Chân Không Chịu Nghỉ – BS Nguyễn Ý Đức

Có những buổi chiều, sau một ngày làm việc, về nhà ngồi nghỉ thì nhiều người thấy có một cảm giác khó chịu khác thường ở bắp chuối nó thôi thúc họ phải cử động để hết khó chịu đó. Hoặc ban đêm khi nằm ngủ thì luôn luôn phải để bắp chân ở ngoài chăn chứ nếu không thì chân cứ bứt rứt làm sao ấy. Họ ở trong một hoàn cảnh gọi là Hội chứng Chân Không Chịu Nghỉ, mà tiếng Anh gọi là Restless Leg Syndrome.

Cà rốt, nhân sâm của người nghèo

Sâm là món thuốc quý trong y học đông phương mà ngày nay y học thực nghiệm Tây phương cũng phần nào công nhận. Nhưng sâm là dược thảo đắt tiền nên dân bạch đinh ít người có cơ hội sử dụng. Và các nhà y học cổ truyền đã khám phá ra một thảo mộc có giá trị tương tự như sâm để thay thế. Đó là củ cà rốt nho nhỏ, màu đỏ mà các vị lương y này coi như là một thứ nhân sâm của người nghèo.

Để Có Sức Khỏe – BS Nguyễn Ý Đức

“Sức khỏe quí hơn của cải”
Mời các Anh Chị Em xem clip YouTube về loạt bài Sống khỏe, sống vui do BS Nguyễn Ý Đức trình bày. Chủ đề: ĐỂ CÓ SỨC KHỎE.

Bệnh Cao Huyết Áp – Bs Nguyễn Ý Đức

Bệnh cao huyết áp  nguy hiểm dường nào mà người ta xem nó là sát nhân thầm lặng? Người Việt Nam chúng ta ngày càng thêm nhiều người mắc bệnh này thuộc nhiều lứa tuổi chứ không chỉ phổ biến ở người già.

Trong clip YouTube sau đây về Bệnh Cao Huyết Áp, BS Nguyễn Ý Đức  giảng giải cặn kẽ cho ta hiểu về huyết áp, triệu chứng, biến chứng, nguyên nhân và cách phòng bệnh với tháp dinh dưỡng gồm những loại thực phẩm nên ăn và nên hạn chế.

Bệnh Viêm Xoang – BS Nguyễn Ý Đức

Nối  tiếp loạt bài Sống Vui Sống Khỏe của BS Nguyễn Ý Đức, Ban Mai Hồng xin giới thiệu bài Bệnh Viêm Xoang, một bệnh rất phổ biến ở nước ta, đặc biệt trong thời tiết mùa này.

 

Cười – Mười Thang Thuốc Bổ – BS Nguyễn Ý Đức

Rất nhiều chuyên gia thuộc nhiều lĩnh vực khác nhau đã phân tích về giá trị, tác dụng và cái đẹp của nụ cười, từ nụ cười bí ẩn của nàng Mona Lisa, đến nụ cười của những phó thường dân, người bình thường như chúng ta, hay nụ cười hồn nhiên của các em bé, và cả những nụ cười chua chát, cười nhạt, cười chiêu đãi viên…
Hôm nay chúng ta nghe BS Nguyễn Ý Đức mạn đàm, minh họa dí dỏm bằng thơ văn và lý giải khoa học  về những gì liên quan đến nụ cười cũng như tại sao ông cha ta nói ” Một nụ cười bằng 10 viên thuốc bổ”. Cách nói chuyện rõ ràng, xúc tích, khoa học, lôi cuốn của vị BS giàu kinh nghiệm này rất đáng để chúng ta lắng nghe một đề tài không bao giờ cũ vì lợi lạc của mỗi người …

Tuyển tập Videos Sống Vui Sống Khoẻ – BS Nguyễn Ý Đức

Xin trân trọng giới thiệu tuyển tập Videos “Sống Vui Sống Khoẻ” của BS Nguyễn Ý Đức. Tuyển tập này là những bài nói chuyện hữu ích về y tế, dinh dưỡng và sức khoẻ của BS Nguyễn Ý Đức trên các đài truyền hình được đưa lên Internet. Cùng với bộ sách “Câu Chuyện Thầy Lang” và những ấn phẩm đã được xuất bản, những bài viết trên Internet, tuyển tập Videos “Sống Vui Sống Khoẻ” này sẽ cung cấp nhiều thông tin hữu ích, đóng góp vào việc cải thiện vấn đề sức khỏe cho cộng đồng người Việt Nam khắp nơi.

               

Bệnh Lo Âu – Bs. Nguyễn Ý Đức

Bệnh Lo Âu – Bs. Nguyễn Ý Đức

Bệnh Lo Âu
Bs. Nguyễn Ý Đức
Texas, USA

Lo âu là chuyện thường thấy trong đời sống của con người và là phản ứng bình thường khi có một khó khăn, căng thẳng, một hoàn cảnh ngang trái, đe dọa.

Hàng ngày, đa số mỗi người chúng ta không nhiều thì ít ai cũng có chuyện này chuyện kia để mà lo nghĩ. Lo âu đôi khi cũng có lợi. Nó giúp ta vượt qua khó khăn hoặc đề phòng hoàn cảnh hiểm nguy có thể xảy ra. Nhưng nếu quá lo âu, nghĩ ngợi đến nỗi mất ăn, mất ngủ, không làm công việc hàng ngày được thì là bất thường và có thể là bị bệnh: Bệnh Lo Âu (Anxiety Disorder).

Lo âu là một bệnh rất phổ biến. Tại Hoa Kỳ, Lo âu đứng hàng đầu trong số các tâm bệnh nhưng chỉ 25% bệnh nhân được chẩn đoán và điều trị.Bệnh lo âu thấy ở mọi người, mọi giới, mọi tuổi nhưng nữ giới thường bị bệnh nhiều gấp đôi.