Vào chiều 20/1/ 2020, Cục Y tế Dự phòng, Bộ Y tế đã đưa ra khuyến cáo; người dân nên cố gắng kiểm soát lượng uống rượu, bia ở mức thấp nhất trong một lần uống. Chỉ uống các sản phẩm rượu, bia rõ nguồn gốc, xuất xứ để đảm bảo an toàn, chất lượng.
Theo Bộ y tế, người dân nên hạn chế uống rượu, bia vì không có ngưỡng nào là an toàn. Không nên uống nhiều hơn 2 đơn vị cồn/ngày đối với nam và 1 đơn vị cồn/ngày đối với nữ, không uống nhiều hơn 5 ngày/tuần.
Theo đó, một đơn vị cồn tương đương 10 gram cồn nguyên chất chứa trong các dung dịch uống (bia, rượu). Như vậy, 1 đơn vị cồn tương đương với 3/4 chai/lon bia 330ml có nồng độ cồn (5%); 1 ly rượu vang 100ml (có nồng độ cồn 13,5%); hoặc 1 ly rượu mạnh 30ml (có nồng độ cồn 40
Bộ Y tế: 1 ngụm rượu, 1/4 lon bia là an toàn cho ngày Tết. (Ảnh qua news.zing.vn)
Sáng nay một bệnh nhân nam 50 tuổi, làm ruộng, quê ở Tiền Giang đến khám bệnh xin thử mỗi đường huyết. Mình mới hỏi :
– Sao chú muốn thử đường huyết?
– Vì tôi sụt cân nhanh, người ta nói do bệnh tiểu đường.
– Đã bỏ công từ quê lên đây, sao chú không khám tổng quát luôn? Giả sử thử máu có kết quả bị đái tháo đường thì cũng phải xem chức năng gan, chức năng thận, và đánh giá biến chứng mới điều trị được chứ.
Mình vừa giải thích vừa nhìn bệnh nhân, và mình hiểu vẻ ngập ngừng đắn đo ấy, có lẽ bệnh nhân nghèo.
– Dạ, thử hết mấy thứ đó bao nhiêu bác sĩ?
– Bệnh viện công giá rẻ lắm. Chú đi thử đi.
Khi mình cầm kết quả phim phổi trên tay, tự nhiên mình nghẹn lời. Dù rằng mỗi ngày mình tiếp xúc với rất nhiều bệnh nhân với đủ loại bệnh tật khác nhau. Tiếp tục đọc →
Đứa bé nói lên từ đáy lòng. Người lớn vì sĩ diện ?
Đứa bé chấp nhận tha thứ còn người lớn thì sân si?
Đứa bé có tấm lòng bao dung còn người lớn thì ích kỷ?
.
Ngô Khôn Trí chuyển link
Bạn có người thân hay bạn hữu là cặp đôi hay cãi nhau? Chắc Bạn, cũng như tôi và Tác giả của Ban Mai Hồng, người chuyển tiếp clip này chỉ muốn khuyên cặp đôi ấy ngừng cãi nhau, nhưng thật khó thuyết phục họ, vì mỗi người trong số họ đều cho rằng mình có lý và lẽ phải, cái đúng thuộc về họ. Tiếp tục đọc →
Hầu như chiều nào đi làm về tôi cũng bắt gặp hình ảnh người đàn ông ấy ngồi ở góc quán cà phê đối diện cổng nhà mình. Hình ảnh ấy trở thành thói quen trong thị giác tôi. Chiều nay đi làm về tự nhiên lạ lẫm khi không thấy người đàn ông kia ngồi đó nữa
(Dân trí)Xóm tôi có cụ ông 74 tuổi vừa qua đời, chẳng phải vì bệnh tật, chẳng phải do tai nạn. Ông kết thúc cuộc đời mình bằng cách tự thiêu. Nguyên nhân được chỉ ra là do ông bị con cái cản ngăn không cho… lấy vợ.
Nếu hành động ấy diễn ra ở người trẻ chắc hẳn sẽ gây nên nỗi xót xa, bởi người ta sẽ bao biện do sự dại khờ và nông nổi. Nhưng cụ già rồi, cuộc đời cũng đã nếm trải đủ mọi đắng cay, sao không chịu cảnh vui vầy cùng cháu con những năm tháng cuối đời mà còn đòi cưới vợ? Trước sự ra đi của cụ, người trẻ thì cười cợt bởi ở tuổi ông mà chết vì bị cấm yêu thì thấy nó vô lý quá, người có chút tuổi thì tặc lưỡi “già rồi, còn chi nữa mà ham”. Còn các con ông nghĩ gì, không ai biết.
Một phụ huynh mang cơm cho con ăn ngay tại trường sau giờ học để con đi học thêm
( Thanh Niên ) Nếu có 3 điều ước bạn sẽ ước gì? Tui chỉ cần ước một điều thôi. Ước gì chết để khỏi phải học…’, đó là mẩu hội thoại mà chị Ng.Ng.N (phụ huynh có con đang học lớp 6 tại Q.1, TP.HCM) nghe con mình nói với bạn.
Khi mở chiếc hộp ra, nhìn thấy “tài sản” cả đời của mẹ Huy đã bật khóc. Ngay giây phút đó, anh từ bỏ hẳn ý định đưa mẹ lên chùa để sống.
Huy sinh ra và lớn lên tại một vùng quê nghèo ở Thái Bình. Từ nhỏ, Huy đã có cuộc sống không mấy may mắn khi anh vừa tròn 2 tuổi, cha anh sớm qua đời trên đường lái xe Bắc- Nam.
Posted on 27 Tháng Mười 2016 by Trần Lê Túy-Phượng
Ông Minh hầu như chẳng để tâm về điều đó. Cứ đều đặn mỗi ngày 12 giờ sẽ đến quán lấy một phần cơm rồi tìm một góc mà vừa ăn vừa nói chuyện cùng mọi người. Ban đầu còn có vài người miễn cưỡng nói chuyện cùng ông, sau rồi chẳng còn mấy ai, ông lại bắt chuyện với bọn trẻ con.
Quán cơm từ thiện Liên Sơn đã mở được một thời gian tại xóm trọ nghèo này. Đây thật sự là tâm huyết của một nhà hảo tâm giấu tên muốn chia sẻ cùng người nghèo những cơ cực qua bao bữa cơm giản đơn. Chưa khi nào người lao động ở đây lại thấy ấm lòng như thế. Quán dần tấp nập và đông người vào giờ cơm trưa và cơm chiều. Người đến ăn luôn là dân nghèo bươn chải từng ngày để kiếm cơm. Vì vậy mà không khí quán lúc nào cũng vui vẻ thoải mái, như đại gia đình tụ họp cùng nhau.
Dùng bữa sáng đều đặn với những món trứng nhiều sáng tạo sau đây sẽ không làm bạn phát ngán, ngược lại còn rất bổ dưỡng nữa.
Một bữa sáng hoàn hảo vừa nhanh vừa đầy đủ chất dinh dưỡng cho tất cả mọi người thường là 2 quả trứng và vài lát bánh mì vì trứng cung cấp đủ protein cho cơ thể hoạt động trong suốt cả ngày.
Tuy nhiên, ngày nào cũng ăn trứng thì rất dễ chán. Vì vậy, 6 cách chế biến trứng hấp dẫn, ngon miệng và bổ dưỡng sau đây sẽ rất có ích cho bạn tham khảo đấy!
Dân trí – Mỗi ngày của chúng ta dường như đều trôi qua đơn điệu, nhàm chán. Nhưng nếu chúng ta chỉ dừng lại, tập trung ghi nhận một khoảnh khắc đặc biệt nào đó thôi, thì sẽ thấy cuộc sống tươi đẹp như phép màu.
Ở tuổi sơ sinh, bộ óc của bé chỉ bằng 1/ 4 kích cỡ bộ óc của người lớn. Kỳ lạ thay, đến 3 tuổi, bộ óc của trẻ đã phát triển bằng 90% não bộ người trưởng thành. Trong thời kỳ sơ sinh và ấu thơ, rất nhiều điều mới mẽ xảy ra với trẻ tác động đến sự phát triển não bộ của trẻ. Ba năm đầu đời của trẻ cho cha mẹ và những người nuôi dưỡng chăm sóc cơ hội tuyệt với để định hình cho sự phát triển và hình thành những thói quen tốt sẽ theo bé suốt đời.
Có lẽ ít người biết, tự cổ chí kim loài người đã biết thể hiện tình cảm hiếu đạo với đấng sinh thành. Lễ hội nữ thần Cybele – mẹ của tất cả các vị thần được ra đời từ thời kỳ Hy Lạp cổ đại, hay Lễ hội Matronialia, tôn vinh nữ thần Juno, nữ hoàng của các vị thần La Mã, vợ của thần Jupiter cũng được đông đảo mọi người ăn mừng.
Gạch 3D lát nền đang là xu hướng trang trí mới để giúp không gian nhà có những cảnh quan tuyệt vời.
Gạch 3D lát nền với lớp phủ trong suốt cho phép chủ nhà có để biến các căn phòng của mình trở nên tuyệt vời hơn khi có thể ngắm đáy đại dương hoặc bãi biển thơ mộng…
Như đã nói, cha mẹ già thường nhìn các con 40, 50 tuổi đầu của mình như một đứa con nít, còn đứa con thì luôn thấy cha mẹ của mình như một người… lớn khỏe mạnh, chớ không ngờ cái già nó đã “xồng xộc” đến với họ, đã làm thay đổi bản thân họ mà chính họ cũng không hề hay biết!
Một người đàn ông bước vào tiệm sửa điện thoại. Ông hỏi một câu khiến nhân viên sửa chữa lặng người. Đằng sau đó là một câu chuyện khiến bất cứ ai trong số chúng ta cũng phải suy ngẫm.
Tôi là một nhân viên bảo trì và sửa chữa điện thoại di động. Sáng hôm đó, một ông lão đã tới cửa hàng để sửa điện thoại.
(Hoathuytinh) 5phút sau, một số điện thoại lạ gọi đến. Tập hồ sơ trên tay tôi rơi xuống đất, tôi đứng chôn chân không thốt nên lời. Tôi định thần lại và nhận ra mình cần làm một điều gì đó. Lao về phía khu để xe, tôi phóng vút đi nhanh nhất có thể.
Một chiếc xe cấp cứu cũng vừa đến bệnh viện, tôi lao theo và bám vào xe đẩy bệnh nhân, tôi hoa hết cả mắt, đầu óc tôi trống rỗng. Nhưng đó không phải là em. Em ở đâu? Tiếp tục đọc →
Một hôm, tôi nói với vợ: ‘Vợ ơi, rất lâu rồi anh không có cảm giác sợ giật bắn cả mình’. Ngày hôm sau, vợ dẫn tôi đến một cửa hàng sang trọng bán đồ trang sức, rồi bảo tôi nhìn giá chúng.
Mùa thu với Chap là mùa đẹp nhất trong năm khi vạn vật dường như đều muốn vươn mình khoe sắc dưới bầu trời trong xanh và ánh nắng vàng dịu nhẹ. Dưới thời tiết tươi đẹp này, Chap cũng muốn giới thiệu tới các bạn một món ăn không kém phần đặc sắc và “màu mè” cả về hương vị lẫn hình thức bề ngoài, đó là món nộm bi chuối (hay còn gọi là nộm hoa chuối).
Nếu có một mối quan hệ vững bền trên thế giới, đó là tình thân giữa tôi và em trai mình. Chúng tôi đã lớn lên trong một nông trại ở một miền quê xa xôi. Một lần, tôi lấy cắp 50 cent từ ngăn kéo của cha để mua một chiếc khăn tay thêu hoa. Trong ngày hôm đó, bố tôi đã nhận ra số tiền bị mất. Tiếp tục đọc →
ICTnews – Tiết kiệm điện là mong muốn của đa số người dùng. Thực tế tiết kiệm điện không khó, nhưng nhiều thói quen và việc áp dụng sai phương pháp lại khiến cho không những không tiết kiệm được điện năng mà còn làm giảm tuổi thọ của thiết bị.
– Con trai tôi kìa – Người phụ nữ nói và bà chỉ một cậu bé mặc áo đỏ đang chơi cầu trượt.
– Nó xinh thật – Người đàn ông cười, rồi nói – Còn kia là con gái tôi. Cháu mặc chiếc váy màu trắng và đang đi xe đạp. – Rối ông nhìn đồng hồ, cất tiếng gọi cô con gái – Melissa, đến giờ về rồi !
Mẹ bảo: ‘Con đừng dán mắt vào điện thoại và máy tính như thế. Mới sinh em bé xong phải cố nghỉ ngơi cho được tròn tháng con ạ’, thì con gắt: ‘Kệ con chứ! Thằng bé nó ngủ cả ngày như thế, con nằm mãi nhìn trần nhà sao chịu được’. Tiếp tục đọc →
banmaihong
Đàm Lan
dauyen
giangthubmh
heomay
honghaitran
hongphucdcn
Nguyên Hương
Huynh Hue
huynhvanthong
lethibmh
lonewolfbmt
ngphuongthao
Nguyenbmh
nvducduoc
phamphusa
Quang R.Mydleton
tanai
thuha_tran
tonnungochoa
Trần Lê Túy-Phượng
Nguyễn Đình Xuân
Banmaihong's Blog 