Đi bộ trong thiên nhiên giúp thay đổi trí óc

Có khá nhiều người đang sống ở những thành phố đông đúc, bận rộn. Trong suốt cuộc đời mình, ngày càng có nhiều người bị cắt đứt mối liên hệ với thiên nhiên và đã thật sự bỏ lỡ thật nhiều những lợi ích sức khỏe mà thiên nhiên mang lại.

trí óc, thư giãn, thiên nhiên, Sức Khỏe, đi bộ trong thiên nhiên, Đi bộ trong thiên nhiên. (Ảnh: Pixabay)

Nhiều nghiên cứu cho thấy cư dân thành phố có nhiều khả năng bị trầm cảm và các mối lo âu hơn những người dân sinh sống ở nơi gắn liền với thiên nhiên như khu vực thôn dã. Tiếp tục đọc

Advertisements
Khải Đơn

Thời gian trên đường

The WordPress.com Blog

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

Banmaihong's Blog

Nơi Đây Nắng Ban Mai Hồng Reo Vui

Blogs Of The Day

Just another WordPress.com weblog

Thiền Tịnh Tâm

Tâm tịnh đời vui

%d bloggers like this: