• Bài viết mới

  • Thư viện

  • Chuyên mục

  • Tag

  • Có 913 người theo dõi

  • Bài viết mới

  • Blog – theo dõi

  • Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

    Có 913 người theo dõi

Đi bộ và chạy, hoạt động nào tốt hơn cho sức khỏe?

Hãy đi bộ. Đi bộ là cách thật sự tốt để giúp cơ thể khỏe mạnh. Khi bạn tăng cường độ, lợi ích của nó cũng tăng theo. Bạn có biết rằng, đi bộ là một môn thể thao thi đấu của Thế Vận Hội Olympic hơn 90 năm qua? Ai là người đi bộ hoặc chạy thường xuyên sẽ có chung câu hỏi tốc độ như thế nào sẽ tốt hơn? Với một số người, thì đi bộ nhanh còn có tác dụng tốt hơn chạy. Dưới đây là những thông tin về cách mà cơ thể phản ứng với những môn thể thao khác nhưng có tính chất tương tự nhau.

Đi bộ và Chạy

Đi bộ và chạy, hoạt động nào tốt hơn cho sức khỏe? - 1

 

Đi bộ và chạy, điều gì tốt hơn cho sức khỏe?

Tiếp tục đọc

Blog Chuyên Anh

Nurturing Language Talents

Khải Đơn

Thời gian trên đường

WordPress.com News

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

Blogs Of The Day

Just another WordPress.com weblog

Thiền Tịnh Tâm

Tâm tịnh đời vui

%d người thích bài này: