• Bài viết mới

  • Thư viện

  • Chuyên mục

  • Tag

  • Join 906 other followers

  • Bài viết mới

  • Blog – theo dõi

  • Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

    Join 906 other followers

Đại đức Thích Minh Niệm: “Sắm đôi giày tốt để đi qua mọi chông gai”

Trong những ngày dịch bệnh hoành hành, ở một góc bình an, Đại đức Thích Minh Niệm cùng những thành viên của Miền tỉnh thức vẫn đều đặn thực hiện chương trình thiện nguyện “Chỉ tình thương ở lại”.

Bài trên giai phẩm Giác Ngộ số Vu lan - Thiết kế: Tống Viết Diễn

Trò chuyện với Giác Ngộ, Đại đức Thích Minh Niệm, tác giả của Hiểu về trái tim và nhiều cuốn sách khác cho biết đây là chương trình hỗ trợ hoàn toàn phi lợi nhuận, xuất phát từ những tấm lòng hảo tâm trong và ngoài nước dành cho người dân Sài Gòn khi đứng trước làn sóng hiểm nguy dồn dập của đại dịch. “Đại dịch tuy gây ra biết bao tổn hại, nhưng đó cũng là một trải nghiệm ‘đặc biệt’ để chúng ta tỉnh ngộ, nhận ra bản chất của đời sống vốn vô thường, bất toại nguyện…”, thầy nói.

Tiếp tục đọc

Mắt sẽ thấy thứ mình muốn tìm, tâm thế nào thế giới sẽ như thế đó

Mắt sẽ chỉ nhìn thấy những thứ chúng ta muốn tìm, trong tâm suy nghĩ như thế nào thì sẽ nhìn thấy thế giới y như vậy.

Know about Leisure

Mắt sẽ chỉ nhìn thấy những thứ chúng ta muốn tìm, trong tâm suy nghĩ như thế nào thì sẽ nhìn thấy thế giới y như vậy. Điều gì đang quyết định vận mệnh của chúng ta? Câu trả lời chẳng phải rõ ràng rồi sao?

Có người đi đến một công viên vào dịp xuân để vui chơi, nhưng lúc đi ra thì tức giận nói: “Nơi này vừa bẩn vừa thối, lần sau không tới nữa!”

Có một người khác, cũng đi vào công viên này ngay lúc đó, lúc đi ra lại khen ngợi:”Thật sự quá đẹp! Khắp nơi đều có hoa nở, hương hoa muốn thấm vào cơ thể luôn rồi!”

Tiếp tục đọc

Căng Thẳng, Lo Lắng và Trầm Cảm – Ngô Khôn Trí

Một người thân làm việc trong tiệm thuốc ở Montreal cho biết từ ngày xuất hiện đại dịch, số người dùng thuốc nhiễm trùng đường tiểu, thiếu ngủ, trầm cảm,… tăng lên. Đọc tin tức biết được ở Nhật xảy ra nhiều tự tử và vụ ly hôn trong mùa dịch. Hôm nay đọc được một vài thông tin y tế hữu ích. Xin viết ra để trao đổi với gia đình và bạn bè.

Đại dịch COVID-19 hiện nay là một thực tế đặc biệt và bất thường. Điều này đã ảnh hưởng đến chúng ta về mặt “thể chất” lẫn “tâm lý”. Trong thời gian bị giản cách xã hội lâu dài, một số người đã phải trải qua các phản ứng CĂNG THẲNG, LO LẮNG và TRẦM CẢM.

6 cách tự nhiên để giảm lo lắng căng thẳng

Tiếp tục đọc

Tháng 8 – Klanvy

Có thể là hình ảnh về thực phẩm, hoa và trong nhà
Nhiên An – Ảnh Klanvy

 

Tháng 8, Thu đi ngang đầu ngõ

Mây lang thang nhìn phố vắng hững hờ

Hoa trở mình bung nụ son hé mở

Cây thay lá!

Người rưng lòng … rạn vỡ

🙏

Lá xao lòng vặn mình trong cánh gió

Đơm đóa hồng viên mãn giữa bơ vơ

Hoa khai tâm rồi thả cánh hư vô

Chẳng có chi là vĩnh cửu bao giờ

🍀

Tiếp tục đọc

Đừng than trách số phận bất công, cuộc đời tốt hay không là do chính bạn

Có người thường xuyên than vãn số phận của mình sao thật bất công, nhưng không bao giờ xem lại chính mình, vận mệnh có tốt hay không hãy xem ở đức hạnh.

Làm việc thiện, tu sửa tâm tính, cải thiện bản thân, có thể đạt được phúc báo và trí tuệ. (Ảnh: Pixabay)

Làm việc thiện, tu sửa tâm tính, cải thiện bản thân, có thể đạt được phúc báo và trí tuệ. Trái lại, nếu lúc nào cũng hướng ra bên ngoài tìm kiếm, nhất định rồi sẽ bị lạc lối. Số phận một người có tốt hay không chỉ cần xem 5 điều sau sẽ rõ:

Tiếp tục đọc

12 cách giúp bạn vượt qua khó nạn, biến nguy thành an

Ai cũng mong muốn may mắn luôn mỉm cười với mình, nhưng đường đời không phải lúc nào cũng thuận buồm xuôi gió. Khi gặp trắc trở con người thường hay tìm đến các cách hóa giải vận rủi như đổi tên họ, xem phong thủy, mua bùa hộ thân… Thật ra, thay vì tìm kiếm các yếu tố bên ngoài, hãy thử tìm bên trong bản thân, thay đổi từ chính tâm thái, hành động, thói quen của mình.

Ai cũng mong muốn may mắn luôn mỉm cười với mình, nhưng không phải lúc nào cũng như ý. (Ảnh qua Facebook)

Nếu bạn đang cảm thấy quá áp lực, tự hỏi tại sao xui xẻo cứ liên tiếp ập đến với bản thân, thì hãy tham khảo 12 phương pháp gợi ý sau đây, có thể giúp bạn xoay chuyển vận mệnh.  Tiếp tục đọc

Khắc Tinh Của Covid-19 ( Huỳnh Phương – Huệ Hương)

Cách Nâng Cao Tần Số Năng Lượng Tích Cực Cho Bạn

 

Thế giới lại rối ren vì Delta biến thể 

Phong tỏa giản cách áp dụng khắp nơi 

Tâm trạng người dân mỗi lúc lại chơi vơi 

Đành chấp nhận … tìm phương pháp nào cùng chung sống ! 

Đọc sưu tầm, chúng có thể chết nơi tần số cao rung động  Tiếp tục đọc

Khi nào mới dẹp hết dịch Covid-19 ? – Ngô Khôn Trí

Khi phát hiện sự bùng phát bệnh dịch trong cộng đồng, nhiều chính phủ hốt hoảng áp dụng nhiều biện pháp phòng chống, dẹp dịch nhằm kiểm soát sự lây lan và phá hoại của dịch bệnh để bảo vệ sức khỏe và sinh mệnh của người dân.

Một trong những biện pháp mạnh mẽ và gây tổn thương cho người dân nhiều nhất là biện pháp cách ly xã hội trong thời gian dài. Người dân không có cơ hội để gặp người thân và bạn bè,  không còn được đứng gần hơn 2 mét để đối thoại, không được tụ tập để trao đổi, chia sẻ những niềm vui nổi khổ trong cuộc sống, không có nơi để đi mua sắm, nghe nhạc xem văn nghệ thư giản như trước đây. Điều này đã làm thay đổi thói quen hàng ngày của nhiều người dân, từ đó phát sinh ra nhiều căn bệnh lý lẫn bệnh tâm thần trong mỗi gia đình.

TP Thủ Đức phong tỏa chung cư Sài Gòn Metro Park do phát hiện 01 ca nhiễm  COVID-19
Tiếp tục đọc

Từ trường của bạn quyết định vận mệnh bạn

Suy Nghĩ Tích Cực Và Thói Quen Sống Tích Cực

Trường khí của con người tuy nhìn không thấy, nhưng sức mạnh của nó lại rất lớn. Cũng giống như lực hấp dẫn vậy, trường khí này trên thân thể mỗi người chúng ta đang từng phút từng giây ảnh hưởng đến cuộc đời mình. Loại trường khí này hình thành như thế nào?

Quan niệm, tín ngưỡng, hoàn cảnh, bạn bè, hô hấp, ăn uống và dục vọng, nghỉ ngơi, giấc ngủ của bạn… đều ảnh hưởng đến trường khí của bạn. Trường khí này hình thành nên khí chất, vận khí và vận mệnh của bạn. Tiếp tục đọc

Dòng Thời Gian (Huỳnh Phương – Huệ Hương)

Dòng đời, Dòng thời gian và Dòng kinh

Dòng thời gian … làm thế nào tìm lại được !

Cuộc đời là trường thiền vĩ đại nhất

Mỗi sự kiện, tình huống đều do phản ảnh … Quả, Nhân

Thích ứng và trải nghiệm nơi chính bản thân Tiếp tục đọc

Làm sao giữ được tinh thần lạc quan lúc này? – Huỳnh Huệ

10 Best Ways To Be An Optimistic Person | Zippy Writers

Chúng ta đang sống trong thời kỳ của những thay đổi và biến cố, thời kỳ khó khăn nhất khi đại dịch Covid-19 bùng phát toàn cầu và mọi người đều bị ảnh hưởng nặng nề. Hàng ngày chúng ta bị tác động bởi những tin tức xấu; những tin có thật về con số tăng chóng mặt theo cấp số cộng và cả cấp số nhân về các ca nhiễm dịch mới , ca tử vong …từng ngày và từng buổi ở khắp nơi. Những câu chuyện về suy thoái kinh tế, thất nghiệp, không tiền, thiếu lương thực, thực phẩm, người bị đói ở đâu đó trên xứ người và khó khổ trên đất nước mình ảnh hưởng đến chúng ta và tác động đến hy vọng của chúng ta, cùng với những nỗi lo âu về giãn cách xã hội, cách ly, phong tỏa, sự bình an của nhân loại, sức khỏe cộng đồng, gia đình và người thân… Chúng ta có thể bị cuốn vào làn sóng tiêu cực mà các tin giả đưa ra, hay bi quan trước thực tế khó khăn, hoạn nạn, mất mát của mình hay của người thân.

Tiếp tục đọc

Cứ lạc quan vui vẻ, khó khăn nào rồi cũng sẽ vượt qua

Bốn mùa luân chuyển, đời người cũng vì thế mà biến đổi theo. Hỉ nộ ái ố, có ai mà không từng nếm trải? Nhưng cứ tin rằng hết mùa đông lạnh giá là đến mùa xuân ấm áp.

Cuộc sống không phải lúc nào cũng suôn sẻ và ngập tràn niềm vui. Đôi lúc, nó cũng khiến ta rất đau buồn, thất vọng. Có người sẽ vì những đắng cay ngang trái ở đời mà gục ngã, mất hết niềm tin sống lẫn nhuệ khí sinh tồn.

Trong khó khăn nên học được sự lạc quan, vui vẻ. Đừng để cho những việc vặt ảnh hưởng đến hạnh phúc của bạn
Trong khó khăn nên học được sự lạc quan, vui vẻ. Đừng để cho những việc vặt ảnh hưởng đến hạnh phúc của bạn. (Ảnh: Pinterest)

Nhưng cũng có người càng bất hạnh, càng nghịch cảnh thì động lực vươn lên trong họ lại càng lớn. Họ nén hết cay đắng xuống, tạo thành một lực đẩy để bật ra khỏi vũng lầy dưới chân mình Tiếp tục đọc

“Trong gian nan nên cất tiếng cười” – Huỳnh Huệ

Những ngày này, đọc tin thời sự, nghe đài cập nhật Covid, những con số tăng theo cấp số dễ khiến chúng ta nao lòng, lo âu, và đời sống dường nghiêng ngả. Cảm giác bất an, hồ nghi không tránh khỏi trong một số không ít chúng ta. Những người không phải chạy ăn từng bữa, điều kiện kinh tế tương đối ổn với một mái ấm gia đình làm hậu phương vững chắc, những người khỏe mạnh, quen sống giản dị và tĩnh tại một mình, có niềm tin và tư duy tích cực có lẽ sẽ ít bị chao đảo hơn….
Hơn bao giờ hết, hãy tỉnh táo và tích cực. Hãy xem giãn cách xã hội và 5 K là những biện pháp cần thiết phải tuân thủ triệt để, nhằm phòng chống lây lan của những biến thể siêu lây nhiễm từ con yêu tinh SARSCoV-2.
Mỗi chúng ta nên làm gì trong đợt bùng phát dịch thứ 4 siêu lây nhiễm này?

Tiếp tục đọc

4 bước để đi qua quá khứ, biến vướng bận thành hạnh phúc

Không buông bỏ quá khứ khiến chúng ta bị vây hãm trong những cảm xúc tiêu cực. Điều này cũng đồng nghĩa rằng chúng ta đang hờ hững, không trân quý từng phút giây ở hiện tại. Vậy làm thế nào để có thể bước qua quá khứ?

buông bỏ

Khi chúng ta bắt đầu buông bỏ quá khứ, chúng ta tựa như một “cái cốc trống rỗng” và rót đầy hiện tại vào đó. (Ảnh qua Pinterest)

Dưới đây là những lời khuyên hữu ích của nhà văn Leo Babauta: 

Tiếp tục đọc

10 cách thông minh để giữ bình tĩnh hiệu quả

TalentSmart đã tiến hành nghiên cứu với hơn 1 triệu người và nhận thấy rằng 90% những người có hiệu suất làm việc tốt nhất thường có khả năng kiểm soát cảm xúc, chế ước căng thẳng, và biết cách giữ bình tĩnh và kiểm soát bản thân. Khả năng giữ bình tĩnh dưới áp lực có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình và kết quả thực hiện công việc.

giữ bình tĩnh

Một vài tóm tắt nghiên cứu đáng chú ý trước đó đã khám phá ra rằng căng thẳng có thể tàn phá cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của một người (nghiên cứu của Đại học Yale cũng đưa ra kết luận rằng căng thẳng kéo dài gây nên thoái hóa vùng chịu trách nhiệm tự kiểm soát của não bộ).

Nhưng phức tạp ở chỗ căng thẳng (thường song hành cùng lo âu) chắc chắn là một loại cảm xúc cần thiết của con người. Trên thực tế, khả năng làm việc của con người đạt điểm tốt nhất khi có sự xúc tác của yếu tố căng thẳng, tuy nhiên ở mức độ vừa phải. Sự căng thẳng không kéo dài, thì nó là vô hại. Tiếp tục đọc

6 tu dưỡng để trở thành người biết tôn trọng người khác

Mạnh Tử nói: “Thương người thì người thương lại mình, kính người thì người kính lại mình”. Khi kết giao với người khác, nếu có thể hiểu và tôn trọng họ thì sẽ được họ hiểu và tôn trọng lại gấp nhiều lần.

6 tu dưỡng để trở thành người biết tôn trọng người khác
Ảnh minh họa: Nmedia/Shutterstock, Royalty-free stock photo

Người thông minh ưu tú đối đãi với bất kể ai cũng đều tỏ thái độ khiêm nhường, tôn trọng. Phật gia có giảng “duyên”, con người gặp nhau đều là nhờ “duyên”. Mỗi người xuất hiện trong cuộc đời chúng ta đều không phải vô duyên vô cớ, đều là nhân duyên cần trân quý. Tôn trọng hết thảy là cách hóa giải oán duyên, kết thiện duyên và tích phúc báo cho bản thân mình. Tiếp tục đọc

7 yếu tố quyết định phúc thọ của đời người

Sống với một trái tim bình thản, điềm nhiên đón nhận khuyết điểm của mình, đồng thời không ngừng cải thiện bản thân, nỗ lực tiến về phía hoàn thiện, đó mới thật là người hạnh phúc.

Trạng thái tốt nhất của một người là gì? Đó chính là trên mặt nhiều câu chuyện, trong mắt nhiều ánh dương, mỗi ngày đều có thể vui cười tự do tự tại, không ngưỡng mộ ai và cũng chẳng xem thường người khác. Nhất là có thể khiến cuộc sống của mình mỗi ngày một tốt hơn, người như vậy ắt hẳn sẽ hội tụ đủ 7 yếu tố sau: Tiếp tục đọc

Nhà nghèo, nữ sinh Harvard vẫn nhường học bổng ‘khủng’ cho bạn khác

Tân sinh viên Harvard nhà nghèo nhập cư  vào Mỹ  từ nước Cộng hòa Ghana (châu Phi)   nhường học bổng General Excellence  – 40.000 USD cho bạn

Mẹ phải làm việc quần quật 80 tiếng mỗi tuần. Bản thân Verda Tetteh cũng phải đi làm thêm để trang trải học phí. Nhưng cô đã nhường 40.000 USD cho các học sinh khác của ngôi trường cấp III từng theo học.

Nhà nghèo, nữ sinh Harvard vẫn nhường học bổng khủng cho bạn khác - Ảnh 1.

Hãy chăm sóc thân tâm mình như chăm sóc vườn cây

Chúng ta quan sát để thấy rõ, khi mùa nắng nóng, chúng ta không thấy cỏ mọc, nhưng khi có một hai trận mưa đầu mùa là đủ thứ các loại cỏ dại đua nhau mọc xanh mướt.

Cỏ dại chẳng ai trồng, chẳng ai chăm, chẳng ai tưới tẩm hay bón phân gì , nhưng sao nó cứ mọc tràn lan xanh tốt.

Còn cây ngon quả ngọt, hoa thơm… thì ươm trồng, chăm bón, tưới tẩm mỗi ngày mà vẫn khó xanh tươi.

Con người chúng ta cũng vậy, điều ác, điều xấu chẳng ai dạy, chẳng ai khuyên nhưng lại tồn tại và phát triển khắp nơi trong Tâm và trong mỗi gia đình xã hội.

Hãy tập cho mình những thói quen tốt, thói quen thiện lành, sau một thời gian nó sẽ che lấp và lấn át tâm bất thiện, tâm xấu ác.

Hãy tập cho mình những thói quen tốt, thói quen thiện lành, sau một thời gian nó sẽ che lấp và lấn át tâm bất thiện, tâm xấu ác.

Tiếp tục đọc

Vạt Nắng Một Sáng Mùa Đông! ( Huỳnh Phương – Huệ Hương )

Trọn tuần lễ gió mưa trong phong tỏa ! 

Tổn thất, lo buồn, sợ hãi cứ quấn quanh 

Email bạn gửi … truyền tải chuyện thú vị, thiện lành 

Khơi lại niềm tin, chiêm nghiệm thêm cuộc sống ! 

Tiếp tục đọc

Bạn bè không ở chỗ nhiều ít, mà là trong giông bão có thể đồng hành

Có một câu nói rất hay: “Bạn là ai không quan trọng, quan trọng là bạn ở cùng với ai”. Trong cuộc sống, bạn kết giao với ai có thể thay đổi hướng đi của bạn, quyết định thành bại trong cuộc đời bạn.

Nụ cười trẻ em vùng cao đẹp lung linh như ánh nắng bình minh | Anh Đức Digital

Ở cạnh người thế nào thì nhân sinh cũng sẽ biến đổi theo như thế

Ở cùng chỗ với người chăm chỉ, bạn sẽ không lười biếng; ở cùng với người tích cực, tinh thần bạn sẽ không sa sút. Đồng hành cùng trí giả, bạn sẽ không giống kẻ tầm thường; cùng cao nhân làm bạn, tất có thể lên đến đỉnh vinh quang. Tiếp tục đọc

Sống vui vẻ, tích cực trong mùa dịch!

Khi thức dậy vào mỗi buổi sáng, hãy dành thời gian nhớ lại những điều mà bạn cảm thấy biết ơn…

Dưới đây là 9 điều khiến mọi người xây dựng thói quen sống vui vẻ tích cực ngay giữa mùa dịch, khi Covid-19 vẫn là cơn ác mộng ám ảnh và chưa biết bao giờ mới có thể kết thúc.

1. Hãy biết ơn

We Know We Ought to be Grateful But this is the Reason we Aren't

Khi thức dậy vào mỗi buổi sáng, hãy dành thời gian nhớ lại những điều mà bạn cảm thấy biết ơn.

Tiếp tục đọc

Hạnh phúc không phải là đích đến, mà là một cuộc hành trình

Con người từ khi sinh ra đã luôn theo đuổi hạnh phúc, nhưng càng truy cầu lại càng không thấy thỏa mãn. Hạnh phúc, đôi khi không nằm ở đích đến, mà nằm ngay tại quá trình chúng ta nỗ lực, vươn lên trước nghịch cảnh…

tam-tinh-coi-tinh

Hạnh phúc không nằm ở những thứ bạn đang có, mà ở những thứ bạn có thể cho đi. (Ảnh: Eudeglobal)

Nói về hạnh phúc mỗi người có một lý giải khác nhau, quan điểm cũng thay đổi theo thời gian tuổi tác. Khi còn nhỏ thì chỉ cần có cơm ngon áo đẹp đã thấy hạnh phúc; lớn lên thì quan niệm về hạnh phúc cũng lớn theo cùng, nào là công danh sự nghiệp, thành đạt hơn người, nào là vợ đẹp con ngoan, nhà cao cửa rộng sức khỏe như ý mới là hạnh phúc….Con người bỏ cả cuộc đời để theo đuổi những thứ này. Tiếp tục đọc

Tâm so đo thì khắp nơi đều là oán giận, tâm phóng khoáng thì lúc nào cũng là mùa xuân

Người có trí tuệ thì luôn biểu hiện ra sự rộng lượng cởi mở, người càng ít tài năng thì thường vì những việc nhỏ bé mà tính toán chi li…

Tâm so đo thì khắp nơi đều là oán giận, tâm phóng khoán thì cuộc sống lúc nào cũng là mùa xuân. (Ảnh minh họa qua Facebook)

Tính toán so đo là trở ngại lớn nhất để thăng hoa nhân phẩm của một người, là một cơ chế phòng ngự hết sức tiêu cực của bản thân. Những người này thường tự tư, lạnh lùng, phong bế, cũng khiến cuộc sống rơi vào vòng luẩn quẩn, ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Một người sở dĩ sống vui vẻ, không phải vì anh ta có nhiều, mà là anh ta ít so đo.

Có một người đã rất may mắn khi tìm được một viên ngọc trai rất lớn và đẹp, nhưng anh ta không cảm thấy hài lòng vì có một chấm nhỏ màu đen trên viên ngọc trai.

Tiếp tục đọc

Nhân sinh cảm ngộ: Vì sao chúng ta lại tức giận?

Có một tác giả đã từng nói: “Nụ cười có thể hàn gắn mọi thứ, còn sự tức giận có thể giết chết hàng triệu điều”. Ấy vậy mà, cuộc sống hiện đại con người lại rất dễ nổi giận, không thể kiềm chế được bản thân mình…

Nhân sinh cảm ngộ: Vì sao chúng ta lại tức giận? - ảnh 1
Người càng có năng lực, thì tâm tính càng tốt, họ hiểu rõ rằng nóng giận thì không cách nào giải quyết được vấn đề. (Ảnh: Linkedin)

Con người ngày nay thường dễ dàng nổi giận, khả năng kiềm chế rất kém, gặp chút sự việc nhỏ cũng dễ “bốc hỏa”. Bởi con người khó kiềm chế dẫn đến toàn bộ xã hội khó tìm thấy sự yên bình. Sống trong môi trường xã hội căng thẳng như vậy, cảm giác hạnh phúc của con người cũng ngày càng ít dần.

Tiếp tục đọc

Người trẻ Sài Gòn háo hức mang “rác” đổi vớ làm từ nhựa

Rất đông bạn trẻ ở TP HCM đã mang chai nhựa đến nhóm Team Re.Socks đổi lấy những đôi vớ được làm từ rác thải nhựa với tâm thế vô cùng háo hức và ủng hộ.

“Đổi chai nhựa lấy vớ” (vớ còn gọi là tất) là hoạt động do nhóm bạn trẻ Team Re.Socks lên ý tưởng và thực hiện để biến rác thải nhựa thành những đôi vớ, cứ 6 chai nhựa mang đến, các bạn trẻ sẽ nhận được 1 đôi vớ bất kì được làm từ nhựa.

Người trẻ Sài Gòn háo hức mang “rác” đổi vớ làm từ nhựa - Ảnh 1.

Cứ 6 chai nhựa mang đến, các bạn trẻ sẽ nhận được 1 đôi vớ bất kì được làm từ nhựa.

Tiếp tục đọc

Thiên thần 3 tuổi thoát chết thần kỳ sau trận động đất Tứ Xuyên, bị mất 1 chân giờ ra sao?

Thiên thần 3 tuổi thoát chết thần kỳ sau trận động đất Tứ Xuyên, bị mất 1 chân giờ ra sao?

Trận động đất Tứ xuyên vào 14/5/2008 được biết đến là một trong những lần thảm họa tàn khốc trong lịch sử Trung Quốc. Trận động đất đã cướp đi mạng sống của hơn 250.000 người, khiến nhiều gia đình phải chịu cảnh người thân ly biệt. Trong số đó, cô bé Tống Hinh Ý là một trong những nạn nhân may mắn sống sót, bé đã mất cả cha lẫn mẹ và thậm chí 1 bên chân cũng phải cắt bỏ.

Hinh Y cùng bà và chú đến Nam Kinh chữa bệnh vào 31/5/2008. (Ảnh: VCG)

Sau 3 ngày tìm kiếm những người còn sống sót trong trận động đất, có 75 người đã được giải cứu, đây có thể nói là một kỳ tích vì cơ may sống sót sau cơn địa chấn là rất thấp. Trong số những người may mắn ấy, là bé gái 3 tuổi tên Tống Hinh Ý, đã khiến toàn bộ những người cứu hộ khi ấy chết lặng. Tiếp tục đọc

Câu chuyện truyền cảm hứng của một phụ nữ nghèo khó …. ( Huỳnh Huệ dịch)

A Woman Raised in Poverty Makes Her Dream Come True and Wins the Hearts of a Million People With Her Handmade Dresses

Một người phụ nữ lớn lên trong hoàn cảnh nghèo khó đã biến ước mơ của cô ấy thành hiện thực và chiếm được trái tim của hàng triệu người với những bộ váy làm bằng tay của cô ấy.

Tiếp tục đọc

15 Bài Học Sống Cần Thiết Cho Phụ Nữ ( Rachel Crandall – Huỳnh Huệ dịch)

Trưởng thành thật khó khăn. Tôi vẫn nhớ như in khi ngồi trong ký túc xá đại học của mình, biết rằng mình thực sự phải đến cửa hàng để mua kem đánh răng và giấy vệ sinh. Khi tôi sống với bố mẹ, dường như những thứ này và nhiều đồ gia dụng khác được mua mới một cách kỳ diệu. Tôi đâu  biết rằng việc mua đồ vệ sinh cá nhân sẽ ít làm tôi lo lắng  nhất  trong nhiều năm tới.

international-group-happy-women-hugging-diversity-race-ethnicity-people-concept-smiling-different-over-white-96381322  - Credit Warriors

Là phụ nữ, chúng ta phải đối mặt với những rào cản đặc biệt, riêng biệt trong cuộc sống. Chúng ta thật may mắn khi có những tấm gương đáng kinh ngạc về những người phụ nữ thành đạt  xung quanh mình, nhưng cũng có thể dễ dàng thấy mình bé nhỏ trì trệ trước họ  Đừng để điều đó xảy ra với bạn. Hãy bỏ đi nỗi sợ hãi của bạn; hành động và thử một điều gì mới. Tiếp tục đọc

8 Thói Quen Hàng Ngày Để Phát Triển Trí Tuệ Cảm Xúc (Dr. Gleb Tsipursky – Huỳnh Huệ dịch)

Tại sao bạn muốn phát triển trí tuệ cảm xúc? Có lẽ đó là vì bạn muốn thực sự kiểm soát cuộc sống của mình. Rốt cuộc, chúng ta chỉ kiểm soát ba điều trong cuộc sống: suy nghĩ, hành vi và cảm xúc của chúng ta.

Quan trọng nhất trong ba cái này là cảm xúc của chúng ta vì cảm xúc thúc đẩy suy nghĩ và hành vi của chúng ta. Thực vậy, khoảng 80% hay nhiều hơn các quyết định và hành động của chúng ta là do cảm xúc của chúng ta.[1] Tuy nhiên, cảm xúc của chúng ta cũng là phần khó kiểm soát nhất vì chúng ta ít ảnh hưởng trực tiếp nhất đến cảm xúc của mình.

Developing Emotional Intelligence In Children | Work life balance quotes, Life balance quotes, Healthy lifestyle essay

Để có thể kiểm soát cảm xúc của bạn đòi hỏi bạn phải phát triển và vận dụng được trí tuệ cảm xúc của mình, tức là khả năng nhận thức được cảm xúc của bạn và quản lý những cảm xúc đó. [2] Tiếp tục đọc

14 Lựa Chọn Của Người Hạnh Phúc ( Allison Mandel – Huỳnh Huệ dịch)

Trong một ngày mọi người có rất nhiều lựa chọn để . Hãy suy nghĩ về điều này. Mặc gì, ăn gì vào bữa sáng, đi làm như thế nào, có nên chào đồng nghiệp hay không, gửi email cho ai, đi ăn trưa ở đâu, thanh toán hóa đơn nào, chạy việc vặt gì, gặp hay không gặp bạn bè, xem gì trên TV, mấy giờ đi ngủ, v.v … Danh sách ấy cứ lặp đi lặp lại.

Một trong những lựa chọn quan trọng và hấp dẫn nhất mà mọi người phải đối mặt là có nên để những điều tồi tệ hoặc bất ngờ ập đến và khiến mình cảm thấy không vui. Hãy đoán xem những người hạnh phúc chọn những gì. Họ chọn hạnh phúc bất kể những gì đang xảy ra xung quanh họ. Nếu bạn muốn bắt đầu cảm thấy hạnh phúc hơn, hãy làm những gì những người hạnh phúc làm và có 14 lựa chọn sau:

1)Tha thứ.

“Tha thứ là một món quà mà bạn tặng cho chính mình.”

Làm sao trả lời: tha thứ hay không? - Tuổi Trẻ Online

Tiếp tục đọc

Ngày Gieo Hạt Mầm Hy Vọng – Klanvy

Chín năm (hơn 3.000 ngày) ngoảnh lại
“Nỗi vướng bận nhạt phai”
Những mầm xanh vươn mãi
Hoa lan tràn nắng mai …
(mỗi mầm sống là một đóa hồng xanh)

🍀 🍎🌾🌿🌼🕘
Ta gieo hạt niềm tin
Trên vĩa đất … hy vọng
Ta chăm từng hạt giống
Qua từng đêm bão giông
🍀 🌾🌿🌼
Từng hạt giống chắt chiu🍁
Giữ chồi non mềm yếu
Vùi trong lớp rong rêu
Hé mở mầm thương yêu
🍀 🌾🌿🌼
Thời gian tách nhiệm mầu
Vặn mình qua đớn đau,
Một sớm mai hé mở
Lộc hồi sinh non tơ
🍀 🌾🌿🌼
Nếu chẳng phải nhân hòa
Cây chẳng thể đơm hoa
Thiên thời chẳng giao thoa
Địa lợi … không nghiêng ngã
🍀 🌾🌿🌼

Tiếp tục đọc

9 bài học đối nhân xử thế cần ghi nhớ trong cuộc sống

Ngạn ngữ cổ cũng có câu: “Ngọc bất trác bất thành khí, nhân bất học bất tri lý”, đá quý nếu không được mài giũa, đẽo gọt thì không thể hiện ra được vẻ đẹp và giá trị của nó, con người nếu không học tập thì không thể hiểu biết đạo lý làm người, không biết cách đối nhân xử thế. Ngày nay, người ta coi đối nhân xử thế như một nghệ thuật trong giao tiếp, để đạt được lợi ích, để đắc được nhân tâm, nhưng đối nhân xử thế không chỉ giới hạn ở điều đó. Đối nhân xử thế còn là để tu dưỡng bản thân, để đề cao đạo đức, để thể hiện cái nhân, cái nghĩa, cái tình… Dưới đây là 9 kinh nghiệm đối nhân xử thế rất có ích trong cuộc sống.

Khí tiết của người quân tử như hoa mai ngạo nghễ nở trong gió tuyết - Vạn Điều Hay

Tiếp tục đọc

“Chẳng qua chỉ là một bát cơm…”

“Chẳng qua chỉ là một bát cơm” – mọi muộn phiền trong cuộc sống đều là do chúng ta không dám từ bỏ

Một ngày nọ, hai nhân viên đang bị nhiều áp lực ở chỗ làm việc nên quyết định cùng nhau tìm tới một ngôi chùa thanh tĩnh trong vùng mong tìm chút khuây khỏa.

Khi gặp được một vị sư phụ, một trong hai người nói: “Thưa đại sư, chúng con ở nơi làm việc hay bị ức hiếp, quá thống khổ, cầu xin ngài chỉ bảo, chúng con có nên xin nghỉ việc ở đó hay không?”

Vị sư phụ không trả lời chi, chỉ khẽ nhắm mắt trầm tĩnh và lắng đọng, sau một hồi lâu, ông cuối cùng cũng mở lời, nhưng chỉ nói đúng có 5 từ:
“Bất quá nhất oản phạn” (Tạm dịch: “Chẳng qua chỉ là một bát cơm”). Sau đó, ông phất phất tay, ra ý bảo hai người rời đi.

chang-qua-chi-la-mot-bat-com

Tiếp tục đọc

Cảm ngộ của một người sau tuổi 60: Đời người, “lên voi xuống chó” là bình thường, thản nhiên đối mặt mới là cái đạo

Năm tháng trôi nhanh, cuộc đời không ngắn nhưng cũng chẳng dài, chớp mắt đã bước sang tuổi 60. Đây là cái tuổi mà tôi quay trở về với chính mình, cái tuổi ngộ ra nhân sinh, cái tuổi chẳng còn gì để tiếc nuối. Tôi của tuổi 60, về mặt suy nghĩ, cũng đã có rất nhiều thay đổi, rảnh rỗi muốn chia sẻ với các bạn vài điều…

Cảm ngộ của một người sau tuổi 60: Đời người,

Tiếp tục đọc

Nội San Chuyên Tiếng Anh

Nurturing Language Talents

Khải Đơn

Thời gian trên đường

The WordPress.com Blog

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

Blogs Of The Day

Just another WordPress.com weblog

Thiền Tịnh Tâm

Tâm tịnh đời vui

%d bloggers like this: