Cơ thể thay đổi ra sao nếu bạn uống nước ép cần tây mỗi buổi sáng?

Cần tây chứa rất nhiều chất xơ nên bạn sẽ nhanh cảm thấy no. Ngoài ra, cần tây chứa kali, folate và 30% nhu cầu vitamin K hàng ngày của bạn. Không giống các loại nước ép hoa quả khác, nước ép cần tây rất ít đường và calo. Một khẩu phần cần tây chỉ có 6 calo.

Uống nước ép cần tây vào buổi sáng sẽ mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn:

1. Ngăn ngừa các vấn đề thị lực

Cần tây rất giàu vitamin A và chúng ta đều biết vitamin A đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thị lực. Vitamin A giúp bảo vệ bề mặt mắt khỏi vi khuẩn và vi rút. Vitamin A cũng giúp ngăn ngừa sự phát triển của các vấn đề về thị lực do tuổi tác như đục thủy tinh thể.

(Ảnh: Shutterstock)

2. Giảm nguy cơ mắc ung thư

Advertisement

Bố trí 6 điểm thi riêng cho 9 thí sinh có biểu hiện ho, sốt

Có 9 thí sinh trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa có biểu hiện ho, sốt và thuộc diện cách ly y tế tại nhà đã được Hội đồng thi tỉnh này bố trí 6 điểm thi riêng, trong đó 1 điểm thi có 4 thí sinh và 5 điểm thi có 5 thi sinh.

Chiều ngày 8-8, theo thông tin từ Sở Giáo dục và Đào tạo (GD-ĐT) tỉnh Thanh Hóa, tại Kỳ thi THPT Quốc gia năm 2020, tại địa phương này có 34.923 thí sinh đăng ký dự thi. Để kỳ thi diễn ra an toàn trong tình hình dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp, Thanh Hóa đã bố trí 70 điểm thi với hơn 1.500 phòng thi, huy động khoảng hơn 5.400 cán bộ, giáo viên tham gia công tác thi.

Các thí sinh nghe phổ biến thi tại Trường THPT Hàm Rồng (TP Thanh Hóa) chiều  8-8

Bảy Kháng Sinh Tự Nhiên Chúng Ta Nên Biết – Nguyễn Bảo Trung

Penicillin là một trong một trong những nhóm kháng sinh đầu tiên chiết xuất từ nấm Penicillium do Alexander Fleming đã tình cờ phát hiện ra vào năm 1928. Phải 10 năm sau thì Penicillin mới được nhà hoá sinh người Anh gốc Đức Ernest Chain, nhà nghiên cứu bệnh học Úc Howard Florey và một số nhà khoa học khác nghiên cứu kỹ. Peniciline được sản xuất lưu hành vào năm 1940 đã cứu hàng triệu con người thời bấy giờ thoát khỏi tình trạng nhiễm khuẩn có thể tử vong.

Và sau đó, khoa học ngày càng phát triển, hàng loạt kháng sinh mới được ra đời. Nhưng theo thuyết sinh tồn, bên cạnh sự lạm dụng thuốc, các loài vi trùng, vi rút đã biến đổi gene và kháng thuốc.

Hàng ngàn chủng vi trùng, vi rút đột biến mới xuất hiện. Đó là lẽ tự nhiên.

Theo báo cáo của Tổ Chức Y Tế Thế Giới cứ 10 người dùng kháng sinh thì có 1 người bị tác dụng phụ trên đường tiêu hoá, và cứ 15 người dùng thì có 1 người bị dị ứng.

Mướp đắng – món ăn vị thuốc quý

Theo y học cổ truyền, mướp đắng tính hàn, vị đắng, vào kinh tâm, phế, vị; có tác dụng thanh nhiệt giải thử, lương huyết lợi niệu,

Các chuyên gia cho rằng trong những tháng mùa hè nóng để đảm bảo sức khỏe của đường tiêu hóa nên ăn một số thực phẩm có tác dụng kháng khuẩn. Trong bài viết này chúng tôi xin giới thiệu một loại rau quả như thế: mướp đắng.

4 thực phẩm trong vườn nhà chống nhiễm trùng cực tốt

Thiên nhiên ban tặng cho chúng ta nguồn thực phẩm dồi dào và vô cùng quý giá. Mỗi loại lại có những tác dụng , lợi ích riêng mà không phải ai cũng biết.

Bạn hay thường hỏi những loại thực phẩm nào tốt cho sức khỏe, hay nên ăn những loại nào để chống nhiều trùng bảo vệ cơ thể. Dưới đây là những thực phẩmcó công dụng như vậy.

Cây rau sam