Nơi nào có hạnh phúc thực sự thì nơi đó là thiên đường

Một cậu bé muốn gặp Thượng đế. Cậu nghĩ rằng đó sẽ là một hành trình dài nên cậu chuẩn bị hành lý là những chiếc bánh Twinkie và nước trái cây cho chuyến đi.

Biết nhân sinh, hiểu vận mệnh, hạnh phúc sẽ tự nhiên tìm đến

Nhân sinh thực ra cũng không quá phức tạp, nghiêng mình một chút mà nhìn ngắm nó, lùi lại một chút mà chiêm nghiệm nó, ngạc nhiên nhận ra huyền cơ trong nó, hạnh phúc tự nhiên mà đến đâu cần phải truy cầu.

Cuộc sống có biết bao nhiêu thứ vây lấy thân mình, nếu không thể hiểu được thì rồi cũng sẽ bị nó ‘nuốt chửng’ lúc nào không hay. Thiên đường hay địa ngục đôi khi cũng chỉ là do cách nghĩ, hạnh phúc hay đau khổ cách biệt đôi khi cũng chỉ là một bước chân.

Thiên đường hay địa ngục đôi khi cũng chỉ là do cách nghĩ, hạnh phúc hay đau khổ cách biệt đôi khi cũng chỉ là một bước chân. (Ảnh: Pinterest)

10 quốc gia hạnh phúc nhất thế giới

Đại dịch Covid-19 không làm suy giảm hạnh phúc trong đánh giá của mọi người về cuộc sống của chính họ. Dưới đây là 10 quốc gia trên thế giới có nhiều người hạnh phúc nhất, theo Báo cáo Hạnh phúc Thế giới 2021.

Dân số của các nước châu Âu và đặc biệt là các nước Bắc Âu, nhìn chung có vẻ hạnh phúc hơn so với phần còn lại của thế giới. Theo đó, Phần Lan đang dẫn đầu “các quốc gia hạnh phúc nhất” trên hành tinh, năm thứ tư liên tiếp.

                                                                                         Phần Lan 

Trong bảng xếp hạng, Pháp leo lên vị trí thứ 21, trong khi các nước láng giềng Đức và Anh lần lượt đứng thứ 13 và 17. Châu Âu có không ít hơn 9 quốc gia trong top 10. Bỉ, Tây Ban Nha và Ý lần lượt chiếm các vị trí thứ 20, 27 và 28.

Thị trấn yên tĩnh nhất nước Mỹ: Không Wifi, không smartphone nhưng rất vui vẻ

Được mệnh danh là “thị trấn yên tĩnh nhất nước Mỹ”, ở đây hoàn toàn không có sóng Wifi, không thể sử dụng điện thoại di động hay bất kỳ thiết bị điện tử không dây nào.

Thị trấn Green Bank tại Mỹ hoàn toàn không sử dụng di động, wifi. 

Theo thống kê, nước Mỹ có tới hơn 90% người dân sử dụng smartphone và 87% phải sống dựa vào Internet. Tuy nhiên, ở quốc gia này vẫn có một nơi, tuy nhỏ bé nhưng lại vô cùng yên tĩnh, mọi thiết bị kết nối không dây đều bị cấm, đó là thị trấn Green Bank của bang West Virginia.

Với diện tích khoảng 8,5km vuông và dân số 143 người, Greenbank được mệnh danh là thị trấn “yên tĩnh nhất nước Mỹ”. Ở đây không có sóng Wifi, không thể sử dụng điện thoại di động, đài phát thanh hay bất kỳ thiết bị điện tử không dây nào.

Hạnh Phúc Đến Từ Các Giác Quan (Huỳnh Phương – Huệ Hương)

nhưng đôi khi cần giới hạn ! 

Vì chúng thường đến từ các giác quan 

Chỉ cần Chánh niệm sẽ  thư thái nhẹ nhàng 

Với nhiều loại hạnh phúc giản đơn, vô hại! 

10 cách giúp bạn luôn vui vẻ mà khoa học đã chứng minh

Bạn cảm nhận hạnh phúc như thế nào? Bài viết dưới đây là 10 cách làm bạn luôn vui vẻ trong cuộc sống.

 

1. Tập ngồi thiền 

Nếu khôոg ᴄó khổ đau, sẽ ᴄhẳոg hiểu đượᴄ giá trị thựᴄ sự ᴄủa hạոh phúᴄ

“Đi qua ngày nắng để biết yêu hơn những ngày mưa. Đi qua đau khổ để biết yêu hơn những thời khắc bình yên vui sướng. Có đi qua những thử thách thăng trầm thì mới biết được giá trị thực của cuộc sống. Chỉ những ai dám đón nhận đau khổ như một phần không thể tránh khỏi của cuộc sống thì mới có thể sống bình an. “

Sự khổ đau vốո‌ khôո‌g phải là điều gì qυá đáո‌g sợ, đôi khi đó lại là lời cảո‌h tỉո‌h cho bảո‌ thâո‌. Đau khổ là điều cầո‌ thiết để coո‌ ո‌gười học cách xa láո‌h dục vọո‌g, biết thu mìո‌h và biết ո‌gắm ո‌hìո‌ trầո‌ giaո‌ đẹp đẽ. Nếu khôո‌g có khổ đau, sẽ chẳո‌g hiểu được giá trị thực sự của hạո‌h phúc

Troո‌g cuộᴄ sốո‌g ո‌ày, lυôո‌ ᴄó một địո‌h luật: “Sau cơո‌ mưa trời lại sáո‌g”, bởi thế ո‌êո‌ dù ᴄho bạո‌ có đaո‌g gặp khó khăո‌ ở hiệո‌ tại, thì đừո‌g bỏ cuộᴄ. Chắc chắո‌ rồi đếո‌ một ո‌gày bạո‌ sẽ vượt զυa. Sốո‌g ở đời, chẳո‌g ai muốո‌ bảո‌ thâո‌ ո‌hậո‌ về sự đau khổ, ո‌goài ᴄái việc phải đối diệո‌ ra thì ᴄhẳո‌g còո‌ cách ո‌ào khác khiếո‌ cuộᴄ sốո‌g của chúո‌g ta tươi sáո‌g hơո‌ ᴄả.

Dễ quên quá khứ chính là một loại hạnh phúc trong đời người

Trong cuộc đời của mỗi con người, sẽ có những ký ức tốt đẹp cùng với những ký ức không tốt đẹp. Ký ức tốt đẹp sẽ làm cho người ta nhớ mãi về nó, ký ức không tốt đẹp kia sẽ làm cho con người ta thống khổ mãi không thôi…

Sở dĩ có rất nhiều người luôn phiền não, thống khổ, chính bởi bản thân họ là một người có trí nhớ cực tốt, đối với những người và sự việc trước đây không buông bỏ xuống được, không quên được.

Liệu có cần làm cho bản thân mình mệt mỏi đến như vậy? Vì sao không thể làm một người dễ quên, sống cuộc đời vui vẻ thảnh thơi?

Quá khứ tựa như nước chảy mây trôi, ôm giữ quá khứ tất sẽ khiến tâm mình không phút nào thanh thản. (Ảnh: Dazijia)

Bảy Điều Giúp Bạn Sống Hạnh Phúc Hơn – Tuệ Hương

• DÁN TỰ TIN LÊN KHUÔN MẶT

Nếu bạn muốn sống hạnh phúc, trước hết bạn phải chấp nhận chính mình, yêu thương bản thân. Khi bạn giỏi hơn người khác, đừng kiêu ngạo, không nên tùy tiện so sánh. Khi gặp điều gì đó không tốt bằng người khác, bạn đừng nản lòng, cũng đừng đố kị. Hãy dùng tâm điềm tĩnh, chấp nhận những thiếu sót, khiếm khuyết của chính mình, không ngừng mài giũa, cải thiện, nỗ lực trao dồi bản thân.

Hạnh Phúc Tại Tâm – Đặng Minh Mai

Có người hỏi đâu là hạnh phúc

Là bạc tiền hay lúc xa hoa

Thuỷ chung son sắt mặn mà

Quyền cao chức trọng hay là lợi danh?

Bao câu hỏi xoay quanh hạnh phúc

Trừu tượng nhiều, chiết khúc lắm thay!

Hạnh phúc vốn ở quanh đây

Trong tâm, trong dạ mỗi ngày trong ta!

Cuộc sống hạnh phúc nếu tâm thái bình thản

Trong sách “Tiểu song u ký” có một câu đối về tâm thái bình thản như thế này: “Không quan tâm điều hơn lẽ thiệt, ngắm trước sân hoa nở hoa tàn. Đi hay ở vạn sự tùy duyên, nhìn khung trời mây tụ mây tan”. Một người có thể coi lợi danh, vinh nhục như đóa phù dung sớm nở tối tàn, mới có thể giữ cho mình một nội tâm tĩnh tại, bình thản, nhìn cuộc đời đến rồi đi thất thường tựa mây khói, mới có thể giữ được sự vô vi thanh tịnh trong tâm cảnh

Tâm Là Mảnh Ruộng, Hạnh Phúc Do Mình Gieo Trồng – Tuệ Hương biên dịch

Người sống không phải bằng cơ thể, mà bằng trái tim, điều này là sự thật.

 

Một người hạnh phúc hay không, vui vẻ hay không, là do tâm bạn chứ không phải cơ thể bạn.

 

 

Đôi khi bạn thay đổi tâm trạng thì bạn sẽ hạnh phúc.

 

Người xưa thường nói rằng: “ngôi nhà không cần phải quá rộng, nhưng tâm phải rộng”.

 

Tâm là một cánh đồng và nó do mình chăm bón.

 

Nếu tâm bạn là gieo trồng hạt giống khổ đau, nó sẽ sinh ra những nổi buồn!

 

Nếu bạn gieo hạt giống căm giận trong lòng, thì bạn sẽ gặt phải bực bội!

 

Nếu tâm bạn tràn đầy yêu thương, bạn sẽ gặt hái khoan dung!

 

Nếu bạn có ác quỷ trong tim, thì bạn phải nhận quả đọa lạc!

 

Trái tim của chúng ta thực sự là một mảnh ruộng.

 

Nếu bạn không trồng hoa hồng ở đó, nó sẽ mọc lên những cây gai góc.

 

Có một câu nói: “Chúng ta không thể thay đổi thời tiết, nhưng chúng ta có thể thay đổi tâm trạng của mình.”

 

Bạn không phải lo lắng sao trời mưa hoài, như vậy chúng ta không cần tránh nắng, bạn không phải lo lắng về ánh nắng nóng chói chan, bởi vì có ánh nắng mặt trời rực rỡ sẽ không làm chân bạn vấy bùn…

 

Nếu bạn có một tâm khoan dung, một tấm lòng nhân hậu và một trái tim tràn đầy sức sống, bạn đã gieo xuống những hạt giống hạnh phúc thì bạn sẽ gặt hái được một trái tim hạnh phúc.

 

Ảnh: Internet

Tuệ Hương biên dịch

#tuehuongbiendich#

 

 

 

 

 

 

Mấy Dặm Không Mây – Nguyễn Duy Nhiên

Buổi tối qua khi tôi ra về trời cũng đã thật khuya! Bước ra ngoài, tôi thấy trăng vằng vặc sáng trên đầu. Con đường nhỏ tôi đi có ánh trăng đổ dài bóng cây. Không gian trời thu trong và mát lạnh. Những nốt nhạc lời thơ vẫn còn nhẹ rơi. Nhạc và thơ bao giờ cũng mang lại cho cuộc đời những niềm vui nho nhỏ bạn hả!

    Sáng nay dậy sớm, pha một tách cà phê, ra ngồi sau nhà. Những giọt sương vẫn còn đọng trên lá cỏ. Không khí lạnh buổi sáng làm tách cà phê sáng nay của tôi thấy ấm hơn. Sáng nay, tôi muốn chia sẻ với bạn về vấn đề hạnh phúc.

Khi chung quanh là những khó khăn

Vào tuổi bây giờ, tôi nghĩ, hạnh phúc không còn có thể nằm trên mây hoặc là ở một nơi xa xôi nào đó. Hạnh phúc, tôi nghĩ, là một buổi sáng ngồi yên, là được nhìn một tia nắng lung linh vướng trong hạt sương, là pha một tách cà phê thơm uống cùng lá và mây. Là cứ mở lòng ra với những gì đang có mặt trong cuộc sống mình.

Thấy đủ chính là tâm thái duy nhất giúp chúng ta tìm ra hạnh phúc

Rất nhiều người đều đang theo đuổi một cuộc sống viên mãn. Nhưng mà, đời người hoàn hảo tuyệt đối là rất khó có thể thực hiện được. Chỉ cần tự thấy hài lòng, tự thấy đủ, thì hạnh phúc và vui vẻ cũng sẽ tự tìm đến bạn.

Ông trời sẽ không đem tất cả hạnh phúc tập trung vào một ai đó. Người có tình yêu thì chưa chắc đã có tiền tài, có tiền tài thì chưa chắc đã được vui vẻ, có vui vẻ thì chưa chắc đã được khỏe mạnh, có được sức khỏe thì chưa chắc mọi chuyện đã được như ý.

Thấy đủ mới là thứ hạnh phúc duy nhất mà đời người tìm kiếm, người thấy đủ thường vui.

Thấy đủ chính là hạnh phúc lớn nhất đời người. (Ảnh: Adobe stock)

Thân lâm khốn cảnh vẫn vui cười, đó mới thực là người hạnh phúc

Con người hạnh phúc không phải vì có được nhiều, mà là bởi ít so đo. Cuộc sống không hoàn hảo, chỉ cần suy nghĩ thông thoáng, tâm rộng mở liền đạt được hạnh phúc.

Trong cuộc sống, đa phần mọi việc thường sẽ không như ý muốn: Tiền lương không đủ chi tiêu, lục đục tranh chấp trong công việc, bị người khác hiểu lầm, châm chọc khiêu khích…

Tha thứ cho người khác, chính là đối xử tử tế đối với bản thân mình, vậy mới có thể đạt được cuộc sống hoàn hảo. (Ảnh: Adobe stock)

4 bước để đi qua quá khứ, biến vướng bận thành hạnh phúc

Không buông bỏ quá khứ khiến chúng ta bị vây hãm trong những cảm xúc tiêu cực. Điều này cũng đồng nghĩa rằng chúng ta đang hờ hững, không trân quý từng phút giây ở hiện tại. Vậy làm thế nào để có thể bước qua quá khứ?

Khi chúng ta bắt đầu buông bỏ quá khứ, chúng ta tựa như một “cái cốc trống rỗng” và rót đầy hiện tại vào đó. (Ảnh qua Pinterest)

Dưới đây là những lời khuyên hữu ích của nhà văn Leo Babauta: 

Chăm sóc cây giúp bạn yêu đời và có sức khỏe tốt

Làm vườn giúp bạn có sức khỏe tốt, một trái tim khỏe mạnh, yêu đời hơn và một số bệnh viện còn đưa hoạt động làm vườn vào cho bệnh nhân và dự phòng bệnh Alzheimer.

Với cuộc sống ngày càng hiện đại cùng với vấn đề đô thị hóa đã dần dần làm cho con người càng xa với thiên nhiên cây cỏ. Làm vườn không chỉ là thú vui (nhổ cọng cỏ khô, tỉa cây, chiết cây…) mà còn giúp bạn giải tỏa căng thẳng sau mỗi ngày làm việc căng thẳng, làm vườn còn có thể đem lại những lợi ích sức khỏe bất ngờ cho bạn

Hạnh phúc không phải là đích đến, mà là một cuộc hành trình

Con người từ khi sinh ra đã luôn theo đuổi hạnh phúc, nhưng càng truy cầu lại càng không thấy thỏa mãn. Hạnh phúc, đôi khi không nằm ở đích đến, mà nằm ngay tại quá trình chúng ta nỗ lực, vươn lên trước nghịch cảnh…

Hạnh phúc không nằm ở những thứ bạn đang có, mà ở những thứ bạn có thể cho đi. (Ảnh: Eudeglobal)

Nói về hạnh phúc mỗi người có một lý giải khác nhau, quan điểm cũng thay đổi theo thời gian tuổi tác. Khi còn nhỏ thì chỉ cần có cơm ngon áo đẹp đã thấy hạnh phúc; lớn lên thì quan niệm về hạnh phúc cũng lớn theo cùng, nào là công danh sự nghiệp, thành đạt hơn người, nào là vợ đẹp con ngoan, nhà cao cửa rộng sức khỏe như ý mới là hạnh phúc….Con người bỏ cả cuộc đời để theo đuổi những thứ này.

Ai đã lấy mất niềm vui, niềm hạnh phúc của chúng ta? Trí Thức VN.

Vui vẻ và hạnh phúc là điều mà mỗi người đều mong muốn có được trong cuộc đời. Có một số người cho rằng, tiền tài càng nhiều và địa vị càng cao thì niềm vui và niềm hạnh phúc càng lớn. Nhưng kỳ thực, chúng không có quan hệ gì với nhau. Kẻ lang thang mặc dù không có đồng tiền nào trong túi nhưng vẫn có thể vô cùng vui vẻ, mà phú ông có tiền tỷ, người có chức vị cao, có quyền, có thế, lại không nhất định là hạnh phúc.

Ảnh minh họa: StudioByTheSea/Shutterstock, Royalty-free stock photo

Xa tận chân trời gần ngay trước mắt, hạnh phúc quý giá nhất ở ngay bên cạnh bạn

Thứ hạnh phúc quý giá nhất đôi khi cũng chính là thứ chúng ta dễ dàng bỏ qua nhất, đó chính là: Có nhà để về, có người đợi sẵn, có cơm ba bữa để ăn…

Hạnh phúc là khi vui vẻ cùng nhau trò chuyện trong bữa cơm. (Ảnh minh họa qua Facebook)

Một nhà văn từng nói: “Hạnh phúc là gì? Hạnh phúc chính là mọi thứ vẫn diễn ra bình thường như cũ”. Thực ra, hạnh phúc đơn giản nhất chính là có người vẫy tay tạm biệt ta vào buổi sáng, buổi tối lại chờ đón ta trở về.

Ông lão đánh cá và con cá vàng: Im lặng trước điều xấu có thật sự vô tội?

“Về đến nhà, ông lão sửng sốt, lâu đài, cung điện đều biến mất cả; trước mắt ông chỉ còn túp lều rách nát ngày xưa, và người vợ đang ngồi bên chiếc máng lợn sứt mẻ…”

Đó là đoạn kết của câu chuyện cổ tích “Ông lão đánh cá và con cá vàng” mà hẳn ai trong chúng ta đều đã từng đọc qua một vài lần khi còn nhỏ. Câu chuyện này chỉ ra cho chúng ta một bài học rằng: Những người lòng tham không đáy, được 1 muốn 10, được 10 muốn 100, tới sau cùng sẽ không còn lại gì cả, trắng tay vẫn hoàn trắng tay. Tuy nhiên, đằng sau câu chuyện này vẫn còn ẩn chứa nhiều ý nghĩa nhân sinh thú vị hơn nữa, mà nếu nghiền ngẫm kỹ chúng ta sẽ nhận ra.

Đoạn kết của câu chuyện “Ông lão đánh cá và con cá vàng”. (Ảnh qua Hoc24)

Con người ai cũng đang sống trong hạnh phúc nhưng lại vô tình không nhận ra

Điều đáng tiếc nhất cuộc đời là con người đang sống trong hạnh phúc nhưng lại không tự nhận ra, cứ mãi truy cầu ở bên ngoài, làm cho tâm tình mệt mỏi. Chỉ đến khi mất đi rồi thì mới biết mình đã từng hạnh phúc như thế nào.

Mấy ngày trước tôi ngồi nói chuyện phiếm với một cô bạn, cô kể về mẹ của mình, gia đình của cô tính ra cũng thuộc loại giàu có, nhà ở cũng 100m², nhưng mẹ của cô không biết đủ, luôn hâm mộ biệt thự của người khác, lúc nào cũng âu sầu, kể lể với con cháu.

Hạnh phúc trước mắt nhưng vẫn cứ đi tìm kiếm, đến khi mất rồi mới biết mình đã từng hạnh phúc thế nào. (Ảnh: Adobe Stock)

Ngọn Lửa – Đỗ Hồng Ngọc

Người ta hỏi Phật vậy chớ chia sẻ cái “phước” cho nhiều người thì phước đó có bớt đi không? Phật mỉm cười bảo: “Như lửa ở một ngọn đuốc, hàng trăm hàng ngàn người đến lấy lửa từ ngọn đuốc đó để soi sáng, để nấu ăn, thì lửa nơi ngọn đuốc kia vẫn y như cũ!”.

Dạy học chính là chia lửa! Nếu dạy học chỉ là trao truyền kiến thức không thôi thì kiến thức sẽ rất mau… lỗi thời, rất mau cạn kiệt, nhất là trong một xã hội thông tin vô tận như hôm nay!

Làm sao mở rộng tim mình? Nguyễn Duy Nhiên

Chúng ta ai cũng có thể mở rộng con tim mình, nhưng có thể ta sợ hoặc nghĩ rằng nó hoàn toàn nằm ngoài khả năng của mình. Nhưng tâm từ, metta, không phải là những năng lực dành riêng cho các bậc như là Đạt Lai Lạt Ma, Mother Teresa, hoặc một hạng người cao xa nào đó. Chúng ta ai cũng đều có khả năng thương yêu được hết.

    Làm sao ta có thể mở rộng con tim mình ra trước những khổ đau?

3 chiếc giường đo hạnh phúc của một cuộc hôn nhân

Đôi khi, chỉ 1 chi tiết nhỏ có thể thấy được sự thành công hay thất bại của một mối quan hệ và hôn nhân có tốt đẹp hay không chỉ cần nhìn vào 3 “chiếc giường” này.

Cách đây một thời gian, một người bạn tốt của tôi đã ly hôn. Cô và chồng cũ là bạn học thời đại học, lúc yêu nhau gần như không thể tách rời, tôi không ngờ rằng họ đã ra ở riêng 1 năm trước khi ly hôn.

Họ không cãi vã, không có tranh chấp tài chính và không có mâu thuẫn gia đình. Mỗi người có một nhịp sống riêng, họ đã quen thuộc với điều đó. Từ từ, cả hai dần trở thành người xa lạ.

Đôi khi, chỉ 1 chi tiết nhỏ có thể thấy được sự thành công hay thất bại của một mối quan hệ và hôn nhân có tốt đẹp hay không chỉ cần nhìn vào 3 “chiếc giường” này.

Hạnh Phúc Rất Đơn Sơ – BS Đỗ Hồng Ngọc

Người ta không thể cân đong, đo đếm hạnh phúc. Bàn về hạnh phúc giống như người mù sờ voi. Có người bảo hạnh phúc là khi nhu cầu được thỏa mãn. Có người cho rằng chờ đợi một niềm vui còn hạnh phúc hơn khi nó đến. Người khác nói hoàn thành một nhiệm vụ được giao chính là hạnh phúc.

Người ta không thể cân đong, đo đếm hạnh phúc. Bàn về hạnh phúc giống như người mù sờ voi. Có người bảo hạnh phúc là khi nhu cầu được thỏa mãn. Có người cho rằng chờ đợi một niềm vui còn hạnh phúc hơn khi nó đến. Người khác nói hoàn thành một nhiệm vụ được giao chính là hạnh phúc.

14 Lựa Chọn Của Người Hạnh Phúc ( Allison Mandel – Huỳnh Huệ dịch)

Trong một ngày mọi người có rất nhiều lựa chọn để . Hãy suy nghĩ về điều này. Mặc gì, ăn gì vào bữa sáng, đi làm như thế nào, có nên chào đồng nghiệp hay không, gửi email cho ai, đi ăn trưa ở đâu, thanh toán hóa đơn nào, chạy việc vặt gì, gặp hay không gặp bạn bè, xem gì trên TV, mấy giờ đi ngủ, v.v … Danh sách ấy cứ lặp đi lặp lại.

Một trong những lựa chọn quan trọng và hấp dẫn nhất mà mọi người phải đối mặt là có nên để những điều tồi tệ hoặc bất ngờ ập đến và khiến mình cảm thấy không vui. Hãy đoán xem những người hạnh phúc chọn những gì. Họ chọn hạnh phúc bất kể những gì đang xảy ra xung quanh họ. Nếu bạn muốn bắt đầu cảm thấy hạnh phúc hơn, hãy làm những gì những người hạnh phúc làm và có 14 lựa chọn sau:

1)Tha thứ.

“Tha thứ là một món quà mà bạn tặng cho chính mình.”

Mùa xuân, tản mản về hạnh phúc – Nguyên Cẩn

Mỗi độ xuân về, chúng ta thường nghe mọi người chúc nhau là xuân như ý, thành công, tiền bạc dồi dào, nhưng cái cuối cùng họ muốn chúc nhau là hạnh phúc, vì phải chăng những thành đạt vật chất cuối cùng cũng quy về hạnh phúc?

Hãy hướng về mùa xuân Di Lặc với cảm nhận về hạnh phúc trong Tứ vô lượng tâm – Ảnh: chùa Giác Ngộ

Có ai chúc nhau “thịnh vượng” mà lại chẳng “an khang” đâu, nhất là sau một năm đầy biến cố như 2020 mà chúng ta vừa đi qua, bất an và đầy phiền muộn. Một năm mà cả thế giới loay hoay, trăn trở, chiến đấu vất vả với đại dịch Covid-19.

Thế Nào Là Được

Một bài thơ với ngôn từ bình dân, giản dị nói lên triết lý sống nhẹ nhàng sâu sắc l Bài thơ Thế Nào Là Được chứa đựng bí quyết  hạnh phúc với   2 nguyên tắc ” thiểu dục ‘ và  “tri túc thường lạc”    tức là  ít ham muốn và biết đủ luôn vui. 

Sống một kiếp người, bình an là được

Tiền ít tiền nhiều, đủ ăn là được
Người xấu người đẹp, nhìn được là được
Người già người trẻ, mạnh khỏe là được
Nhà giàu nhà nghèo, hòa thuận là được

Ông xã về trễ, miễn về là được
Vợ hay càu nhàu, thương mình là được
Con cái lớn nhỏ, có hiếu là được
Tiến sĩ cũng tốt, bán rau cũng được

Tại sao những người có ít hơn lại thường cho đi nhiều hơn?

Mỗi người trong chúng ta đều có thể học được bài học quý giá từ sự hào phóng của những người nghèo và trải nghiệm niềm hạnh phúc khi cho đi của họ.

Ảnh: Evan Kirby/Unsplash

Cái Thiện & Hạnh Phúc – Nguyễn Thế Đăng

Từ thời thơ ấu, chúng ta đã biết thiện ác, tốt xấu là gì. Ăn cơm vung vãi đầy bàn là xấu, dơ dáy không tắm rửa là xấu, viết chữ cẩu thả là xấu, ăn nói thô tục chửi thề là xấu…Và ngược lại là tốt.

Trong các chuyện cổ tích, luôn luôn chúng ta muốn một kết thúc có hậu: kẻ ác phải thua, người tốt phải thắng, công chúa thì không thể lấy một kẻ gian thần bạc ác, mà phải lấy một hoàng tử anh hùng trung chánh, “cứu vật vật trả ơn” chứ không phải cứu vật vật trả oán, Bụt thì giúp cô Tấm chứ không giúp cô Cám…Tất cả chuyện cổ tích trên thế giới đều như thế: Cái thiện phải thắng cái ác.

Đôi Điều Muốn Đọc Lại Đầu Năm – Ngô Khôn Trí

Càng lớn tuổi, cảm nhận về tốc độ của thời gian càng nhanh hơn.Thời gian cho một đời người có giới hạn vì vậy hãy tận hưởng quỹ thời gian quí báo còn lại của cuộc đời. Mỗi ngày hãy tạo cho mình một niềm vui , ngày hôm nay phải tốt hơn ngày hôm qua.

Sống và chết là do bởi số mệnh. Đời người tuy dài mà lại ngắn, trăm năm qua đi chỉ như cơn gió thoảng. Yêu ghét vui buồn, giàu sang, chức vị, cuối cùng cũng chẳng khác nào mây bay khói tỏa. Sống ung dung, đối diện vô thường, không cầu danh cũng chẳng mong gì lợi, bởi trên đời vạn sự tùy duyên.

Lời Kinh Trong Lòng Bàn Tay

“Những ai khi đi tìm hạnh phúc cho mình nếu cố giành giật hay làm tổn thương đến hạnh phúc của người khác thì không bao giờ tìm thấy được hạnh phúc thật sự. Nhất định”.(1)

Vì hạnh phúc cho mình mà làm người tổn thương, người có bỏ qua, ta cũng phải luôn sống như người mắc nợ. Vì hạnh phúc cho mình mà ra sức giành giật của người, người càng tha thứ, ta càng trở thành kẻ rất đáng thương.

Biết ơn không nhất thiết cần phải mắt thấy tai nghe…

Trong hành trình nhân sinh của con người, câu chuyện cuộc đời cứ như một bộ tiểu thuyết vậy, trong đó có bi ai, có thống khổ, có vui, buồn, các cung bậc cảm xúc diễn ra sống động. Những trải ngiệm đó tạo nên những nét riêng, phong phú của sinh mệnh. Và phải chăng bạn nên biết ơn vì những điều bạn đang gặp trong cuộc sống?

Có một điều mà có lẽ ai cũng phải học trong đời, đó là biết ơn. Biết ơn là phẩm chất cao quý của một tâm hồn đẹp. Và đôi khi biết ơn không nhất thiết cần phải mắt thấy tai nghe…

Cảm ngộ trước đại dịch: Nhân sinh như nước chảy, một đi không trở lại

Đứng trước đại dịch, chúng ta nhìn được xa hơn, hiểu rõ hơn cả một đời người. Vì vậy, hãy trân quý những gì mình đang có và tìm lại những gì mình đã đánh mất. Nhân sinh như nước chảy, một đi là không thể trở lại. Hãy trân quý hiện tại, biết đủ là hạnh phúc.

Phú ông mắc bệnh nan y

Một phú ông giàu có phát hiện mình mắc bệnh nan y, biết mình không thể sống được bao lâu nữa nên ông rất đau buồn.

Sau đó, ông tìm đến một vị đại phu nổi tiếng ẩn cư đã lâu. Đại phu khám cho ông xong nói: “Căn bệnh này ngoài biện pháp này ra thì không thuốc nào có thể chữa trị. Ta có ba gói thuốc, con hãy làm theo chỉ dẫn trong từng gói, làm xong một gói thì lại mở gói kia”. 

Phú ông về nhà mở gói thuốc thứ nhất, bên trong viết: “Hãy đến bãi biển nằm mỗi lần 30 phút trong 21 ngày liên tiếp”.

(Ảnh: pikrepo.com)

Phú ông nửa tin nửa ngờ nhưng vẫn làm theo. Kết quả mỗi lần, ông nằm ngoài bãi biển đến tận 2 giờ đồng hồ. Bởi vì ông rất bận, nên từ trước đến nay chưa từng được thoải mái như vậy, nghe tiếng gió, nghe tiếng sóng biển và các loại chim hót, khiến ông cảm thấy vô cùng thảnh thơi.

Đến ngày thứ 22, phú ông tiếp tục mở gói thuốc thứ hai, bên trong gói thuốc viết: “Hãy tìm 5 con cá, tôm hoặc sò trên bờ biển và đem chúng thả lại xuống biển. Làm liên tục như vậy trong 21 ngày”.