Thoái Hóa Khớp Gối – BS Huỳnh Hải

Đau khớp gối và đi đứng khó khăn là triệu chứng hay gặp ở người trung niên và người già. Nguyên nhân là khớp gối bị thoái hoá. Theo thời gian khớp gối ngày càng bị già đi, bị thoái hoá nhiều hơn. Cấu trúc của xương đùi, xương cẳng chân bị thưa, yếu, dịch khớp gối bị khô, hệ thống dây chằng bị yếu, nhão.
 
Cuối cùng dẩn đến tình trạng yếu, mõi, đau nhức vùng gối.

Tiếp tục đọc

GS Lý Thiết Hồng: Nói “kéo gân 1 thốn, sống thọ 10 năm” không có gì là quá khoa trương!

https://i0.wp.com/sohanews.sohacdn.com/thumb_w/660/2017/photo-1-1496377998527-0-47-449-771-crop-1496378024758-1496378063723.png
Vì sao nói “Kéo gân 1 thốn, sống thọ 10 năm”? Hãy nghe GS Lý Thiết Hồng nêu tác dụng và hướng dẫn cách luyện tập, từ đó bạn mới biết mình có nên theo bài dưỡng sinh này hay không.

Theo Giáo sư, bác sĩ Lý Thiếu Hồng, khoa Y liệu, Học viện Trung y Bắc Kinh (TQ), có một điều kỳ lạ có thể bạn chưa biết, đó là khi chúng ta vừa sinh ra, chiều cao của cơ thể cứ lớn dần lên, trong thời điểm đó, cơ thể luôn luôn khỏe mạnh. Tiếp tục đọc

Khải Đơn

Thời gian trên đường

Blog Chuyên Anh

Nurturing Language Talents

%d người thích bài này: