• Bài viết mới

  • Thư viện

  • Chuyên mục

  • Tag

  • Có 911 người theo dõi

  • Bài viết mới

  • Blog – theo dõi

  • Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

    Có 911 người theo dõi

Đối Trị Cho Sân Hận Là Kham Nhẫn – Pema Chödrön ( Huỳnh Huệ dịch)

Chúng ta có thể kìm nén sự tức giận và hung hăng hoặc  là thể hiện nó, cách nào cũng làm cho mọi thứ trở nên tồi tệ hơn cho bản thân và người khác. Hoặc chúng ta có thể rèn luyện tính kham nhẫn: chờ đợi, trải nghiệm cơn giận và tìm hiểu bản chất của nó. Pema Chödrön hướng dẫn chúng ta từng bước thực hành phương pháp hiệu quả này.

Pema Chodron

Giáo lý nhà Phật cho chúng ta biết rằng kham nhẫn là liều thuốc giải độc cho sân hận. Khi chúng ta cảm thấy tâm sân nổi lên dưới nhiều hình thức — oán giận, cay đắng, chỉ trích, phàn nàn, v.v. — chúng ta có thể áp dụng các phương pháp thực hành khác nhau đã được chỉ dẫn và tất cả những lời khuyên tốt đã được nghe. Nhưng những điều đó thường không giúp ích được gì cho chúng ta. Đó là lý do tại sao bài giảng về sự kham nhẫn này thu hút sự quan tâm của tôi cách đây vài năm, vì thật khó biết phải làm gì khi một người cảm thấy sân hận.

Tiếp tục đọc

Như Cánh Chim Trong Gió Lớn – Nguyễn Duy Nhiên

 

Bà Pema Chodron, một vị thiền sư thuộc truyền thống Tây tạng. Trong khi đi hướng dẫn các khóa thiền tập, thường có nhiều thiền sinh Tây phương ngỏ ý muốn được quy y. Bà Pema Chodron chia sẻ rằng, khi chọn những pháp danh để đặt cho các thiền sinh, bà nhận xét thấy những pháp danh nào mà nói lên những hạnh nguyện như là buông xả và từ bỏ, thì các thiền sinh có vẻ không vui thích nhận lắm. Tiếp tục đọc

Như cánh chim trong gió lớn – Nguyễn Duy Nhiên

https://banmaihong.files.wordpress.com/2017/07/31f8b-at2bthe2bedge.jpg

Bà Pema Chodron, một vị thiền sư thuộc truyền thống Tây tạng. Trong khi đi hướng dẫn các khóa thiền tập, thường có nhiều thiền sinh Tây phương ngỏ ý muốn được quy y. Bà Pema Chodron chia sẻ rằng, khi chọn những pháp danh để đặt cho các thiền sinh, bà nhận xét thấy những pháp danh nào mà nói lên những hạnh nguyện như là buông xả và từ bỏ, thì các thiền sinh có vẻ không thích nhận lắm. Tiếp tục đọc

Hương vị cuộc đời – Pema Chödrön

Trên Là Hổ Dưới Cũng Là Hổ

bigstock-Woman-Jump-Over-Canyon-57227456

Có câu chuyện về một người phụ nữ chạy trốn bầy hổ. Bà ta chạy, chạy mãi mà những con hổ ngày càng gần bà hơn. Khi đến sát mép vách đá cheo leo, bà thấy mấy dây nho, vì thế bà trèo xuống và bám vào đó. Nhìn xuống, bà thấy mấy con hổ khác đang chờ đợi bên dưới. Cùng lúc bà nhận ra một con chuột đang gặm lấy dây nho mà bà đang bấu víu. Bà lại thấy một chùm nhỏ những quả dâu tươi đẹp đẽ thật gần, chum dâu ló ra từ một lùm cỏ. Người phụ nữ nhìn lên rồi nhìn xuống, và nhìn con chuột. Thế rồi bà ngắt một quả dâu cho vào miệng và chậm rãi  tận hưởng hương vị dâu. Bầy hổ dữ bên dưới, bầy hổ bên trên, và sợi dây nho bà đang bám vào có nguy cơ bị đứt. Tiếp tục đọc

Ai Cũng Biết Thương Yêu – Pema Chödrön (Nguyễn Duy Nhiên phỏng dịch)

Bodhicitta, bồ đề tâm, trong đạo Phật cũng còn có nghĩa là một tâm hoàn toàn rộng mở. “Citta” có nghĩa là tâm, và “bodhi” có nghĩa là giác ngộ.

Con đường phát triển bồ đề tâm là một hành trình cá nhân của mỗi chúng ta. Con đường ấy cũng chính là cuộc đời mà ta đang có đây, một hành trình trên con đường giác ngộ. Nhưng giác ngộ không phải là những gì ta đạt được sau khi
đã nghe những lời hướng dẫn, và rồi thực hành cho đúng. Thật ra, trong vấn đề giác ngộ ta không thể nào “thực hành đúng” được hết! Tiếp tục đọc

Blog Chuyên Anh

Nurturing Language Talents

Khải Đơn

Thời gian trên đường

WordPress.com News

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

Blogs Of The Day

Just another WordPress.com weblog

Thiền Tịnh Tâm

Tâm tịnh đời vui

%d người thích bài này: