Ðã lâu không nhận được thư con, Thầy nghĩ là con đã trở lại bình thường. “Trở lại bình thường”, Thầy nói đây, không phải theo nghĩa thông thường, mà là “bình thường tâm thị đạo”. Than ôi! Chúng sinh ít ai có thể trở lại bình thường vì họ hoặc là quá tầm thường hoặc quá bất thường hay quá phi thường.
Người tầm thường là người bị cuộc sống cuốn trôi như một kẻ vong thân buông mình theo dòng sông định mệnh.
Người bất thường là người bị phong ba của cuộc đời quăng lên bờ sự sống, nằm giãy chết chờ ngọn thủy triều lôi trở lại giòng sông.
Còn người phi thường muốn với lên cao, bay bổng khỏi thực tại khổ đau của cuộc sống, muốn chắp cánh tung bay, lánh xa sự thế, cho đến ngày kia cánh mỏi, sức mòn lại rơi trở về phong ba, định mệnh.
Bạn đứng trên cầu nhìn phong cảnh, và những người đang ngắm cảnh ở dưới nhìn bạn trên cầu – Ảnh minh hoạ. – Nguồn ảnh: Pinterest.com
Hạnh phúc giống như một bát nước đun sôi, bạn uống nó hàng ngày, bạn không cần phải ghen tị với thức uống màu mè của người khác, thực ra, nước đun sôi của bạn có thể không đủ để làm dịu cơn khát của bạn nhưng nếu bạn biết hài lòng thì bạn vẫn thấy thế là đủ. Học cách biết ơn, bước đi trên con đường của riêng mình và sống cuộc sống của chính mình là niềm hạnh phúc lớn nhất.
Tôi đã nghe một câu: “Người ta sở dĩ không vui không phải vì được ít mà là muốn quá nhiều. Lòng người khó yên, dục vọng khó lấp đầy”. Tôi coi đó là điều hiển nhiên. Trên thế giới, mỗi người đều có lợi thế riêng. Bạn không phải là người hạnh phúc nhất, nhưng chắc chắn bạn cũng không phải là người kém may mắn nhất.
Sự ấm áp là nhiệt kế của hạnh phúc. Chúng ta không thể sống thiếu hơi ấm và sự gần gũi với những người xung quanh. Ở bên những người ấm áp là sự nuôi dưỡng tốt nhất của một người.
Hạnh phúc không liên quan gì đến giàu sang và danh vọng, mà chỉ liên quan đến việc bạn ở bên ai
Đại học Harvard đã thực hiện một thí nghiệm để nghiên cứu điều gì ảnh hưởng đến hạnh phúc của con người.Họ đã tiến hành một cuộc điều tra kéo dài 75 năm đối với một nhóm thanh niên, ghi lại nguồn gốc, nghề nghiệp, hoàn cảnh gia đình và các yếu tố khác của họ. Tiếp tục đọc →
Thế gian thường hay nói niềm vui chóng qua mau, nỗi buồn thường lưu dấu lâu dài. Đó là một sự thật nhưng ít ai nghĩ đến, con người ta thường hay tiếc nuối những cuộc vui đã qua và muốn giữ mãi hạnh phúc được lâu dài mà không chịu gieo trồng phước đức. Đến khi việc đau buồn đến, họ chới với, chơi vơi trong cô đơn tuyệt vọng, để rồi chấp nhận cuộc đời đen tối mà không biết tìm cách để vượt qua.
Bộn bề với bao công việc giữa cuộc sống là những thói quen của một ngày, cứ được lặp đi lặp lại nhiều lần như chiếc đồng hồ đếm nhịp thời gian. Rồi sự sống của chúng ta, ai cũng muốn được tồn tại lâu dài nhưng dòng đời đâu cho phép như thế… vì có sự sống là có chết chóc… có sum hợp thì có chia lìa, có được thì sẽ mất đi…
Phật dạy: Quá khứ không truy tìm, tương lai không ước vọng, chỉ có pháp hiện tại, tuệ quán chính là đây.
Bài học “biết đủ” để hạnh phúc có thể ai cũng đã được nghe, nhưng thực tế không phải ai cũng có thể làm được.
Cuộc đời tưởng chừng rất dài, nhưng sống rồi mới biết ngắn lắm. Phải vứt hết suy nghĩ thừa thãi và sống thật với chính mình.
Chỉ cần mỗi người trong chúng ta biết bản thân đang cần gì, muốn gì và phải làm gì thì chắc chắn sẽ có được hạnh phúc. Nhưng, nói ra thì dễ, còn để thực hiện thì không phải ai cũng gạt bỏ được hết những mơ mộng, tham vọng ẩn sâu trong mỗi con người.
“Biết đủ” để hạnh phúc khó thực hiện nhưng không phải là không thể thực hiện. Dưới đây là những cách có thể giúp bạn có thể trở nên hạnh phúc hơn: Tiếp tục đọc →
Đức Phật dạy: “Quá khứ đã qua, tương lai chưa đến, hãy sống trong giây phút hiện tại”. Nếu ta cứ ưu tư tiếc nuối về quá khứ, hay lo nghĩ mơ mộng về tương lai, để cứ mãi hoang mang lo sợ, ta sẽ đánh mất mình trong hiện tại bởi được mất, hơn thua, thành công hay thất bại.
Sống trong hiện tại là điều cốt yếu để thành công và hạnh phúc. Bằng cách nhận thức được mình đang ở đây và bây giờ bạn sẽ sống một cuộc sống tốt đẹp hơn. Nhiều người để tâm trí chìm đắm trong quá khứ hoặc lo lắng về tương lai và họ quên sống cuộc sống hiện tại, tận hưởng khoảnh khắc mình đang hiện hữu, thở, ăn uống, làm việc, ngắm hoa…. để biết trân trọng, biết ơn cuộc sống. Hãy cứ sống không lo sợ, buồn tiếc như Em và Anh trong Thoi Tơ của Thi sĩ Nguyễn Bính
“Em lo gì trời gió, Em sợ gì trời mưa, Em buồn gì mùa hạ, Em tiếc gì mùa thu. Em cứ yêu đời đi!”
20 câu trích dẫn dưới đây có thể truyền cảm hứng cho bạn sống trong hiện tại để bạn có thể sống vui với ước mơ của mình.
“Thở vào, tôi an tịnh thân tâm. Thở ra, tôi mỉm cười. An trú trong giây phút hiện tại, tôi biết đây là giây phút duy nhất.”Thích Nhất HạnhTiếp tục đọc →
Ý niệm hạnh phúc chỉ có khi con người biết cảm nhận khổ đau. Hạnh phúc không thể thiếu khổ đau và cũng không thể tách rời với khổ đau. Vậy còn nơi nào tuyệt diệu hơn cõi đời này, vì nó có cả hạnh phúc lẫn khổ đau!
Sáng nay vào xem Facebook, thấy người em bà con gửi một thông điệp với dòng chữ :“Chưa kịp giàu, chưa kịp đi du lịch khắp nơi, chưa kịp rảnh tay, chưa kịp làm gì, nhìn tới nhìn lui mình đã già.”
Một vài ý kiến thô thiển hiện ra trong đầu, xin được chia sẻ như sau :
Thượng đế ban cho mọi người bình đẳng về “thời gian”, không cho bạn “của cải”. Hạnh phúc và tuổi thọ của bạn tùy thuộc rất lớn vào cuộc sống tinh thần và cách sống của bạn, nhưng của cải mà bạn đang giữ trong tay là do “nghiệp” kiếp trước và hiện tại của bạn tạo ra. Những gì mà chúng ta gặt được hôm nay là do những gì mà chúng ta đã gieo trước đó.Tiếp tục đọc →
Hạnh phúc giống như một bát nước đun sôi, bạn uống nó hàng ngày, bạn không cần phải ghen tị với thức uống màu mè của người khác, thực ra, nước đun sôi của bạn có thể không đủ để làm dịu cơn khát của bạn nhưng nếu bạn biết hài lòng thì bạn vẫn thấy thế là đủ. Học cách biết ơn, bước đi trên con đường của riêng mình và sống cuộc sống của chính mình là niềm hạnh phúc lớn nhất.
Bạn đứng trên cầu nhìn phong cảnh, và những người đang ngắm cảnh ở dưới nhìn bạn trên cầu – Ảnh minh hoạ. – Nguồn ảnh: Pinterest.com Tiếp tục đọc →
Một nhóm bạn thân quyết định tổ chức họp mặt đồng môn của họ tại nhà của một trong những giáo sư đại học mà họ yêu thích nhất. Vị giáo sư rất nổi tiếng trong giới sinh viên đại học và từng là cố vấn cho nhiều người trong số họ. Họ quyết định thực hiện một cuộc thăm thầy bất ngờ. Tất cả kế hoạch đã được thực hiện và vào ngày đã định trước, họ đến nhà của vị giáo sư đại học cao tuổi và nổi tiếng nhất của họ.
Lần thứ 6 liên tiếp, Phần Lan là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới – theo Báo cáo Hạnh phúc Thế giới năm 2023. Vậy những điều gì đã giúp “xứ sở nghìn hồ” này luôn được xếp ở vị trí đầu tiên trong bảng xếp hạng về “Hạnh phúc”?
Sau một thời gian sang Phần Lan du học, con trai út của tôi gọi điện về nhà, hồn nhiên kể “đêm qua con nằm mơ không được đi Phần Lan, rồi con đã khóc”.
Phần Lan – 1 quốc gia hạnh phúc
Trước đó, cu cậu có nhiều lựa chọn du học cấp ba với các suất học bổng và lời mời hấp dẫn từ Mỹ, Anh và Phần Lan. Không dễ dàng để quyết định, khi chọn nơi du học luôn là bước ngoặt quan trọng trong cuộc đời mỗi đứa trẻ, và mỗi quốc gia có những ưu điểm riêng. Nhưng rồi, Phần Lan là lựa chọn cuối cùng.
Cuộc đời của một người cho dù là đau khổ hay hạnh phúc, nhưng nếu biết đủ và biết trân quý những gì mình đang có, thì tất cả những gì mà họ cảm nhận về cuộc sống mỗi ngày đều là tươi đẹp.
Trong cuộc sống, rất nhiều người thường than thân trách phận mà không thực sự hiểu ra mình còn hạnh phúc hơn rất nhiều người khác. Bạn hãy xem :
– Nếu sáng mai tỉnh dậy, cảm thấy mình khỏe mạnh, thì bạn đã hạnh phúc hơn rất nhiều người không còn cơ hội sống đến ngày mai.Tiếp tục đọc →
Ai cũng khao khát có được một cuộc sống hạnh phúc. Có người dành cả đời, có người còn đánh đổi tiền tài để tìm kiếm, nhưng rốt cuộc cũng không thấy hạnh phúc ở đâu. Thật tiếc là bởi vì họ không biết rằng, để có một cuộc sống hạnh phúc thì chỉ cần làm được 4 điều giản dị này.
Cuộc đời quá nhiều tham muốn và ân hận, hạnh phúc đơn giản nằm ở hai chữ “buông bỏ”! (Ảnh: Iryna Imago/ Shutterstock)
Đừng đợi đến lúc bạn già rồi, mới biết được điều gì là hạnh phúc.
Bạn có thể cảm thấy hạnh phúc khi mua một món đồ mới, đổi xe, thăng chức, lên lương… nhưng liệu bạn có cảm nhận được niềm vui trong suốt chặng đường dài để đạt được điều mình mong muốn đó không?
Dưới đây là những điều hạnh phúc trong cuộc đời của mỗi con người, nó rất đơn giản, gần gũi, nhưng không phải ai cũng hiểu. Tiếp tục đọc →
Ngày 20.3 hàng năm được gọi là ngày Quốc tế hạnh phúc, với thông điệp hạnh phúc là quyền của tất cả công dân trên toàn cầu.
Ngày Quốc tế hạnh phúc 20.3 được Tổng Thư ký Liên Hợp Quốc chính thức công bố tại một hội nghị của Liên Hợp Quốc về vấn đề này từ tháng 6.2012. Tiếp tục đọc →
Tôi cho rằng hạnh phúc không thể tách rời với khổ đau. Chúng ta cần có quan kiến đúng đắn về hạnh phúc, đó không phải là một mặt trái ngược với khổ đau. Giữa cuộc sống thăng trầm, đầy căng thẳng lo âu mà chúng ta vẫn có cái nhìn đúng đắn thì vẫn có thể trải nghiệm được hạnh phúc, bình an.
Ngài Gyalwang Drukpa: “Tôi cho rằng hạnh phúc không thể tách rời với khổ đau.”
Tôi không cho rằng hạnh phúc là sự vắng bóng của phiền não. Song tôi tin, hạnh phúc có thể được tìm thấy ngay giữa khổ đau, hay trong căng thẳng và lo lắng.
Bạn không thể hạnh phúc mà không có bình an – an bình nội tâm. Lắm người có nhiều tiền của mà không có an bình và chắc chắn họ không hạnh phúc. Mặt khác thân không an mạnh, hoàn cảnh không an yên thì tâm cũng chẳng thể bình an. Tuy vậy tâm bình an có tác động – ảnh hưởng rất quan trọng lên thân mình và môi trường xung quanh. Nếu một người có tư duy tích cực mạnh, có thể điều phục tâm trí, kiểm soát tốt cảm xúc, giảm thiểu những hạt giống tiêu cực có trong tâm, chuyển hóa được đau khổ phiền muộn… do thân hay hoàn cảnh bất an mang lại, tức là thân có thể bệnh mà tâm không bệnh thì người ấy đang tìm được an bình nội tâm.
Mời các Bạn đọc 15 câu trích dẫn về an bình dưới đây :
1) Đừng để ứng xử của người khác phá hủy sự bình an nội tâm của bạn —Đạt Lai Lạt Ma
Có một thương nhân, mặc dù có rất nhiều của cải, nhưng ông chưa bao giờ cảm nhận được cái mà người ta gọi là niềm vui và hạnh phúc.
Nhìn thấy khuôn mặt tươi cười hồn nhiên của mấy đứa trẻ, nhìn thấy nụ cười chất phác của những người nông dân, ông không khỏi chạnh lòng: Rốt cuộc cái gì mới là hạnh phúc đích thực đây? Mình phải làm sao mới có được niềm vui thật sự? Mình đã mệt mỏi với cuộc sống ở đây rồi, giờ mình muốn đến một nơi xa xôi đẹp đẽ và thần bí để tìm thấy hạnh phúc trong tim mình”. Tiếp tục đọc →
Tin tức sáng nay cho biết nữ thủ tướng New Zealand Jacinda Ardern, 37 tuổi, tuyên bố sẽ từ chức thủ tướng. Bà nói : “Tôi cũng là con người. Chúng ta luôn cố gắng hết sức và lâu nhất có thể, nhưng ai cũng có lúc phải ngừng lại. Đây là lúc tôi phải ngừng bước”.
Trong tuyên bố từ chức, bà có nhắc đến con gái Neve, 4 tuổi, và bà rất mong chờ được ở cạnh cô bé khi năm học mới bắt đầu. Bà cũng nhắc đến vị hôn phu Clark Gayford, nói rằng cả hai có thể bắt đầu tính đến đám cưới sau khi bà rời bỏ chính trường. Bà gửi gắm thông điệp rằng bà quyết định ra đi là do yếu tố gia đình nhiều hơn vì áp lực công việc hay nỗi sợ thất bại trước kỳ tổng tuyển cử năm nay. Tiếp tục đọc →
Nhân sinh thực ra cũng không quá phức tạp, nghiêng mình một chút mà nhìn ngắm nó, lùi lại một chút mà chiêm nghiệm nó, ngạc nhiên nhận ra huyền cơ trong nó, hạnh phúc tự nhiên mà đến đâu cần phải truy cầu.
Cuộc sống có biết bao nhiêu thứ vây lấy thân mình, nếu không thể hiểu được thì rồi cũng sẽ bị nó ‘nuốt chửng’ lúc nào không hay. Thiên đường hay địa ngục đôi khi cũng chỉ là do cách nghĩ, hạnh phúc hay đau khổ cách biệt đôi khi cũng chỉ là một bước chân.
Thiên đường hay địa ngục đôi khi cũng chỉ là do cách nghĩ, hạnh phúc hay đau khổ cách biệt đôi khi cũng chỉ là một bước chân. (Ảnh: Pinterest)
Đọc câu chuyện cảm động này, hy vọng bạn sẽ cảm nhận được sự bình dị, thanh bình và ấm áp…
Gần 20 năm trước, thông qua chương trình Host Family vợ chồng tôi có quen biết một gia đình người Mỹ. Người chồng tên Wayne còn vợ là Barbara. Tuổi tác của họ cũng tầm tuổi bố mẹ của tôi ở nhà, sau được sự gợi ý của hai người, chúng tôi vui vẻ gọi họ là Dad và Mom (Cha và mẹ).
Bắt đầu từ đó, chúng tôi có thêm một gia đình người thân mới tại Mỹ, tuy không hề có quan hệ huyết thống máu mủ nhưng họ đã mang đến cho tôi những cảm giác thân thuộc nhất để cảm nhận cuộc sống và con người ở Mỹ. Điều này cũng giúp cho tôi có những hiểu biết và tư duy mới mẻ. Tiếp tục đọc →
Ngày nay, để thoát khỏi nhịp sống hiện đại xô bồ, vội vã, chúng ta thường mong muốn tìm về lối sống giản dị, tự nhiên. – Nguồn ảnh: cafef.vn
Ở đây, làm thêm giờ không được khuyến khích và hầu hết mọi người cũng không coi đó là điều cần thiết. Trên thực tế, nếu bạn phải tăng ca, mọi người sẽ đánh giá kỹ năng lập kế hoạch và quản lý thời gian của bạn không tốt.
Áp lực thành công, kỳ vọng bản thân quá cao, hay yêu cầu phải liên tục cập nhật xu hướng và trau dồi kiến thức để không bị tụt hậu dẫn đến một sự thật là chúng ta làm việc không ngừng nghỉ. Vậy mà có một đất nước lại khuyến khích người dân đi chơi hơn là chạy theo deadline. Đó là Thụy Điển. Tiếp tục đọc →
Trong cuộc sống, nếu chúng ta có thể học được cách sống đơn giản, giảm bớt lo âu, giúp cho cuộc sống trở nên nhẹ nhàng hơn, thì cuộc sống cũng vì thế mà tốt đẹp hơn, tươi sáng hơn.
“Cuộc đời không bao giờ đơn giản, nhưng chúng ta có thể học nhiều cách làm cho nó giản dị hơn và dễ dàng hơn với tâm trí và thể xác của chúng ta.” ~ Britanny Hallison – Hãy Buông Bỏ
“Life will never be simple, but we can learn many ways to make it simpler and easier on our mind and body.” Brittany Hallison, Letting Go
Những người hạnh phúc có gương mặt rạng rỡ tươi vui, bởi với họ chẳng có chuyện gì đáng để buồn cả. Người hạnh phúc luôn tự tin lạc quan vì họ không cảm thấy bản thân xấu tệ. Người hạnh phúc tấm lòng rộng mở vì họ không thích so đo tính
Hạnh phúc là gì? Có vẻ như đây là chủ đề đã quá cũ rích, nhưng lại thật sự không có mấy ai có thể hoàn toàn giải đáp được. Đôi khi bản thân có hạnh phúc hay không cũng không thể dùng ngôn ngữ mà diễn tả được, bởi loại trạng thái tâm lý này có lẽ chỉ những ai thật sự cảm nhận mới có thể nhận thức nó được.Tiếp tục đọc →
Tâm thanh thản và có bạn tri kỷ là hạnh phúc nhất cõi nhân sinh
Đời người như bóng câu lướt ngoài cửa sổ. Đến một lúc nào đó có lẽ bạn sẽ hiểu được rằng chỉ cần sống khỏe mạnh, ngày ngày nở nụ cười bình yên đã là một loại hạnh phúc của nhân sinh rồi.
Trăm năm không ngắn, cũng không dài. Vinh nhục thị phi trong đời vốn chẳng phải là điều quan trọng lắm. Sống khờ khạo một chút, phóng khoáng một chút cũng đâu mất gì, phải không? Ung dung, điềm đạm thì sống lâu. Hối hả, vội vàng thì thân tâm mỏi mệt, lòng sinh oán khí, tâm ý hóa thành tro, quả là một chuyện không ai muốn. Tiếp tục đọc →
Với những chuyện xảy ra trong cuộc sống, có những điều không phải bạn có thể hiểu rõ ngay lập tức. Theo thời gian, bạn sẽ nhận ra một khi bạn thay đổi thái độ, thay đổi quan điểm, những gì nhận được là thật sự quý giá.
Chuyện kể rằng một người đàn ông đã quyết định không sống một cuộc sống bình thường mà thay vào đó dâng hiến cuộc đời mình cho việc giúp đỡ người khác và cầu nguyện cho tất cả mọi người. Đến một ngày, những người bạn cũ của ông quyết định đến thăm hỏi và nghe ông chia sẻ về cuộc sống.
Một người hỏi: “Liệu anh có thể chia sẻ với chúng tôi những điều anh đã học được trong suốt những năm qua?”. Tiếp tục đọc →
Một cuộc sống hạnh phúc luôn là điều mà tất cả chúng ta muốn có được. Thế nhưng làm thế nào để sở hữu nó chưa bao giờ là điều dễ dàng. Có người luôn hài lòng với những gì đang diễn ra xung quanh họ, nhưng cũng có người chỉ thấy cuộc sống nhuốm màu buồn ảm đạm. Vậy làm thế nào để có được hạnh phúc khi mỗi người chỉ có một cuộc đời duy nhất? Bí quyết nằm ở đây:
Một, giữ một thái độ tích cực. Bạn chẳng thể nào sống hạnh phúc được nếu ngày nào cũng than vãn rằng, “cuộc đời mình khổ quá”, “mình lúc nào cũng buồn chán”, “chẳng ai thương mình cả”.Tiếp tục đọc →
Học được cách tôn trọng hạnh phúc của người khác, cũng là lúc bạn biết cách làm cho bản thân hạnh phúc hơn mỗi ngày, trên đời này có một loại lương thiện, gọi là ‘đừng nói lời làm tổn thương người khác’.
Niềm vui của cha và con gái
Trên xe lửa, có 2 cha con nhà kia. Người con gái ước chừng 10 tuổi, mặc một chiếc áo bông nhỏ màu đỏ, đôi mắt to tròn sáng long lanh. Người cha mặc một bộ quần áo cũ đã lỗi thời.
Có một loại lương thiện gọi là ‘đừng nói lời làm tổn thương người khác’. (Ảnh: Internet)
Khi xe lửa khởi hành, cô bé tỏ ra vô cùng phấn khích, cứ nhìn ra bên ngoài cửa sổ, trong mắt tràn đầy vui sướng, cô nói: “Ba ơi, chúng ta đang đi qua cánh đồng rau hẹ mà mình thường hay ăn phải không? Chúng lớn lên tươi tốt quá.”
Ngôi chùa nọ có một thiền sư nổi tiếng đức cao vọng trọng. Một hôm, có một người tiều tụy buồn bã đến tìm nhà sư và hỏi:
– Thưa thầy, con muốn buông một vài thứ mà không thể, con mệt mỏi quá.
Sau một lát, nhà sư đưa cho người ấy một cốc nước và bảo hãy cầm nó, đoạn ông liên tục rót nước sôi nóng vào cốc, nước chảy tràn ra cả tay làm người này bị phỏng, người này buông tay làm vỡ cốc. Tiếp tục đọc →
Không biết từ khi nào, con người lại có những tính xấu như tham lam, ích kỷ, thù hằn, ganh ghét…và chúng vẫn không thay đổi theo thời gian cho đến ngày nay vì con người chưa xác định được cuộc sống của họ đã đủ hay chưa. Khi họ biết đủ, cuộc sống của họ sẽ hạnh phúc thật sự.
<d
Lời Đức Phật: Biết đủ là giàu có nhất
Những tính xấu luôn luôn bủa vây mỗi chúng ta là do chúng ta không có khả năng chế ngự, chinh phục tâm trạng và thay thế chúng bằng những đức tính cao đẹp khác như sự cho đi, từ bi hay tình yêu thương. Trong đời sống hằng ngày có một từ mà con người thường hay sử dụng trong giao tiếp với nhau, đó là “ghét”, hay “không ưa”. Cha mẹ ghét con cái vì bất hiếu, con cái ghét cha mẹ vì cho rằng cha mẹ đã không đáp ứng đầy đủ nhu cầu của họ. Ngoài xã hội thì người này căm ghét người kia, bởi họ cảm thấy người kia cản trở công việc hay sự phát triển của mình. Trong mối quan hệ quốc tế giữa các nước với nhau thì nước này biểu lộ sự thù hằn đối với nước kia bởi bất kỳ hành động nào mà họ cho là làm tổn hại đến lợi ích quốc gia của họ.
Hãy rộng lượng, sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc mỗi ngày, đặt tiền bạc ở vị trí thấp trong danh sách ưu tiên…là những điều bạn có thể làm để hạnh phúc hơn mỗi ngày.
1. Hãy rộng lượng
Nhà nghiên cứu Elizabeth Dunn nhận thấy rằng, người nào chi tiền cho người khác, người đó cảm thấy hạnh phúc hơn nhiều so với những người chi tiền cho bản thân.
Phật giáo luôn luôn nhấn mạnh đến việc thực hành hạnh bố thí. Bố thí không chỉ đơn thuần là quá trình trao đổi của cải vật chất, mà trong Phật giáo, việc bố thí bao gồm những giá trị vô hình, đó là sự giáo dục, sự tự tin, và trí tuệ.
Trong kinh Tăng chi bộ có dạy: “Có ba yếu tố quyết định đến kết quả của việc bố thí, ba yếu tố đó là gì? Đó là: trước khi bố thí, người bố thí cảm thấy vui mừng; trong khi bố thí, người bố thí thấy tâm trí của mình sáng suốt, thanh tịnh; và sau khi bố thí, người bố thí cảm thấy hài lòng”.
Ai cũng chỉ có một cuộc đời, và mỗi người đều có những bước tiến riêng. Đừng tìm cách so sánh với người khác mà hãy tìm cách vượt lên chính mình và nắm bắt nhịp sống của chính mình, mọi điều tốt đẹp đang chờ đón bạn phía trước.
Hãy là chính mình đừng so sánh với người khác– Ảnh: Pinterest
Tôi đã từng xem qua cuộc đối thoại giữa gà và đại bàng, khiến tôi rất nhiều cảm khái: Đại bàng nói: “Nếu tôi được sống lại, tôi muốn mình là một con gà, có thức ăn, chỗ ở và được con người bảo vệ.”
Gà nói: “Nếu được sống lại, tôi muốn là đại bàng, rong ruổi khắp thiên hạ, tùy ý giết gà, bắt thỏ”. Tiếp tục đọc →
Phần Lan – 1 quốc gia hạnh phúc
Thiên đường hay địa ngục đôi khi cũng chỉ là do cách nghĩ, hạnh phúc hay đau khổ cách biệt đôi khi cũng chỉ là một bước chân. (Ảnh: Pinterest)
banmaihong
Đàm Lan
dauyen
giangthubmh
heomay
honghaitran
hongphucdcn
Nguyên Hương
Huynh Hue
huynhvanthong
lethibmh
lonewolfbmt
ngphuongthao
Nguyenbmh
nvducduoc
phamphusa
Quang R.Mydleton
tanai
thuha_tran
tonnungochoa
Trần Lê Túy-Phượng
Nguyễn Đình Xuân
Banmaihong's Blog 