Những trích dẫn trong “Cuộc Sống Nhìn Từ Ô Cửa Thiền” sẽ mang đến cho bạn đọc nhiều góc nhìn khác nhau về cuộc sống. Để có một tâm hồn bình thản chúng ta cần phải cân bằng cuộc sống và những phiền não trong cuộc sống.
Cây cối bắt đầu đâm chồi để lớn thêm ở cuối mỗi mùa nắng, con người lớn thêm ở cuối những nỗi đau. Tiếp tục đọc →
Trong cuộc sống, việc kết giao giữa người với người, hãy nhớ rằng không nên quá gần, cũng không thể quá xa, hãy giữ cho mối quan hệ “nhạt như nước” giống như cáс bậc quân tử khi xưa vậy. Giữa người với người, thêm một sự thông cảm thì sẽ bớt một chút hiểu lầm. Giữa tâm với tâm, có thêm một phần bao dung, sẽ bớt đi một số tranh chấp.
1) “Chánh niệm là một hoạt động tinh thần đến đúng lúc sẽ loại bỏ mọi đau khổ.”
“Mindfulness is a mental activity that in due course eliminates all suffering.” — Ayya Khema
2) “Phật so sánh sự tức giận với việc dùng tay không lượm than hồng và cố ném vào người mà mình đang tức giận. Ai bị bỏng đầu tiên? Tất nhiên là người đang tức giận.”
“The Buddha compared anger with picking up hot coals with one’s bare hands and trying to throw them at the person with whom one is angry. Who gets burned first? The one who is angry of course”.
— Ayya KhemaTiếp tục đọc →
Có người khi nhận được sự giúp đỡ của người khác thì vô cùng cảm kích và tìm cách báo đáp. Nhưng cũng có người chỉ đơn giản là cảm ơn một tiếng hay mời một bữa tối là xong. Họ tưởng rằng có thể quy đổi lòng tốt ra giá trị vật chất để trả lại. Tuy nhiên hãy nhớ rằng sự chân thành và giá trị vật chất hoàn toàn không thể so sánh với nhau.
Giữa người với người, không phải lúc nào cũng là vì lợi ích. Vì vậy, hoàn toàn không có sự trao đổi tương đương, những thứ như tình cảm không thể được đo lường bằng vật chất. (Ảnh: Antonio Guillem/ Shutterstock) Tiếp tục đọc →
Nếu không làm 10 điều này, cuối đời xin đừng nói hai chữ “giá như”
Một trong những môn học khó nhất trong cuộc đời mỗi người chính là học cách hài hòa với cuộc sống. Luôn canh cánh trong lòng vì những việc làm thất bại đã qua chỉ càng tăng thêm ràng buộc và tự làm tổn hại bản thân mình.
Cuộc đời mỗi con người từ khi sinh ra cho tới lúc về già, có nhiều sự việc chỉ nên làm một lần hoặc trong một khoảng thời gian, lại có những sự việc, những thói quen tốt nên hình thành và nuôi dưỡng suốt đời.
Cuộc đời mỗi người đều phải trải qua vô số thăng trầm, nhấc lên rồi đặt xuống, thêm vào hoặc bớt đi. Duy chỉ 10 điều dưới đây bạn luôn phải kiên trì từ 17-70 tuổi. Bởi nó sẽ giúp bạn sống có ích và có ý nghĩa hơn rất nhiều!! Tiếp tục đọc →
Có câu nói rằng: “Lúc khó khăn mới biết ai là bạn, khi hoạn nạn mới hiểu bạn là ai!”. Quả đúng vậy, chỉ khi gặp khó khăn, bế tắc, bạn mới nhận ra ai tốt với bạn, ai yêu bạn thực sự, mới hiểu được cuộc sống này đôi khi còn nhiều điều ngang trái.
Trời mưa rồi, mới biết ai sẽ là người đưa dù cho bạn. Gặp chuyện rồi, mới biết ai sẽ là người đối đãi với bạn thật lòng. Có những người chỉ biết thêu hoa trên gấm, chứ không biết đưa than trong những ngày đông. Lại có những người chỉ biết thêm dầu vào lửa, chứ không biết đối đãi chân thành.
Người bạn quen biết rất nhiều, nhưng người thật sự có thể giúp đỡ bạn liệu có được mấy? Tiếp tục đọc →
Cho đến khi người ta vấp ngã hay lúc đã trưởng thành, người ta mới nhận ra có những bài học đáng lẽ mình nên biết sớm hơn. Bởi vì có những điều sẽ không được học trong sách giáo khoa nhà trường, nó là những tinh hoa được tích lũy sau khi một người đã nếm trải rất nhiều sóng gió trong cuộc đời.
Cuộc đời sẽ đẹp biết bao nếu ta sớm biết được những bài học quý giá này. (Ảnh: Rohappy/ Shutterstock)
Học tập để trưởng thành, hòa nhã để vui vẻ, có thể nhẫn được biển trời và giao thiệp tốt để tâm được an lạc, coi nhẹ được mất để tự tại, rung động trước cuộc đời khiến trái tim dịu dàng…, đây chính là điều bạn cần học trong cuộc đời. Tiếp tục đọc →
Xã hội ngày nay ngày càng trở nên thực dụng, toàn thể tiến bộ xã hội đều bị lợi ích dẫn dắt, tuy vậy chúng ta giờ đây càng cần có những người bạn tri kỷ. Càng nỗ lực, càng cô đơn; càng phấn đấu, càng tịch mịch. Nếu có thể có một người tri kỷ, bất luận là hồng nhan tri kỷ, hay là một người bạn hiểu mình, quý trọng mình, đời người vậy là quá đủ!
Truyền thuyết kể rằng đã lâu lắm rồi, có một vị tài chủ cực kỳ thích uống trà. Bất cứ ai đến uống trà ở nhà ông, bất luận giàu hay nghèo, chỉ cần đến, ông sẽ ngay lập tức gọi gia nhân phục vụ. Tiếp tục đọc →
Thùng nước của lạc đà – một câu chuγện ngụ ngôn của người Do Thái. Đây là dân tộc lạc quan nhất; với họ, niềm hγ vọng là lá cờ baγ cao, sẽ mang đến sức mạnh và dũng khí to lớn.
1. Câu chuyện ngụ ngôn: “Thùng nước của lạc đà”
Lạc đà mẹ dẫn theo một bầγ lạc đà con bước đi trong biển cát sa mạc không một bóng người. Tiếp tục đọc →
Hoàng hôn, trong chùa tĩnh lặng yên ả, nơi lư hương khói hương tràn đầy, các hòa thượng đang dùng bữa tối.
Một người đàn ông lặng lẽ lẻn vào trong chùa, đến trước mặt hòm công đức. Buổi sáng, người đàn ông từng đến đây một lần, anh ta đã nhìn thấy rất nhiều người bỏ tiền vào trong hòm công đức. Trông chừng tứ bề xung quanh không có ai, người đàn ông liền đưa hòm công đức đặt xuống, rồi đổ tiền từ bên trong ra ngoài. Tiếp tục đọc →
Chính em đã dạy cô tất cả những điều đó – Cô hoàn toàn không biết dạy học cho đến khi gặp được em.
Ngay ngày đầu năm học, cô giáo Thompson Jean chủ nhiệm lớp 5 nói với những cô cậu học trò của mình. Cô đưa mắt nhìn toàn bộ lớp và nói rằng cô yêu tất cả các em như nhau, cô rất vui được gặp các em. Nhưng đó là lời nói dối, bởi cô không yêu cậu học trò ngồi co ro ở bàn cuối.
Dẫu bạn xuất sắc tới mức nào cũng sẽ có người nói bạn không tốt. Dẫu bạn tốt thế nào cũng sẽ có người nói bạn xấu xa. Dẫu bạn đối đãi với người khác chân thành như thế nào cũng vẫn sẽ có người nói bạn giả dối. Con người mà, tự mình làm tốt là được rồi, cớ chi phải nhìn sắc mặt người khác mà hành sự đây? Tiếp tục đọc →
Trong những ngày bận rộn sát Tết, ngoài thời gian cấp tập chuẩn bị mua sắm, dọn dẹp, người ta lại rất cần khoảng lặng để ngẫm về một cái Tết vui, giữ được nếp xưa mà không quá câu nệ, gây tốn sức và tốn kém.
Thạc sĩ Nguyễn Hiếu Tín và những hoạt động truyền thống dịp Tết Nguyên đán – Ảnh: Nhân vật cung cấp
Thạc sĩ Nguyễn Hiếu Tín, trưởng bộ môn Việt Nam học, Trường đại học Tôn Đức Thắng, người có nhiều nghiên cứu văn hóa Việt Nam chia sẻ về giá trị của ngày Tết – nhất là một cái Tết vui, không nệ hình thức và vật chất như sau:
– Trong Ân tình, ngoài lòng biết ơn Mẹ của một người con, lòng thương kính Thầy của người học đạo, tác giả Thích Chân Pháp Nguyện còn dành nhiều trang viết cho người trẻ với một cái nhìn trực diện, thấu hiểu và thương yêu.
Tác giả Thích Chân Pháp Nguyện ký tặng sách cho độc giả – Ảnh: TRẦN MẶC
Cuốn sách Ân tình – Tu học theo con đường của thiền sư Thích Nhất Hạnh – Hành trang nuôi lớn chúng ta trong mạch pháp vừa ra mắt độc giả vào tối 19-5 tại khu du lịch Văn Thánh (quận Bình Thạnh, TP.HCM).
We turn not older with years, but newer every day.~ Emily Dickinson
“Chúng ta không già đi theo năm tháng mà mới mẻ hơn mỗi ngày.”
Khả năng sử dụng ngôn ngữ và hình ảnh của Emily Dickinson không chỉ được thể hiện trong các bài thơ của nhà thơ đặc sắc của nước Mỹ mà còn trong nhiều bức thư bà gửi cho bạn bè, gia đình và các tác giả khác. “Tình cảm giống như bánh mì,” bà viết câu này cho những người anh em họ của mình, “không được chú ý cho đến khi chúng ta gần chết đói, sau đó chúng ta mơ về nó, hát về nó, và vẽ nó…”
Có người nói rằng: Ở đời, gặp được quý nhân là một điều may mắn, có thể thành quý nhân của người khác thì quả là đáng quý. Bạn đã tìm được quý nhân của cuộc đời mình chưa?
Người cho bạn mượn tiền trong lúc khó khănTiếp tục đọc →
Nhà tâm lý học người Anh Richard Wiseman đã ghi lại một thí nghiệm trong cuốn sách “Phương pháp may mắn”.
Họ tuyển dụng một nhóm các đối tượng và yêu cầu họ đánh giá xem họ thuộc về những người may mắn, hay những người kém may mắn, và sau đó yêu cầu hai nhóm đến quán cà phê để mua cà phê.
Cuộc sống vội vã, kiếp người bé nhỏ, ngoảnh đầu lại đã hơn nửa đời người. Thời gian trôi nhanh như bóng cây lướt ngoài cửa sổ. Hôm qua còn vui vầy cùng bè bạn mà hôm nay đã đôi ngả lìa tan. Người cũ lâu không gặp, chuyện cũ lâu không bàn.
Chớp mắt một cái, nhìn quanh mình chẳng còn lại mấy ai. Thời gian không đợi một ai, một sớm soi gương thấy tóc Ta điểm bạc, hồng trần có khác nào cõi mộng vậy thôi.
Đừng cố cải biến thế giới, chỉ cần thay đổi chính mình là đủ. Ảnh: phunutoday
Hôm nay tôi sẽ kể cho bạn nghe một câu chuyện cổ tích lạ lùng mà trí tuệ.
Ngày xưa, có một vị vua cai trị cả một vương quốc rộng lớn. Một ngày nọ, ông quyết định vi hành đến những vùng đất xa xôi nhất của đất nước. Những con đường ông đi qua đều gập ghềnh, sỏi đá. Khi trở về cung điện, nhà vua phàn nàn rằng chân ông rất đau. Tiếp tục đọc →
Nhân sinh thực ra cũng không quá phức tạp, nghiêng mình một chút mà nhìn ngắm nó, lùi lại một chút mà chiêm nghiệm nó, ngạc nhiên nhận ra huyền cơ trong nó, hạnh phúc tự nhiên mà đến đâu cần phải truy cầu.
Cuộc sống có biết bao nhiêu thứ vây lấy thân mình, nếu không thể hiểu được thì rồi cũng sẽ bị nó ‘nuốt chửng’ lúc nào không hay. Thiên đường hay địa ngục đôi khi cũng chỉ là do cách nghĩ, hạnh phúc hay đau khổ cách biệt đôi khi cũng chỉ là một bước chân.
Thiên đường hay địa ngục đôi khi cũng chỉ là do cách nghĩ, hạnh phúc hay đau khổ cách biệt đôi khi cũng chỉ là một bước chân. (Ảnh: Pinterest)
Cuộc sống không bao giờ gói gém những ngày vui mang đến đặt vào tay người này, rồi lại gói gém thật nhiều những ngày buồn mang đến đặt vào tay người khác. Cuộc sống không biết chúng ta là ai, và cuộc sống cũng chẳng cần biết chúng ta là ai.
Nên những ngày vui hay những ngày buồn, chưa bao giờ là vấn đề của con người với cuộc sống, mà là vấn đề của con người với thái độ sống của chính họ. Mọi chuyện bắt đầu từ thái độ sống, thái độ sống còn gọi là ý nghiệp (H: 意業, P: Manas-karman).
Posted on 19 Tháng Mười Hai 2022 by Trần Lê Túy-Phượng
Lòng trắc ẩn là một trong những suối nguồn tình yêu thuần khiết nhất~ Anne Truitt
Năm 1982, khi Bà được 61 tuổi nhà điêu khắc nổi tiếng Anne Truitt đã xuất bản một tuyển tập các đoạn trích từ nhật ký cá nhân của mình, trong đó bà suy ngẫm về một cuộc sống sáng tạo. Được bán với tiêu đề “Cuốn sách nhật ký: Nhật ký của một nghệ sĩ”, gồm các bài tiểu luận khám phá, trong các chủ đề khác, cách chúng ta được người khác nhìn nhận và cách chúng ta thường đưa ra các giả định về những người có liên hệ trong cuộc sống của mình. Khi xem xét bản chất của tình yêu, Truitt kết luận rằng chỉ thông qua lòng trắc ẩn, chúng ta mới có thể thực sự kết nối và hiểu nhau trên thế giới.
Nhiều người vẫn thường nghĩ: “Trẻ cậy cha, già cậy con”, nhưng kỳ thực lúc xế chiều dựa vào ai cũng không bằng dựa vào chính mình. Khi về già, mỗi chúng ta nên làm tốt 3 điều này thay vì trông cậy vào con cháu:
Rất nhiều cha mẹ khi về già, đến khi sống chung với con cái và nảy sinh mâu thuẫn, khi đó muốn trở về cuộc sống khi xưa thì nhà cũ đã bán mất rồi, lúc đó sẽ rơi vào hoàn cảnh bế tắc (Nguồn: Internet)công gây dựng
Giữ gìn tổ ấm xưa, giữ lại mái nhà mình đã dày công gây dựng
Về già, nếu có nhà cũ thì nhất định phải giữ lấy. Dù con cái rất có điều kiện, có nhà, có xe, muốn cha mẹ cùng sống chung để phụng dưỡng nhưng cũng không ai biết được tương lai sẽ thế nào, tốt nhất nên để cho mình một con đường lui Tiếp tục đọc →
Mỗi người chúng ta sống trong cuộc đời này đều muốn yêu thương và được yêu thương, nói cách khác, tình yêu là điều hiển nhiên, đó là những cảm xúc, biểu hiện ra thành hành động và cử chỉ mỗi ngày, nó như sợi dây gắn kết chúng ta lại với nhau.
Tình yêu giúp con người ta có động lực, yêu thương mọi người xung quanh và biết yêu thương cả chính bản thân mình. Đức Phật, một con người có tình yêu vĩ đại. Tìm về nơi Ngài, chúng ta chợt nhận ra, hóa ra bản thân mình đã quá ích kỷ, và đôi khi là chúng ta hiểu sai định nghĩa thế nào là yêu thương đúng cách.
Có bao giờ chúng ta tự hỏi rằng, sao mình lại khổ sở trong các mối quan hệ thương yêu như vậy hay không, từ gia đình, bạn bè cho đến người bạn đời của mình. Chúng ta liên tiếp làm tổn thương lẫn nhau chỉ vì quan tâm những người thương của mình mà thiếu đi sự thấu hiểu. Bạn biết không, chỉ quan tâm và đem hết những gì mình có để cho họ thì chưa chắc đã khiến cho người kia hạnh phúc đâu. Thiền sư Thích Nhất Hạnh từng nói một câu, đơn giản thôi mà vô cùng thâm thúy, “Hiểu là tên gọi khác của yêu thương, nếu bạn không thấu hiểu, bạn không thể yêu thương.” Nếu yêu thương mà thiếu đi thấu hiểu chính là đang làm hại người mình yêu.
Chúng ta thường mắc sai lầm giống nhau khi nghĩ rằng, tại sao mình đã hy sinh nhiều như vậy rồi, mà họ vẫn không hiểu được, vẫn không cảm nhận được. Chúng ta thường chỉ nghĩ đến cảm giác và đôi khi là ước muốn, niềm mong mỏi của bản thân mình mà thôi. Nhưng thực ra, khi mình yêu thương một ai đó, mình phải hiểu được họ muốn gì, họ hy vọng vào điều gì, họ có cảm thấy hạnh phúc khi ở bên mình hay không, đó chính là chìa khóa. Chúng ta luôn nhân danh tình yêu, để rồi ràng buộc người thương của mình, để rồi xảy ra những mâu thuẫn và tổn thương không đáng có.
Bạn biết không, Đức Phật đi tìm chân lý, tìm ra lẽ thật của cuộc đời vì Ngài thương muôn loài, Ngài dạy cho chúng ta những bài học vô cùng thực tế. Tuy nhiên, Đức Phật chưa bao giờ bắt buộc chúng ta phải tuân theo những giáo điều, những lời dạy của Ngài cả. Bởi vì Ngài có một tình yêu vô điều kiện, Ngài thương yêu tất cả với tâm không phân biệt, không mong cầu. Lòng từ bi đó không có sự ràng buộc, chỉ mong muốn chúng ta ngày càng hạnh phúc và an lạc hơn mà thôi.
Tình thương không điều kiện, đó chính là tình thương đích thực. Dĩ nhiên, mỗi chúng ta đều là một chúng sanh có cảm xúc, làm sao có thể yêu thương mà không cần sự hồi đáp. Chúng ta cũng hy vọng người kia yêu thương mình, bởi mình cũng cần được đáp lại. Tuy vậy, sự áp đặt thái quá lẫn nhau sẽ dần dần khiến cho các mối quan hệ trở nên rạn nứt, điều quan trọng vẫn là sự thấu hiểu và cảm thông. Yêu thương một người nghĩa là thấu hiểu được những nỗi khổ đau mà người đó đang phải chịu đựng.
Thiền sư Minh Niệm từng viết một bài thơ với ẩn dụ vô cùng sâu sắc:
Nắm muối không hề mặn
Với lượng cả dòng sông
Lỗi lầm kia bé nhỏ
Với cõi lòng mênh mông.
Nếu bỏ một nắm muối vô ly nước, nước sẽ mặn không thể uống được, giống như trái tim của chúng ta vậy. Khi dung lượng trái tim và sự từ bi của mình quá bé nhỏ, phải chịu đựng nhiều thứ, mình sẽ không thể chấp nhận và tha thứ được cho những thiếu sót của người kia. Nhưng nếu mở rộng trái tim ra, chúng ta sẽ cảm nhận được sự nhẹ nhàng, khó khăn của họ không còn làm mình chướng ngại và đau khổ nữa. Nước dòng sông vẫn uống được và chúng ta sẽ không bắt buộc người thương phải thay đổi nữa, mà thản thiên chấp nhận mọi sự xảy đến như nó đang là.
Con đường của tình yêu thương là một trong những trải nghiệm phức tạp và đáng trân quý nhất của con người. Sự thấu hiểu chính là món quà tốt nhất mà chúng ta có thể dành tặng cho cha mẹ, những người thân hay là người bạn đời của mình.
Người tốt không khổ. Cuộc sống là một quá trình bảo toàn. Hạnh phúc, thành tựu, may mắn, v.v. của một người, tất cả đều có nhân và quả bên trong.
Bỏ công, bỏ sức, chắc chắn bạn sẽ được đền đáp xứng đáng. Nhưng hiện nay, nhiều người bất chấp đạo đức nhằm kiếm tiền nhanh. Tuy nhiên khi công lao không xứng đáng với của cải nhận được, bạn sẽ mất đi phúc đức. Đây mới là cái mất lớn nhất, thiệt hại nặng nhất.Chính vì vậy mà nhiều người giàu lên dễ dàng nhưng đồng nghĩa cũng dễ dàng cạn kiệt của cải. Đó là do công đức của họ không đủ. Vì vậy cách tốt nhất là hãy làm cho bản thân xứng đáng với những gì mình đang có bằng việc nỗ lực nâng cao sức mạnh bên trong. Nếu không, mọi thứ bên ngoài đều chỉ là ảo tưởng.
3 phúc lớn của đời người: Đi học gặp thầy giỏi, đi làm gặp sếp tài, lấy được người chồng/ vợ tốt!
Ông cha ta có câu “Gần mực thì đen, gần đèn thì sáng”. Sẽ có rất nhiều người xuất hiện trong cuộc sống của bạn, họ sẽ mang đến những ảnh hưởng sâu sắc đối với cuộc đời bạn.
Bạn nghĩ sao về cách nói: “Bạn là ai không quan trọng, quan trọng là bạn ở cạnh ai”. Câu nói này thể hiện sức mạnh của các mối quan hệ trong xã hội. Mối quan hệ tích cực mang lại năng lượng tích cực và lạc quan, còn mối quan hệ tiêu cực chỉ có thể khiến bạn chìm ngập trong bể sầu độc hại và lời than thân trách phận. Nếu muốn thành công, trước tiên hãy kết giao với người tài.
Lý thuyết cọng rơm
Một cọng rơm bên đường nếu không có ai quan tâm đến, nó mãi mãi chỉ là một cọng rơm tầm thường. Nhưng nếu tiểu thương ở chợ dùng cọng rơm để buộc bắp cải, buộc càng cua thì giá trị của nó cũng giống như bắp cải, con cua được người mua trả tiền đổi lấy. Tiếp tục đọc →
Đừng coi thường từng phút, thời gian rồi sẽ thành hiện thực. Nhiều người trong số chúng ta đã nghe câu nói này: “Suy nghĩ quyết định hành động, hành động quyết định thói quen và thói quen quyết định thành công hay thất bại”.
Thực tế, nó bắt nguồn từ trải nghiệm cá nhân của Benjamin Franklin, người được mệnh danh là “huyền thoại nước Mỹ”. Để thoát khỏi mọi rắc rối trong cơ thể, anh đã từng hạ quyết tâm và hình thành 13 thói quen. Tiếp tục đọc →
Ngoại hình mà cha mẹ ban cho không có cách nào thay đổi, nhưng nhân cách và những trải nghiệm trong cuộc sống sẽ để lại dấu ấn trên khuôn mặt, lời nói và hành vi của mỗi người. Dung mạo của một người trong nửa cuối cuộc đời là do nhân cách và phẩm giá mà thành.
Có câu ngạn ngữ xưa rằng: “Hữu tâm vô tướng, tướng do tâm sinh. Hữu tướng vô tâm, tướng tùy tâm diệt”, câu này có nghĩa là: “Có tâm mà không có tướng, thì tướng cũng sẽ do tâm mà sinh ra. Có tướng mà không có tâm, thì tướng ấy cũng sẽ bị mất đi theo cái tâm ấy”. Tướng mạo con người sẽ tùy theo cái tâm thiện – ác của người đó mà thay đổi.
Tổng thống Hoa Kỳ Abraham Lincoln từng phỏng vấn một nhân viên ứng tuyển vào Nhà Trắng. Trợ lý của ông cho rằng ứng viên này là người có năng lực, nhưng Lincoln lại không chấp nhận anh ta. Người trợ lý hỏi: “Ngài cảm thấy anh ta không tốt sao?”. Lincoln trả lời: “Không phải, mà là vì tôi không thích ngoại hình của anh ta”. Tiếp tục đọc →