Dinh Dưỡng và Sức Khỏe – BS Nguyễn Ý Đức

Để sống vui sống khỏe, chúng ta cần tiếp tế  cho cơ thể. Tiếp tế những g, bao nhiêu và như thế nào để cơ thể có thể hấp thụ,  biến thức ăn và đồ uống thành chất dinh dưỡng nuôi cơ thể? Mời các Bạn và Anh Chị Em nghe BS Nguyễn Ý Đức  trò chuyện.

Bài nói chuyện và diễn giải rất hay, do Chị Túy Phượng chuyển link

Tiếp tục đọc

5 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ

Tết sắp tới rồi và đây là thời điểm thích hợp nhất để bạn làm mứt chuẩn bị đãi khách và nhâm nhi trong dịp năm mới.

* Mời bạn click vào tiêu đề và hình ảnh món ăn để xem cách làm:

1. Mứt sữa dừa thơm ngon

Tiếp tục đọc

Không Phải Tinh Bột Nào Cũng Như Nhau!

Có gì khác nhau giữa một bát cơm gạo lứt và gạo trắng ? Một đĩa mì và một chiếc bánh ngọt liệu có giống nhau ? Tuy đều có thành phần chính là tinh bột (carbohydrate-carbs), nhưng chúng có những sự khác biệt rõ rệt.

Tiếp tục đọc

Những món ăn vặt kỳ lạ ở Nhật Bản

Là quốc gia luôn gây sốc trên mọi phương diện, đồ ăn vặt Nhật Bản cũng khiến không ít người ngỡ ngàng.

1.Kem vị thịt

Chỉ nghe đến tên, không ít người đã thấy… buồn nôn với những món kem này. Ở Nhật Bản, bạn có thể gọi kem đủ vị thịt khác nhau: vị lưỡi bò, vị thịt ngựa và vị cánh gà. Vị lưỡi bò đặc biệt được người Nhật yêu thích. Nó khá giống với hương vị của thịt bò được nướng trên than và dội bia.

Tiếp tục đọc

Đáng sợ gia vị Trung Quốc

Các nhà chuyên môn cảnh báo hương liệu, gia vị kém chất lượng hoặc dùng sai mục đích có thể dẫn đến rối loạn chức năng cơ thể, gây dị ứng, thậm chí gây ung thư

Tiếp tục đọc

Nghệ Thuật Tỉa Hoa từ Rau Quả

 Ẩm thực từ xưa đến nay không chỉ là một nhu cầu, một thú vui mà đã  trở thành nghệ thuật và đậm đà bản sắc văn hóa dân tộc.  Chúng ta hãy cùng thưởng thức nét đẹp nghệ thuật của cắt tỉa rau, củ thành hoa   với  hơn 120 bức ảnh do Anh Bùi Phương sưu tầm, được đăng thành 3 trang

Tiếp tục đọc

Bưởi giúp giảm béo, chống ung thư

Một hoặc hai quả bưởi mỗi ngày, cùng với một khẩu phần ăn khoa học, có thể giúp bạn giảm cân. Nó cũng giúp làm giảm nguy cơ ung thư ở những người hút thuốc nhờ tác dụng khống chế hoạt động của chất sinh ung thư trong khói thuốc.

Bưởi da xanh ruột hồng

Tiếp tục đọc

Khải Đơn

Thời gian trên đường

The WordPress.com Blog

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

Banmaihong's Blog

Nơi Đây Nắng Ban Mai Hồng Reo Vui

Blogs Of The Day

Just another WordPress.com weblog

Thiền Tịnh Tâm

Tâm tịnh đời vui

%d bloggers like this: