• Tháng Sáu 2017
    H B T N S B C
    « Th5    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
  • Bài viết mới

  • Thư viện

  • Categories

  • Tag

  • Join 1 165 other followers

Sống chung với cao huyết áp có dễ dàng không?

Bệnh cao huyết áp là vấn đề được y học rất quan tâm, vì nó là căn bệnh khá phổ biến trong cộng đồng. Những hệ quả của cao huyết áp gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của từng cá nhân bị bệnh.

Bởi cao huyết áp là nguyên nhân dẫn tới cái chết của hàng triệu người và là nguyên nhân hàng đầu gây suy tim, đột quỵ não, nhồi máu cơ tim. Đáng báo động hơn, tỷ lệ những người mắc cao huyết áp ngày càng tăng nhanh và có xu hướng trẻ hóa.

Trước tiên cần lưu ý, bất kỳ sự thay đổi nào về huyết áp đều không có lợi cho sức khỏe. Cao huyết áp được phân loại thành các giai đoạn khác nhau dựa trên chỉ số. Nhận biết nguyên nhân gây cao huyết áp rất quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh xuất hiện. Những hiểu biết về triệu chứng bệnh cao huyết áp rất quan trọng trong việc chẩn đoán bệnh sớm. Nếu được chuẩn đoán ở giai đoạn đầu, bệnh cao huyết áp có thể được kiểm soát nhờ những thay đổi nhỏ trong lối sống và thói quen ăn uống.

Song chung voi cao huyet ap co de dang khong? - Anh 1

Ảnh minh họa Tiếp tục đọc

10 loại thực phẩm giải độc gan cực kỳ hiệu quả cho mùa hè

10 loại thực phẩm giải độc gan cực kỳ hiệu quả cho mùa hè
Gan là một bộ phận đặc biệt quan trọng đối với con người. Gan thực hiện chức năng chuyển hóa chất, sản sinh và chuyển hóa axit béo, thanh lọc độc tố, bào chế và thoái biến chất đạm… Do phải hoạt động liên tục nên gan cần được giải độc thường xuyên bằng những thực phẩm và chế độ ăn lành mạnh. Tiếp tục đọc

Điều gì xảy ra khi ăn trứng hằng ngày ?

Trứng gà từng bị tẩy chay vì nhiều cholesterol nhưng các nghiên cứu đã chứng minh đây là thực phẩm bổ dưỡng hàng đầu. Vậy nếu bạn ăn trứng mỗi ngày thì điều gì sẽ xảy ra? Tiếp tục đọc

Bơ ngâm hóa chất lừa nhau ăn, quả vải xịn dành bán sang Nhật

Ôi chuyện dài đất nước tôi !
Mỗi ngày bao tin không sáng ?
Ăn để bệnh và chết!

*******

Nhiều người ngỡ ngàng khi biết người ta có thể khiến bơ chín đều bằng hóa chất, tem trái cây không truy được nguồn gốc, quả biwa ở Việt Nam bán đắt gấp 9-10 lần ở Nhật, còn vải thiều Việt Nam bán tại Nhật cũng ở mức siêu đắt.
Ăn cua ngất, bơ “ngậm” hóa chất

Việc một cơ sở kinh doanh trái cây ở TP. Sa Đéc, tỉnh Đồng Tháp sử dụng hóa chất để ngâm quả bơ nhằm làm cho bơ chín đều khiến nhiều người sửng sốt. Trước đây, cũng có một số trường hợp bị bắt quả tang dùng hóa chất để thúc chín chuối, mít, sầu riêng… Giờ đây, nhiều người ngỡ ngàng khi biết bơ cũng có thể bị “ngậm” hóa chất.

thực phẩm bẩn, cà chua, nông sản rớt giá, cua đồng, vải thiều, nông dân, chặt chém du khách
Số bơ đang ngâm hóa chất bị bắt quả tang. Tiếp tục đọc

Những thực phẩm chặn đứng và tiêu diệt mầm mống ung thư

Khi đã mắc ung thư nhất là ở giai đoạn cuối thì sự sống gần như không thể cứu vãn. Hãy sử dụng những thực phẩm hàng ngày có tác dụng giảm thiểu, ngăn chặn và giết chết tế bào ung thư. Đó chính là những thực phẩm dưới đây rất quen thuộc nhưng chúng ta cần phải biết để chú trọng sử dụng chúng.

Rong biển – Phòng ngừa ung thư tuyến vú và u tuyến giáp 

Rong biển giàu i ốt, giúp phòng ngừa bệnh bướu cổ như chúng ta đã biết.

Tên gọi khác của rong biển là “tảo bẹ” hoặc “tảo biển”, là loại thực phẩm phòng ngừa ung thư tuyến vú và u tuyến giáp rất tốt.

Tiếp tục đọc

Mùa hè nóng nực, nếu ăn rau mùng tơi nhất định phải nhớ những điều này

Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, rau mồng tơi dù mát bổ nhưng không nên ăn quá nhiều. Tốt nhất, chỉ nên ăn rau mùng tơi 2 lần/tuần để đảm bảo sức khỏe.

Rau mồng tơi khá dồi dào vitamin và khoáng chất. Nổi bật nhất là hàm lượng sắt, canxi, vitamin A, C và các vitamin nhóm B. Đây đều là những yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể giúp nâng cao sức đề kháng cũng như có giá trị trong một số vấn đề về sức khỏe.


Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Tiếp tục đọc

3 loại thực phẩm đứng đầu danh sách ‘siêu thực phẩm’

 /// Ảnh: Shutterstock

Hãy chọn 3 thực phẩm dưới đây để tốt cho tim, ngừa mỡ trong máu và ngừa ung thư hiệu quả, theo naturalnews.

Tiếp tục đọc

%d bloggers like this: