh phục tâm trạng và thay thế chúng bằng những đức tính cao đẹp khác như sự cho đi, từ bi hay tình yêu thương. Trong đời sống hằng ngày có một từ mà con người thường hay sử dụng trong giao tiếp với nhau, đó là “ghét”, hay “không ưa”. Cha mẹ ghét con cái vì bất hiếu, con cái ghét cha mẹ vì cho rằng cha mẹ đã không đáp ứng đầy đủ nhu cầu của họ. Ngoài xã hội thì người này căm ghét người kia, bởi họ cảm thấy người kia cản trở công việc hay sự phát triển của mình. Trong mối quan hệ quốc tế giữa các nước với nhau thì nước này biểu lộ sự thù hằn đối với nước kia bởi bất kỳ hành động nào mà họ cho là làm tổn hại đến lợi ích quốc gia của họ.

Tiếp tục đọc

Tình người trong bão của người dân Đà Nẵng

Trước khả năng bão Noru (bão số 4) đổ bộ thẳng vào Quảng Nam- Đà Nẵng, hàng loạt nhà hàng, khách sạn trên địa bàn TP Đà Nẵng đã sẵn sàng cho người dân vào ở miễn phí để tránh bão.

Tại quận Ngũ Hành Sơn, Khách sạn Santori Hotel & Spa Da Nang đã miễn phí toàn bộ phòng ở để du khách bị mắc kẹt tại Đà Nẵng cư trú, những khách đặt phòng nhưng không may gặp  ngày bão đổ bộ sẽ được miễn phí toàn bộ.

+ Xuyên đêm hiến máu cứu người, vượt sóng tìm nạn nhân mất tích, giúp tìm tài sản sau cơn lốc xoáy… là những câu chuyện về tình người ở tâm bão.

Tiếp tục đọc

Ikaria, một hòn đảo cất giữ 6 bí quyết đơn giản để sống trường thọ!

Không chỉ có Nhật Bản, người dân tại hòn đảo xinh đẹp này có tuổi thọ trung bình cao hơn phần còn lại của thế giới. Đặc biệt họ còn ít mắc các bệnh liên quan đến ung thư hay tim mạch.

Ikaria là hòn đảo du lịch nổi tiếng ở biển Aegean thuộc Hy Lạp, cách Samos 10 hải lý về phía tây nam. Theo truyền thống, tên của nó bắt nguồn từ Icarus, con trai của Daedalus trong thần thoại Hy Lạp, người được cho là đã rơi xuống biển gần đó.

Bí quyết trường thọ của những con người nơi đây nằm ở những thói quen sống tốt, một trái tim bao dung, yêu thương và trân trọng cuộc sống.

Ikaria cũng có những bãi biển hay những vách đá dựng đứng tuyệt đẹp. Tuy nhiên, điểm khác biệt của hòn đảo này nằm ở chỗ những người dân ở đây sống thọ hơn nhiều lần so với dân số trên toàn thế giới. Tiếp tục đọc

Nếu một ngày, bạn phát hiện ra tình cảm giữa những người thân không còn, hãy giữ vững tâm lý sau

Khi mối quan hệ họ hàng không còn thân thiết, hãy giữ cho mình một khoảng cách -Ảnh: PinterestKhi mối quan hệ họ hàng không còn thân thiết, hãy giữ cho mình một khoảng cách -Ảnh: Pinterest

Tôi đã từng thấy câu này: Hiện nay tình cảm giữa người với người như bong bóng, tình cảm giữa người thân thích trong gia đình nhiều khi cũng rơi vào sự thờ ơ và lãnh đạm. Đến lúc này tâm lý của bạn rất quan trọng. Tiếp tục đọc

Bình yên là lúc: Có cơm no áo ấm, không ốm đau bệnh tật và có một gia đình để trở về!

Thời còn trẻ, chúng ta luôn cho rằng: Một cuộc sống lý tưởng chính là theo đuổi một cuộc sống khá giả, ngày còn son sắt, chúng ta truy cầu nhà to cửa rộng, ôm giấc mộng xe sang,  giàu có, hay một sự nghiệp khiến người khác phải ngước nhìn ngưỡng mộ.

Những người thông minh đều hiểu rằng: Con người một khi rơi vào vòng xoáy của dục vọng, quá truy cầu vật chất, cơ thể sẽ rất mệt mỏi, tâm hồn cũng ngày càng trở nên héo úa.

Sống trên đời, giảm đi một chút dục vọng, học cách ‘biết đủ thường vui’, trân trọng những gì mình đang có, cuộc sống mới có thể trở nên ung dung, tự tại.

Một gia đình hạnh phúc, đó chính là sự nghiệp lớn nhất của đời người

Tiếp tục đọc

Làm một người ‘thú vị’ cũng là một cảnh giới cao của nhân sinh

Thời nay, chúng ta thường đánh giá một người thông qua thân phận, địa vị, nghề nghiệp, thu nhập, nhà, xe… Nhưng ở các quốc gia phát triển, họ lại dựa vào sự “thú vị” của một người để đánh giá mức độ thành công của người đó.

Người nước ngoài thường dùng từ “thú vị” để đánh giá một người, nếu như bị người khác nói “không thú vị” thì chính là thất bại. Cũng vì vậy mà có người nói rằng, kẻ thù lớn nhất đời này của con người chính là “cuộc sống vô vị”. Tiếp tục đọc

Điều gì không rõ không nên nói

Ngôn ngữ có thể tạo nên một con người hoặc làm một con người trở nên xấu tệ đi. Lời nói và việc làm có thể cho thấy sự tự tu dưỡng của một người, đồng thời có thể thấy được tính cách, kiến thức và sự hiểu biết của bản thân. Người khôn ngoan có thể tránh lời nói sắc bén gây tổn thương đến người nghe, hành động thận trọng trong mọi việc, cũng không nên nói những gì không biết, không sợ người khác nói, không tin lời người khác khen ngợi.

Tiếp tục đọc

Giữa hai người, dù mối quan hệ có thân thiết đến đâu, cũng nên giữ cho nhau một khoảng trống!

Cao nhân khuyên: Giữa bạn bè, giữ khoảng cách mới là tôn trọng; giữa người thân, lạnh nhạt vừa đủ mới là chân tình; giữa vợ chồng, dành không gian riêng mới là tình đẹp

Cao nhân khuyên: Giữa bạn bè, giữ khoảng cách mới là tôn trọng; giữa người thân, lạnh nhạt vừa đủ mới là chân tình; giữa vợ chồng, dành không gian riêng mới là tình đẹpCuộc đời như cây thước, phải có khấc độ, tình cảm như ranh giới, tối kỵ nhất là vượt giới hạn”

Giữa người với người, nếu rời nhau quá xa thì mối quan hệ sẽ lạnh nhạt; nếu dựa vào nhau quá gần thì sẽ dễ dàng khơi dậy ân oán.

Giữa bạn bè với nhau, nếu quá thân thiết sẽ khó tránh khỏi thiếu thận trọng trong lời nói, thiếu rành mạch về tiền bạc, thiếu tôn trọng trong hành vi. Lâu dần, mâu thuẫn tích tụ sẽ khiến cho tình bạn phai nhạt dần Tiếp tục đọc

Nếp Sống An Lạc – Đỗ Hồng Ngọc

An lạc không phải là hạnh phúc, sảng khoái, hài lòng, vui sướng… nhất thời, trái lại nó như dòng suối mát tưới tẩm ở bên trong. An lạc là một trạng thái hỷ lạc tự bên trong mỗi cá nhân, nhẹ nhàng, bền bỉ, mang lại sự bình an cả thân và tâm cho chính mình và lan tỏa đến người khác. An lạc thường đến từ tuệ giác, đưa đến sự tự tại, ung dung, cân bằng cả về vật chất lẫn tinh thần.

Một người trúng số độc đắc, một thí sinh hoa hậu đoạt vương miện, một người có tên trên bảng vàng, có thể đang cảm nhận rất hạnh phúc, rất sướng vui… nhưng chẳng bao lâu sự bất an sẽ dồn dập đến, nỗi khốn khổ sẽ kề bên…

Một người thực sự an lạc chẳng thấy có hào hứng rộn rã bộc phát ầm ĩ nào cả; chẳng có đám đông vỗ tay với những tiếng hò reo, chẳng có vòng nguyệt quế, mà chỉ có sự lặng im, nhiều khi một mình, âm thầm, lặng lẽ. Nụ cười đến tự bên trong, nụ cười của toàn thân, của từng tế bào, không ở đầu môi khóe miệng…

Cho nên an lạc không dễ. Nó đòi hỏi sự kham nhẫn, tri túc, và cả Từ, Bi, Hỷ, Xả.

Nhiều khi phải qua cái tuổi nào đó, thấm đẫm một chút cuộc đời, nghe được cái tiếng kêu ‘trần thế’ thì mới nhận ra sự thiết yếu của tự tại. Nhưng đợi đến lúc  “nhìn lại mình đời đã xanh rêu” (Trịnh Công Sơn) thì thường đã trễ.

Bởi người ta có thể an lạc ở đây và bây giờ.

Ta hay chúc nhau “Thân tâm thường an lạc” như một ước vọng. Phải, an lạc thì phải cả thân và tâm. Thân tâm nhất như. Tâm có an thì thân mới lạc. Tâm có lạc thì thân mới an. Mà đời thì vô thường. Làm sao thấy thường trong vô thường đây. Trừ phi thấy Thực tướng, thấy Chơn Như…

Tiếp tục đọc

Về già, dù có yêu thương con cái đến đâu cũng đừng làm bốn điều này

Văn hào người Pháp Victor Hugo đã viết:“Vòng tay của mẹ được làm ra bởi sự thương yêu âu yếm và đứa con ngủ ngon lành trong đó”. Nghiêm túc mà nghĩ, một gia đình tốt cần phải được chia sẻ, không phải trách nhiệm của một người, tất cả mọi việc đều không thể do cha mẹ lo liệu. Khi con người ta về già, trọng tâm của gia đình cần phải chuyển giao, cha mẹ phải học cách “khoanh tay đứng nhìn”.

Đúng là cha mẹ thương con, không mong cầu được đền đáp lại nhưng cũng là tấm lòng nhân hậu nhất. Tiếp tục đọc

Blog Chuyên Anh

Nurturing Language Talents