• Bài viết mới

  • Thư viện

  • Chuyên mục

  • Tag

  • Join 688 other followers

  • Bài viết mới

  • Advertisements

Làm 4 việc này sau bữa ăn sẽ “bào mòn” sức khỏe: Tiếc rằng bạn vẫn đang mắc mà không biết

Làm 4 việc này sau bữa ăn sẽ "bào mòn" sức khỏe: Tiếc rằng bạn vẫn đang mắc mà không biết

Trong cuộc sống ngày nay, mọi người đã chú ý hơn nhiều đến việc chăm sóc sức khỏe, nhưng điều chúng ta cần hiểu là việc chăm sóc sức khỏe đúng cách cần phải dựa vào những khung “giờ vàng”. Tiếp tục đọc

Advertisements

Dùng gừng tươi không chú ý sẽ trở thành “chất độc” gây ung thư!

Gừng tươi là một trong những loại thực phẩm làm gia vị và có tác dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, chúng ta  cũng cần phải biết đến tác dụng phụ của gừng đối với sức khoẻ.

gừng
Ảnh minh họa từ Pixnio

Trong gừng tươi có chứa những chất dầu dễ bay hơi như gingerol, zingiberene, hydrocelene, citral và aromatic cũng như 6-Gingerol, nhựa, tinh bột và chất xơ… Tiếp tục đọc

Đọc Sách?

Trên chuyến bay đến Thượng Hải, vào giờ ngủ, bên trong máy bay đã tắt đèn, tôi phát hiện những người còn thức chơi “IPad” hầu hết là người Á châu – Họ đều đang chơi “game” hoặc xem phim. Thật ra ngay từ khi ở sân bay quốc tế Frankfurt, tôi đã thấy phần lớn hành khách người Đức đang yên tĩnh đọc sách hay làm việc; còn đa số khách Á châu đi lại mua sắm hoặc cười nói so sánh giá cả.

Image result for bill gate read book

Nhiều người Á châu hiện nay dường như không thể kiên nhẫn ngồi yên đọc sách. Có lần tôi và một người bạn Pháp cùng đợi xe ở trạm tàu hỏa, người bạn này hỏi tôi:

Tiếp tục đọc

Tương lai nào cho văn hóa đọc?

Trong đời sống tinh thần của mỗi chúng ta, sách đóng vai trò rất quan trọng: là chiếc chìa khóa vạn năng mở cửa lâu đài trí tuệ và tâm hồn con người; là người thầy siêu việt thắp sáng trong ta nguồn tri thức vô biên, dạy chúng ta biết sống và biết hy sinh. Thế nhưng, văn hóa đọc của giới trẻ đang đứng trước nguy cơ, đó là sự mai một thói quen đọc vốn có, thay vào đó là sự lấn át của những thể loại tạp nham, thiếu tính giáo dục, thậm chí đi ngược với truyền thống văn hóa.

ảnh 1
Sự bùng nổ mạnh mẽ của công nghệ thông tin đã tác động không nhỏ tới văn hóa đọc trong giới trẻ. Ảnh: Lam Thanh Tiếp tục đọc

Đạo Quân Nào Thắng – Liên Trí

Kết quả hình ảnh cho seeds of knowledge

Trong tâm chúng ta có hai đạo quân luôn tranh chiến quyết liệt không một phút giây ngừng nghỉ, đó là “hạnh phúc” và “khổ đau”. Nếu bạn tiếp lương và nuôi dưỡng đạo quân nào, đạo quân ấy sẽ mạnh mẽ hơn và chiến thắng. Quyền chọn lựa đứng về phía nào nằm trọn vẹn trong lòng bàn tay của bạn vậy.

Tiếp tục đọc

Về cảm xúc học và làm việc – Khải Đơn

Việc học thực sự đã ngừng lại sau khi tôi kết thúc đại học. Những thứ thu thập được trong công việc thường là làm theo, quen tay, nghe ai đó chỉ dạy. Rời bỏ học tập khiến tôi cảm thấy vơi dần sự háo hức với những trải nghiệm mới trong đời sống thường ngày.

Kết quả hình ảnh cho learning all your life

Vì những lý do đó, tôi tìm cách quay lại với việc học. Có hai khóa học đáng chú ý trên Coursera.org đã động viên và cho tôi rất nhiều ý niệm rõ ràng về việc học. Tôi chia sẻ nó ở đây:

Tiếp tục đọc

Thực phẩm đựng trong hộp nhựa làm tăng nguy cơ mắc viêm ruột

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Texas A & M, Hoa Kỳ, thực phẩm đựng trong hộp nhựa không chỉ gây ảnh hưởng xấu cho môi trường mà còn có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm ruột (IBD).

Theo các nhà nghiên cứu, nguyên nhân hộp nhựa  gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe là do chúng chứa Bisphenol A (BPA), một chất phá hoại nội tiết được sử dụng trong các sản phẩm như nước đóng chai và bình, hộp chứa thực phẩm và đồ uống. Tiếp xúc với BPA cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh viêm ruột (IBD) và tăng nguy cơ tử vong ở nhóm bệnh nhân không được điều trị.

Thực phẩm đựng trong hộp nhựa làm tăng nguy cơ mắc viêm ruột - ảnh 1

%d bloggers like this: