Bí mật về loại quả được ví là “dược vương”, vua trái cây, dinh dưỡng tốt gấp 5 lần táo

Bí mật về loại quả được ví là "dược vương", vua trái cây, dinh dưỡng tốt gấp 5 lần táo

Chanh leo được ví là “dược vương” – vua của các loại trái cây

Trái cây là một trong những loại thực phẩm được xem là “quà tặng từ mẹ thiên nhiên” tốt cho sức khỏe của con người. Ăn trái cây thường xuyên luôn là việc mà ai cũng nên làm để có một cơ thể khỏe đẹp toàn diện.

Trong thế giới trái cây, quả chanh leo (chanh dây) được ví là “dược vương” vì chứa nhiều chất dinh dưỡng và hương thơm đặc biệt.

Theo quan niệm Đông y, chanh leo có hương vị thơm ngon, vừa chua vừa ngọt, và là trái cây có giá bình dân, được trồng rất phổ biến. Tiếp tục đọc

Lợi ích kỳ diệu của loại quả được mệnh danh “vua của trái cây”

80% bệnh tim mạch có thể được ngăn ngừa bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống. Khi nói đến chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe, không thể bỏ qua việc ăn trái cây nhiều hơn. Quả quả kiwi (còn gọi là quả dương đào) có vị chua chua ngọt ngọt, là loại trái cây nổi tiếng về bảo vệ sức khỏe tim mạch. Quả kiwi giàu vitamin C, E, polyphenol, và chất xơ, rất tốt cho ngăn ngừa các bệnh tim mạch.

quả kiwi
Do hàm lượng dinh dưỡng cao, quả kiwi (dương đào) nổi tiếng là “vua của trái cây”. Nó có thể thúc đẩy nhu động ruột và bảo vệ tim mạch (Ảnh: pxhere)

Tiếp tục đọc

Blog Chuyên Anh

Nurturing Language Talents

Khải Đơn

Thời gian trên đường

WordPress.com News

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

Blogs Of The Day

Just another WordPress.com weblog

Thiền Tịnh Tâm

Tâm tịnh đời vui

%d người thích bài này: