Lời khuyên bảo vệ sức khỏe trong những ngày Tết

Tết là ngày chắc chắn gia đình nào cũng sẽ tổ chức tiệc tùng, tất niên liên tục, chưa kể là đến thăm họ hàng cũng lại phải ăn uống rất nhiều, nhất định sẽ không tránh khỏi khiến cho sức khỏe chịu một vài ảnh hưởng. Để giữ gìn sức khỏe của mình, bạn hãy tham khảo các lời khuyên sau đây.

Tiệc tùng triền miên có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. (Ảnh từ cuonnroll.vn)

1. Không uống quá nhiều rượu

Tiếp tục đọc

Advertisements

8 dấu hiệu cho thấy lo lắng, căng thẳng chính là nguyên nhân gây ra vấn đề về tiêu hóa

Có bao giờ bạn cảm thấy khi chúng ta trong trạng thái căng thẳng, thường xuyên có cảm giác nôn nao và khó chịu nơi dạ dày, nguyên nhân chính là cảm giác lo lắng có thể ảnh hưởng đến các vấn đề về tiêu hóa.

Căng thẳng chính là nguyên nhân gây ra vấn đề về tiêu hóa.
Căng thẳng chính là nguyên nhân gây ra vấn đề về tiêu hóa. (Ảnh từ Medical News Today)

Việc để ý tình trạng căng thẳng và lo lắng của bản thân sẽ giúp bạn nhận thấy mối liên hệ của chúng với các vấn đề về tiêu hóa. Tiếp tục đọc

Mỡ bụng tiêu nhanh không tưởng khi cho thứ này vào cà phê

Mỡ bụng là kẻ thù của tất cả mọi người nhất là chị em. Khi biết công thức pha cà phê giảm cân này thì chị em không còn lo nữa nha. Mỡ bụng sẽ tiêu biến nhanh chóng mà không cần tập luyện vất vả hay kiêng khem khắc nghiệt…

Không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo, cà phê còn có thể giúp bạn loại mỡ bụng hiệu quả nếu dùng đúng cách:

Chuẩn bị:

Tiếp tục đọc

Sống Trên 100 tuổi ở Nhật – Ngô Khôn Trí

Số người sống thọ trên 100 tuổi ngày càng đông. Bí quyết để sống đến 100 tuổi là gì?  Một số người nói rằng phải thường xuyên vận động cơ thể, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, uống rượu vang mỗi ngày, sống lạc quan, ca hát, biết cân bằng tâm lý, không gay gắt và luôn lịch sự với mọi người. Có người nói đến lợi ích của khí hậu ôn hòa, một số người cho rằng cần có một cuộc sống tình dục lành mạnh, v.v….

Kết quả hình ảnh cho a couple more than 100 years old in japan

Tiếp tục đọc

8 dấu hiệu ung thư não không thể bỏ qua

8 dấu hiệu ung thư não không thể bỏ qua

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ung thư não ảnh hưởng gần 1% dân số thế giới. Do khối u có ít triệu chứng nhận biết, nên 8 dấu hiệu dưới đây được xem là hữu ích, giúp mọi người nhận biết sớm để tầm soát căn bệnh nan y này.

Không Tên – Vô Thường ( BS. Nguyễn Bảo Trung )

 Cấp cứu, bác sĩ ơi cấp cứu.
– Mau, đặt lên giường. Bị sao?
– Hổng biết bị sao nữa. Mẹ tôi đang ngồi chửi bới ba tôi tự dưng ngã vật ra, vã mồ hôi, than mệt.

– Bác Du ơi, nhịp chậm, nghi nhịp bộ nối.
– Mau, lấy xét nghiệm men tim, cắm dịch truyền giữ vein, mời khẩn tim mạch can thiệp. Tiếp tục đọc

11 lợi ích tuyệt vời của cây mía đường đối với sức khỏe

 Mía có vô số tác dụng đối với sức khỏe con người như điều trị sỏi thận, chữa bệnh vàng da, chống nhiễm trùng, và phòng ngừa ung thư.

Kết quả hình ảnh cho nước mía ngon

Mía mang lại nhiều giá trị tốt cho sức khỏe

Cây mía thuộc chi Saccharum, họ Andropogoneae, có nhiều ở vùng ôn đới ấm áp hoặc các vùng nhiệt đới Nam Á và được sử dụng để sản xuất đường. Thành phần chính của mía là sucrose, tích tụ trong các đoạn thân cây. Sucrose khi được chiết xuất và tinh chế trong các nhà máy chuyên dụng, được sử dụng làm nguyên liệu thô trong công nghiệp thực phẩm hoặc được lên men để sản xuất ethanol.

Tiếp tục đọc

Khải Đơn

Thời gian trên đường

The WordPress.com Blog

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

Banmaihong's Blog

Nơi Đây Nắng Ban Mai Hồng Reo Vui

Blogs Of The Day

Just another WordPress.com weblog

Thiền Tịnh Tâm

Tâm tịnh đời vui

%d bloggers like this: