Bình yên là lúc: Có cơm no áo ấm, không ốm đau bệnh tật và có một gia đình để trở về!

Thời còn trẻ, chúng ta luôn cho rằng: Một cuộc sống lý tưởng chính là theo đuổi một cuộc sống khá giả, ngày còn son sắt, chúng ta truy cầu nhà to cửa rộng, ôm giấc mộng xe sang,  giàu có, hay một sự nghiệp khiến người khác phải ngước nhìn ngưỡng mộ.

Những người thông minh đều hiểu rằng: Con người một khi rơi vào vòng xoáy của dục vọng, quá truy cầu vật chất, cơ thể sẽ rất mệt mỏi, tâm hồn cũng ngày càng trở nên héo úa.

Sống trên đời, giảm đi một chút dục vọng, học cách ‘biết đủ thường vui’, trân trọng những gì mình đang có, cuộc sống mới có thể trở nên ung dung, tự tại.

Một gia đình hạnh phúc, đó chính là sự nghiệp lớn nhất của đời người

Tiếp tục đọc

Trên đời này, gặp nhau thì dễ, giữ được lâu dài mới khó…- Suối Thông biên dịch

Trong cuộc sống thường ngày, lỡ mất đi thứ gì đó, nếu hiểu tất cả mọi vật ngoài thân vốn chưa từng thuộc về mình, sẽ không tiếc nuối nhiều.

Trên đời này, gặp nhau thì dễ, giữ được lâu dài mới khó. Chúng ta đều là những người có duyên nhiều đời nhiều kiếp, mỗi lần gặp gỡ là một lần trùng phùng từ nhiều nhân duyên trước.

Lý Giải Nhân Duyên Vợ Chồng Trong Đạo Phật | Phật Giáo Việt Nam

Sống một đời, ai cũng sẽ gặp rất nhiều người. Có người mình yêu, có kẻ yêu mình; có người mình phụ, có kẻ phụ mình. Có tình cảm với ai đó, chỉ cần chút duyên phận; muốn giữ được lâu bền, lại cần rất nhiều sự vun đắp.\

Tiếp tục đọc

Tùy duyên mà bất biến, luôn là một điều rất khó – Vô Thường

Có kẻ vì lẩn tránh nỗi đau hiện tại, nên tìm kiếm nơi trú ẩn trong những niềm vui phù phiếm, rồi vướng trong những thứ phù phiếm cả đời, không thoát ra được; có người vì tránh né gai góc trước mặt nên quay lưng đi, rồi sống một cuộc đời khác.

“Khi gặp gió mưa thì tìm nơi trú ẩn; khi gặp gai góc thì tìm giày dép chắc chắn để đi; khi lạnh thì đốt lửa; khi nóng thì tìm nước. Những lúc như thế chỉ tìm cách để thích ứng, không nên oán trách hay sân hận.

Bình yên của mỗi người là câu chuyện thích nghi của họ đối với những đổi thay của ngoại cảnh, trước khi cuộc sống bắt họ phải tìm mọi cách để thích nghi.

Bình yên của mỗi người là câu chuyện thích nghi của họ đối với những đổi thay của ngoại cảnh, trước khi cuộc sống bắt họ phải tìm mọi cách để thích nghi.

Trong cuộc sống có những thứ phải nên như vậy, đem tình thương và sự hiểu biết của mình ra để thích ứng và vượt qua, không nên oán trách hay sân hận những thứ bên ngoài.”. Tiếp tục đọc

Nếp Sống An Lạc – Đỗ Hồng Ngọc

An lạc không phải là hạnh phúc, sảng khoái, hài lòng, vui sướng… nhất thời, trái lại nó như dòng suối mát tưới tẩm ở bên trong. An lạc là một trạng thái hỷ lạc tự bên trong mỗi cá nhân, nhẹ nhàng, bền bỉ, mang lại sự bình an cả thân và tâm cho chính mình và lan tỏa đến người khác. An lạc thường đến từ tuệ giác, đưa đến sự tự tại, ung dung, cân bằng cả về vật chất lẫn tinh thần.

Một người trúng số độc đắc, một thí sinh hoa hậu đoạt vương miện, một người có tên trên bảng vàng, có thể đang cảm nhận rất hạnh phúc, rất sướng vui… nhưng chẳng bao lâu sự bất an sẽ dồn dập đến, nỗi khốn khổ sẽ kề bên…

Một người thực sự an lạc chẳng thấy có hào hứng rộn rã bộc phát ầm ĩ nào cả; chẳng có đám đông vỗ tay với những tiếng hò reo, chẳng có vòng nguyệt quế, mà chỉ có sự lặng im, nhiều khi một mình, âm thầm, lặng lẽ. Nụ cười đến tự bên trong, nụ cười của toàn thân, của từng tế bào, không ở đầu môi khóe miệng…

Cho nên an lạc không dễ. Nó đòi hỏi sự kham nhẫn, tri túc, và cả Từ, Bi, Hỷ, Xả.

Nhiều khi phải qua cái tuổi nào đó, thấm đẫm một chút cuộc đời, nghe được cái tiếng kêu ‘trần thế’ thì mới nhận ra sự thiết yếu của tự tại. Nhưng đợi đến lúc  “nhìn lại mình đời đã xanh rêu” (Trịnh Công Sơn) thì thường đã trễ.

Bởi người ta có thể an lạc ở đây và bây giờ.

Ta hay chúc nhau “Thân tâm thường an lạc” như một ước vọng. Phải, an lạc thì phải cả thân và tâm. Thân tâm nhất như. Tâm có an thì thân mới lạc. Tâm có lạc thì thân mới an. Mà đời thì vô thường. Làm sao thấy thường trong vô thường đây. Trừ phi thấy Thực tướng, thấy Chơn Như…

Tiếp tục đọc

Nếu một ngày, cha mẹ không còn, anh chị em cũng không còn thân thiết, bạn cần làm ba điều này

Nếu một ngày cha mẹ không còn, anh chị em cũng không còn thân thiết - Ảnh: Pinterest
Nếu một ngày cha mẹ không còn, anh chị em cũng không còn thân thiết – Ảnh: Pinterest

Trong cuộc sống có rất nhiều việc mà chúng ta bất lực như sinh, lão, bệnh, tử, chẳng ai muốn trải qua ba điều cuối cùng của quy luật tự nhiên, nhưng dù thế nào đi nữa thì chúng ta vẫn phải trải qua.

Vì con người ta luôn phải già đi nên chúng ta luôn phải nói lời chia tay với nhiều người. Có thể đến lúc đó ta sẽ chợt nhận ra, hóa ra có bao nhiêu ngày tháng ta đã không trân trọng nó. Nếu đồng hành cùng nhau nhiều hơn một chút, có lẽ sẽ bớt tiếc nuối hơn bây giờ.

Tiếp tục đọc

Để Sống An Lành – Tuệ Hương biên dịch

Một người có phẩm chất cao quý hay thấp hèn, từ lời nói có thể thấy rõ

Đừng cố gắng tranh giành vị trí đầu tiên trong mọi thứ, trong đường đời chỉ cần bạn không ngừng nỗ lực vươn lên, bạn sẽ nghiễm nhiên trở thành người chiến thắng. Đừng cố chấp tranh cho được vị trí đầu tiên. Như vậy, bạn sẽ gục ngã vì chấp niệm của chính mình.

Tiếp tục đọc

Câu Kinh Pháp Cú 408 – Lời Kinh Trong Lòng Bàn Tay

Nhớ nụ cười trong veo của trẻ thơ Tây Bắc - DiaOcOnlineNụ cười trong veo
“Rồi ai cũng có những ngày, chỉ còn muốn nói những lời chân thật, những lời nói ấm như bàn tay; không còn muốn nói những lời làm đau ai nữa, không còn muốn xô đẩy ai nữa.
Trái tim trong khoảnh khắc đấy tinh khiết như giọt nước đầu nguồn”.(1)
Trong trái tim người đời, phần để chứa yêu thương hẹp lắm, chỉ đủ chỗ cho một vài người thương thật thương; phần chân thành cũng ít lắm, chỉ đem ra khỏa lấp được vài lầm lỗi của người là cạn.
Rồi bất an theo những điều chưa bao dung, nặng nề theo những thứ chưa đủ mạnh mẽ để buông xả và lênh đênh theo những thị phi của người đời.
Nhờ sợi neo dài buông thả đến tận đáy sông hồ mà chiếc thuyền nhỏ không còn lênh đênh.
Nhờ từ tâm đủ lớn để xuyên qua hết những lỗi lầm và chạm vào được lòng người, tâm mới bình thản.
Một nụ cười trong veo giữa cuộc đời khói bụi này nhất định không phải là ngây thơ mà là can đảm.

Câu Kinh Pháp Cú 341 – Lời Kinh Trong Lòng Bàn Tay

“Người đời thường thích những điều phù hoa, mãi theo đuổi những thứ nổi trôi trên bề mặt cuộc sống.
Người đời có ngày cũng muốn được thanh thản, nhưng quay đi đâu cũng nghe lòng đầy phiền muộn và bất an”.(1)
Thường thì những thứ gì nhẹ sẽ nổi trên mặt nước, vô định: như cánh hoa rơi, như hạt giống lép; còn những gì nặng thì chìm xuống đáy, thật yên: như hòn sỏi, như hạt giống chắc. Vì còn “nổi” nên còn “trôi”, còn bấp bênh, vô định. Cả một dòng hoa trôi đầy màu sắc, đẹp, nhưng không an bằng một hòn sỏi nhỏ đã nằm thật yên, không còn nổi trôi.
Và thường thì những gì nhẹ sẽ nổi trôi trên bề mặt cuộc sống.

Chỉ cảm nhận được sống đã đủ vui – Trần Lê Túy Phượng

Đi tìm cực lạc trong đời

Chỉ  cảm giác được sống đã đủ  sướng vui

~Emily Dickinson

Quote Image - Desktop Image

Tiếp tục đọc

Thanh Thản Với Bồ Đề Tư Lương (Huỳnh Phương- Huệ Hương)

Duy trì chánh niệm trong đời sống hàng ngày
Làm sao để sống an nhiên tự tại ?
Biết khoan dung, biết khắc phục chính mình
Biết tiến, biết lùi trí tuệ nhân sinh
Đời chỉ đẹp khi lòng ta rộng mở !

Tiếp tục đọc

Nếu Biết Ngày Mai Đã Muộn Rồi! & Ẩn Trong Nhau ( Như Nhiên – Thích Tánh Tuệ )

Có thể là hình ảnh về 1 người, cây, bầu trời và văn bản

Có thể ngày mai vẫn rất dài
Vẫn bình minh hẹn với sương mai.
Một ngày vẫn sống trên trần thế
Chẳng chút chi ngờ chuyện đổi thay..

Vì thế ngày nay ở chốn này
Mới vừa mở mắt đã loay hoay
Ai đi mặc kệ, Ta còn sống!
Dệt tiếp buồn, vui.. với tháng ngày..
Tiếp tục đọc

Nhân sinh muốn bình an, hãy tận dụng tốt ‘phép trừ’ trong cuộc sống

Có người từng hỏi một bậc thầy điêu khắc rằng: “Thưa ông! Nghệ thuật là gì?”. Người nghệ sĩ trả lời: “Chính là trừ đi phần thừa”. Điều này tương tự như đời người vậy, cần học cách sử dụng phép trừ trong cuộc sống, có như vậy mới thấy hạnh phúc được.

Nhân sinh muốn bình an, hãy tận dụng tốt phép trừ trong cuộc sống. (Ảnh qua zone.kaola.com)

Người sống hạnh phúc, hầu hết đều biết làm phép trừ cho cuộc sống của họ: Trừ đi những phần thừa thãi để sống một cuộc đời bình an. Vậy phần thừa đó là gì?

Chính là:

Trừ bớt các nhu cầu, thì phiền não ít đi.

Nhân sinh muốn bình an, hãy tận dụng tốt phép trừ trong cuộc sốngNhân sinh muốn bình an, hãy tận dụng tốt phép trừ trong cuộc sống. (Ảnh qua zone.kaola.com)

Người sống hạnh phúc, hầu hết đều biết làm phép trừ cho cuộc sống của họ: Trừ đi những phần thừa thãi để sống một cuộc đời bình an. Vậy phần thừa đó là gì? Tiếp tục đọc

4 Cảnh Giới Giúp Chúng Ta An Nhiên Trước Sóng Gió Cuộc Đời

Đời người có vui cũng có buồn, có niềm hạnh phúc cũng có lắm nỗi bi ai. Vậy nên, có thể giữ vững kiên cường trong nội tâm, giữ được sự tiêu diêu tự tại trong tâm hồn không phải điều quá dễ dàng…

Vậy nên, mới nói rằng đời người có 4 cảnh giới khó đắc nhất: Tiếp tục đọc

Tại sao bình an nội tâm lại quan trọng? – Huỳnh Huệ

“Bình an nội tâm là  trạng thái có chủ ý của sự bình tĩnh về tâm lý hoặc tinh thần bất chấp có tiềm ẩn các yếu tố gây căng thẳng. Do đó, sự bình an trong tâm trí thường được kết hợp với niềm vui sướng, hạnh phúc và sự mãn nguyện. “ theo Wikipedia

green plantphoto by Noah Buscher

An  bình là trạng thái tĩnh lặng bên trong tâm hồn lan tỏa ra bên ngoài. Bình an nội tâm có liên quan đến sự bình tĩnh về tinh thần. Trải nghiệm về thể lý không nhất thiết ảnh hưởng sự bình yên về tinh thần của chúng ta. Nếu chúng ta có được sự bình an về tinh thần, thì mức độ thể chất không quá quan trọng. Theo Đạt Lai Lạt Ma thứ 14.

Có được trạng thái bình an bên trong khơi  nguồn cảm hứng cho tất cả mọi người.

Vì sao bình an nội tâm quan trọng?                                                                                       Tiếp tục đọc

Tìm bình yên tại nhà những ngày giãn cách

Ryan Holiday, tác giả của nhiều tựa sách bán chạy, khẳng định rằng để tiến lên phía trước, chúng ta phải học cách bước chậm lại và giữ một tâm thế thật tĩnh lặng.

Cùng nhiều cuốn sách khác viết về phương pháp trị liệu tâm lý, Tâm tĩnh lặng của “tác giả triệu bản” Ryan Holiday tiếp tục lọt danh sách best-seller của New York Times và Wall Street Journal.

Tác phẩm mang đến cho người đọc những bài học về cách giữ tâm thế tốt trong cuộc sống còn nhiều nỗi lo. Từ đó, sách giúp chúng ta tĩnh tâm để nhìn nhận lại mọi điều tốt đẹp xung quanh giữa những ngày giãn cách.

Tam tinh lang anh 1
Sách Tâm tĩnh lặng giúp độc giả bước chậm lại để hướng tới thành công. Ảnh: Thu Trang.
Tiếp tục đọc

Tháng 8 – Klanvy

Có thể là hình ảnh về thực phẩm, hoa và trong nhà
Nhiên An – Ảnh Klanvy

 

Tháng 8, Thu đi ngang đầu ngõ

Mây lang thang nhìn phố vắng hững hờ

Hoa trở mình bung nụ son hé mở

Cây thay lá!

Người rưng lòng … rạn vỡ

🙏

Lá xao lòng vặn mình trong cánh gió

Đơm đóa hồng viên mãn giữa bơ vơ

Hoa khai tâm rồi thả cánh hư vô

Chẳng có chi là vĩnh cửu bao giờ

🍀

Tiếp tục đọc

Tìm lại bình an – Nguyên Cẩn

TP.HCM đang trải qua những ngày căng thẳng. Những ngày này, người ta không chỉ cần thực phẩm hay vắc-xin mà những dư chấn của cơn dịch này về các mặt sức khỏe tâm lý và xã hội xem ra còn trầm trọng hơn nhiều…

Ít thấy những nụ cười vốn thường gặp trên khuôn mặt người mua kẻ bán. Thành phố áp dụng giãn cách triệt để, không còn taxi, xe buýt, chợ tạm vỉa hè. Người ta sẽ sống ra sao ư? Tấm lòng người Sài Gòn luôn thơm thảo nghĩa tình, đó đây những siêu thị 0 đồng, những cây ATM gạo, những suất ăn miễn phí, vẫn được phân phát. Các cơ quan chức năng đang ưu tiên chuyển gấp vắc-xin vào thành phố, nơi tạo ra nguồn lực cho 35% GDP cả nước, nơi cưu mang hàng triệu mảnh đời tứ xứ đổ về.

Những ngày này, nhìn kỹ lại mới thấy, người ta không chỉ cần thực phẩm hay vắc-xin, người ta đang cần nhiều hơn những thứ ấy. Những dư chấn của cơn dịch này về các mặt sức khỏe tâm lý, và xã hội xem ra còn trầm trọng hơn nhiều!

Tìm lại bình an ảnh 1
Covid-19 làm ảnh hưởng, để lại dư chấn trên nhiều phương diện của đời sống con người

Tiếp tục đọc

Tự Cảm Trong Mùa Covid-19 (Huỳnh Phương – Huệ Hương)

Em email “ Chị ơi sao còn năng động thế!”

Biết nói gì … khi mình tự sách tấn kiên trì ! 

Bình thản chấp nhận … lo âu có được chi ? 

Đời có số, vận mệnh đều do nghiệp! 

Nhưng … Tiếp tục đọc

Nhặt bình yên trong khu vườn năm tháng

Bình yên sâu thẳm nhất, là bình yên của yêu thương…

Như mái nhà, mảnh vườn ấu thơ – là sự tiếp nối, có giọt mồ hôi, nụ cười chảy từ tổ tiên, ông bà đến cha mẹ và mỗi chúng ta.

Những sớm mai an lành tại miền tịnh độ Địa Tạng Phi Lai tự

Ảnh: Thái Vũ July.

Con muốn về thăm lại mảnh vườn xưa

Nơi yêu thương vương tháng ngày tuổi nhỏ

Bốn phương trời, tìm đâu bình yên thế

Cùng mẹ cha mong ngóng bóng lặng thầm.

** Tiếp tục đọc

Lời Kinh Trong Lòng Bàn Tay

Lời Kinh trong lòng bàn tay:

“Dù là cha mẹ anh em, hay những người bạn rất thân từng vào sinh ra tử, khi cái chết đến, không ai có thể đi chung với ai được, người nào cũng phải đi đơn độc một mình”.(1)

Trong hình ảnh có thể có: thực vật và thiên nhiên

Thời gian sẽ làm phai mờ đi nhiều thứ, nhưng cũng chính thời gian sẽ làm rõ được nhiều điều. Tiếp tục đọc

Lời Kinh trong lòng bàn tay:

“Đối với khổ đau không sinh tâm oán ghét, đối với hạnh phúc không sinh tâm ái nhiễm; chỉ khi nào không còn để cả khổ đau và hạnh phúc làm bận lòng, khi đó mới có thể đặt chân lên con đường bình yên”.(1)

Còn oán trách nỗi đau, còn mê đắm niềm vui, thì vẫn còn nghiêng ngả giữa hai chiều ghét thương. Nghiêng về bên này, ngả về phía kia, thì chưa phải là yên, dù là nghiêng ngả vì điều gì.

Tôi thích hoàng hôn vì tôi thấy bình yên nơi đó. Còn bạn

 

Tiếp tục đọc

Lời Kinh Trong Lòng Bàn Tay

“Không phải do những lời chê trách của người mà ta biến thành một tên giặc cướp, cũng không phải do những lời tung hô của người mà ta trở thành một thánh nhân”.(1)

Trong hình ảnh có thể có: thực vật

Khi bắt đầu quan tâm nhiều đến những suy nghĩ và lời nói của người đời, mọi thứ trong cuộc sống này xem như không còn là của mình nữa; bình yên, hạnh phúc, tự do, tất cả đều nằm trong tay người khác, để họ mặc tình định đoạt. Tiếp tục đọc

Cuộc Sống Nhìn Từ Ô Cửa Thiền

Có những cuộc đời, có những sự nghiệp, nhìn thoáng qua, thấy to lớn lắm, nhưng sụp đổ rất nhanh, chỉ trong một thời gian rất ngắn, nát thành tro bụi, những gì còn lại chỉ là ánh mắt dửng dưng của người đời. Trong cuộc sống hiện tại, những con người như vậy chẳng thiếu gì, đổ nát chỉ sau một đêm.
Trong hình ảnh có thể có: bầu trời, chạng vạng, cây, ngoài trời và thiên nhiên
Do tử tế với người quá ít, do từ bi với cuộc đời chẳng được bao nhiêu, chỉ như sợi dây nhỏ, mong manh, nhưng lại mang lòng tham quá lớn của mình treo lên đó. Đứt. Chẳng phải chờ cái chết đến mới vỡ vụn.

Tiếp tục đọc

Khu vườn nhỏ của nhà thiết kế quần áo Đan Mạch đẹp từng ngóc ngáchlá v

Cùng gặp Lotte Steger-Jensen từ Copenhagen, Đan Mạch và khu vườn nhỏ đáng yêu đến từng ngóc ngách của cô nhé!

Cô Lotte Steger chủ nhân khu vườn nhỏ xinh đẹp

Tôi là người rất sáng tạo. Trong nhiều năm tôi kiếm sống bằng nghề thiết kế và may quần áo. Đột nhiên một ngày nó không còn ý nghĩa với tôi nữa. Tôi cần tìm một thứ khác để nuôi dưỡng sự sáng tạo của mình. Và khi tôi có đứa con trai đầu lòng, chúng tôi chuyển đến một ngôi nhà tuyệt vời với một khu vườn tuyệt vời. Và thế là một hành trình mới bắt đầu.”

Tiếp tục đọc

Ở đời, sướng hay khổ đều bởi cái tâm, giàu hay nghèo là do biết đủ

Sống ở đời, sướng hay khổ là bởi cái tâm, giàu hay nghèo là do biết đủ. Vậy nên, đừng đổ lỗi cho người khác, cũng đừng đổ thừa cho số phận. Việc bạn sống sung sướng, hạnh phúc hay khổ đau đều do bản thân bạn chọn lựa.


Hạnh phúc chính là sự bình an của thân thể và sự yên tĩnh của tâm hồn. (Ảnh: Sirena)

Cảnh tùy tâm chuyển: Sướng hay khổ là do tự mình quyết định

Tiếp tục đọc

Tuỳ Xứ Tác Chủ – Lập Xứ Đắc Chân ! (Huỳnh Phương-Huệ Hương)

sống an nhiên

Tổ Lâm Tế dạy khuyên “ Tuỳ Xứ Tác Chủ “

Hoàn cảnh nào,  phải sống thật với mình !

Dịch bịnh hoành hành, giữ vững tâm linh ,

“ Nhiều Công Đức diệt tan bao chướng ngại “ .

Tiếp tục đọc

Virus Corona có đáng sợ không?

Dịch viêm đường hô hấp cấp do virus Corona chủng mới gây ra (Covid-19) đến giờ vẫn còn diễn biến phức tạp. Dịch bệnh này quá dễ dàng lây lan thiếu kiểm soát, có khả năng dẫn tới chết người, mọi thứ đình trệ, mọi người lo lắng…
Sự thật là Covid-19 đáng sợ, vì hiện đã có trên 182.400 người mắc bệnh, bên cạnh tín hiệu vui về số người được chữa khỏi (trên 78.300 người) thì số người chết vẫn tăng hàng ngày theo thống kê trên toàn thế giới (tỷ lệ 3,9%).

 

anhcovid2.jpg
Một thanh niên đeo khẩu trang đề phòng virus corona khi tới sân bay Jewel Changi, Singapore – Ảnh: AFP

Tiếp tục đọc

Trách Nhiệm Chính Mình (Huỳnh Phương-Huệ Hương)

song_an_nhien_va_tuy_duyen.jpg

 

Bạn hỏi mình làm gì khi đang có dịch ?
Quen độc cư rồi nên chẳng quan tâm,
Ngày ngày gắng lo chỉnh sửa lỗi lầm.
Qua kinh nghiệm danh nhân hay lời dạy Phật !

Tiếp tục đọc

Người thông minh có 5 điều không muốn hỏi, vì không hỏi nên mới an nhiên

Đời người phải trải qua không ít phiền não, nếu lòng cứ mãi như sóng cuộn bão tố, nhấp nhô mãi không dừng, đắm chìm trong ưu sầu của thế gian thì cả đời cũng không tìm được hạnh phúc, chi bằng cứ coi nhẹ hết thảy, chẳng cần nhớ về quá khứ, không lo sợ hiện tại, cũng chẳng cần biết về tương lai, chỉ cần biết không thẹn với lòng và bản thân nổ lực bao nhiêu là đủ.

Đời người phải trãi qua không ít phiền não, nếu lòng cứ mãi như sóng cuộn bão tố, nhấp nhô mãi không dừng, đắm chìm trong ưu sầu của thế gian thì cả đời cũng không tìm được hạnh phúc. (Ảnh qua phunutoday)

Cuộc sống xưa nay chưa từng dễ dàng với bất kỳ ai, nó luôn đi kèm với những nhấp nhô và thách thức, rất nhiều người đều bị hủy hoại bởi phiền não của chính mình.

Vậy làm thế nào đột phá bản thân cùng những quan niệm cố hữu? Người thông minh, sẽ hiểu được điều hòa nội tâm của mình, không bị những sự tình bên ngoài ảnh hưởng, coi nhẹ ưu sầu của thế gian, nội tâm tự nhiên bình yên phẳng lặng. Tiếp tục đọc

Chạm Những Lá Xanh – Nguyễn Duy Nhiên

Sáng cuối tuần tôi đi uống cà phê với một người bạn. Chúng tôi chọn một chiếc bàn nhỏ cạnh một khung cửa sổ lớn. Ngồi kề bên không gian lành lạnh, ngoài kia bầu trời đục xám mây của một ngày mưa ướt át. Quán cà phê đông người vào ra, nhưng chỗ chúng tôi ngồi thật bình yên. Tháng năm trời vẫn có những ngày mưa tiếp nối nhau.

Tiếp tục đọc

Cuộc Sống Nhìn Từ Ô Cửa Thiền

Kết quả hình ảnh cho ái ngữ
Hãy nói lời thiện –  lời như hoa

“Chiếc lưỡi của người đời như con dao bén, cắt nát cuộc đời họ do bởi những lời nói ác”.(1)

Lưỡi dao sắc bén đến mấy cũng không bằng lưỡi con người, không cần chạm đến vẫn có thể làm cho ai đó phải đau đến đứt ruột. Không cần chạm đến vẫn cắt vào lòng người một vết thương. Tiếp tục đọc

Gột rửa tâm hồn ở “Vương quốc hạnh phúc” Bhutan

Nếu bạn thấy có một chút hoặc khá nhiều mệt mỏi với những cái màn hình điện thoại, máy tính, tivi và cuộc sống xô bồ thị phi, thì “đất nước Rồng sấm” Bhutan là một lựa chọn khám phá hợp lý.

 

Gột rửa tâm hồn ở “Vương quốc hạnh phúc” Bhutan - 1

 

Với vài triệu dân, yên ả thanh bình một cách vô cùng đáng ao ước, với khung cảnh thiên nhiên kiều diễm dưới chân nóc nhà thế giới Himalaya, Bhutan được cả nhân loại tiến bộ vinh danh là “Vương quốc hạnh phúc nhất thế giới”. Họ kiêu hãnh trả lời với thế giới rằng: Chúng tôi là quốc gia duy nhất của loài người không hề phát thải khí nhà kính, hoặc “phát thải với con số âm” – với ít nhất 72% diện tích lãnh thổ vẫn đang là rừng nguyên sinh.

Tiếp tục đọc

Niềm Vui Bé Nhỏ ( Huỳnh Phương – Huệ Hương )

Image result for hỷ lạc từ tâm"

Cất tiếng hát vang, bao điều mong ước,

Đã tựu thành trong cách rất thiêng liêng.

Nhẹ nhàng như tiềm ẩn chút hạnh duyên…

Nên trong gió mùi trầm hương tỏa ngát!!!

Tiếp tục đọc

An Bình

“Lòng ta, có khi tựa như vắng ai
Nhiều khi đã vui cười, nhiều khi đứng riêng ngoài
Nhiều đêm muốn đi – về con phố xa
Nhiều đêm muốn quay về – ngồi yên dưới mái nhà “

Ừ thì, lòng ta quả là như vậy phải không?

Đôi khi vui cười như khùng như điên giữa đám đông, đôi khi lại đứng riêng một mình.

Trong hình ảnh có thể có: một hoặc nhiều người, bầu trời và ngoài trời

Đôi khi muốn vác ba lô đi đến nơi nào đó thật xa chẳng ai biết mình và mình chẳng biết ai, chẳng cần trang điểm, chẳng cần gọi tên … và đôi khi lại mong muốn quay về ngồi yên dưới mái nhà chỉ là để lắng nghe nắng mưa.

Tiếp tục đọc

Cứ 40 giây sẽ có một người trên thế giới tự sát vì trầm cảm

Trên toàn cầu, mỗi năm có hơn 800.000 người kết liễu cuộc đời bằng cách tự tử (theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) được thông báo hôm thứ Hai (ngày 9/9). Điều đó có nghĩa là cứ mỗi 40 giây, sẽ có một người trên thế giới này tự sát. 

Cứ 40 giây sẽ có một người trên thế giới tự sát vì trầm cảm
Cứ 40 giây sẽ có một người trên thế giới tự sát vì trầm cảm. (Ảnh qua Quà tặng cuộc sống)

Tiếp tục đọc

Blog Chuyên Anh

Nurturing Language Talents