Sức khỏe tinh thần: Sức mạnh giúp bạn vượt qua khó khăn

Nguồn ảnh: doanhnhansaigon

Khi sức khỏe tinh thần tốt, bạn sẽ có ý chí kiên cường hơn khi đối mặt với các thử thách khó khăn. Nếu là người sống tình cảm hay dễ bị stress, sức khỏe tinh thần bất ổn sẽ giống như gót chân Asin có thể khiến bạn gục ngã bất cứ lúc nào.

Thần thoại Hy Lạp kể rằng Asin (Achilles) là một chiến binh vĩ đại nhất trong cuộc chiến thành Troy nhờ mình đồng da sắt đẩy bật mọi cung tên. Thế nhưng, vị chiến binh lực lưỡng này lại có một điểm yếu ở gót chân nên cuối cùng đã bại trận.

Sử dụng trọn đời: 100 lời khuyên sống khỏe từ bác sĩ

Nguồn: kenhphunu

10 mẹo ngủ, để bạn có thể ngủ ngon

1. Giảm ánh sáng phòng 2 giờ trước khi đi ngủ để cải thiện tình trạng khó ngủ.

2. Tốt nhất là không nên nhìn vào điện thoại di động của bạn nửa giờ trước khi đi ngủ.

3. Nếu không thể thực hiện được 2 điều trên thì ít nhất hãy làm mờ độ sáng của điện thoại.

 

Bác sĩ y học thể thao tại Harvard nói về bệnh đau thắt lưng của dân công sở

Dân công sở dùng laptop và điện thoại nhiều khiến phần thắt lưng bị đau, kéo dài sẽ gây hại toàn thân!

Đồng thời bác sĩ chia sẻ động tác kéo căng ‘siêu dễ dàng’ mà cô thực hiện hàng ngày để giảm đau thắt lưng dành cho những người ngồi quá lâu.

Đại dịch không tử tế với phần lưng dưới của chúng ta.

Một cuộc thăm dò của Gallup được thực hiện vào tháng Giêng cho thấy 56% nhân viên Mỹ “luôn luôn” hoặc “thỉnh thoảng” làm việc tại nhà, trong khi một cuộc khảo sát khác cho thấy 18% người Mỹ cho biết họ đã thêm hơn 7 tiếng ngồi vào các ngày của mình trong năm 2020.

Thực phẩm nướng nhiều độc tố: Chuyên gia cảnh báo cách nướng tuyệt đối không nên làm

Cần có cách nướng và liều lượng ăn đồ nướng để an toàn cho sức khỏe, theo chuyên gia.

Tháng 12 lạnh, món nướng thơm, ngon luôn rất hấp dẫn bởi mùi vị và màu sắc bắt mắt. Tuy nhiên, theo ThS. BS Nguyễn Văn Tiến, nướng thực phẩm nướng bằng lửa, bằng than, hoặc nướng trong lò, quay nhiều đều phát sinh độc tố. Vì vậy, cần có cách nướng và liều lượng ăn đồ nướng để an toàn cho sức khỏe.

Theo ThS. BS Nguyễn Văn Tiến – Trung tâm Giáo dục Truyền thông Viện Dinh dưỡng Quốc gia, dù món nướng rất hấp dẫn nhưng cần khẳng định rằng, thực phẩm nướng không tốt cho sức khỏe dù nướng bất cứ cách nào (bằng lửa, bằng than, hoặc lò nướng).

5 loại trái cây tuyệt vời nên ưu tiên trong bữa ăn hàng ngày

Trái cây là thực phẩm cơ bản trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta, đơn giản vì chúng có lợi cho sức khỏe, giúp cơ thể tránh được các bệnh tim mạch cùng một số loại ung thư.

Tuy chúng ta thường ăn trái cây mà mình thích, nhưng có một số loại trái cây lý tưởng giúp kiểm soát cân nặng, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cung cấp năng lượng cho cơ thể và cảm giác no, cũng như cải thiện vẻ ngoài của làn da.

Dưới đây là các loại trái cây nên ưu tiên trong chế độ ăn uống hàng ngày và lý do bạn nên ăn chúng thường xuyên.

Chăm sóc sức khỏe: 11 triệu chứng cho bạn biết bệnh nguy hiểm

Trên thực tế, sự xuất hiện và phát triển của bệnh nào cũng có quá trình. Với sự nâng cao nhận thức về sức khỏe, chúng ta nên chú ý đầy đủ đến những biểu hiện xấu trên cơ thể để tránh gây ra hiểm họa đáng tiếc.

Dưới đây là 11 biểu hiện cho thấy bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe:

TPHCM: Khuyến khích thí sinh mang nón, kính chắn giọt bắn khi đi thi tốt nghiệp THPT

Sau khi UBND TPHCM có quyết định chính thức về việc sẽ tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2021 trong 2 đợt, Sở GD-ĐT TPHCM đã có văn bản hướng dẫn một số nội dung cần thực hiện tại các điểm thi trước Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2021.

Theo hướng dẫn của Sở GD&ĐT TP.HCM, thí sinh không tham gia xét nghiệm Covid-19  đợt này sẽ đăng ký thi đợt 2.

Theo đó, trong hôm nay (2-7), thủ trưởng các đơn vị có học sinh tham gia thi tốt nghiệp THPT thông tin đến thí sinh việc phải tham gia lấy mẫu xét nghiệm Covid-19 trong ngày mai (3-7) và có kết quả âm tính mới được tham gia kỳ thi vào đợt 1 (ngày 7 và 8-7-2021).

Hiệu trưởng các trường THPT thông tin đến học sinh qua nhiều hình thức như cổng thông tin điện tử của trường (thông tin phân ca, phân phòng), mạng xã hội, hệ thống nhắn tin điện tử…

Thí sinh không tham gia xét nghiệm đợt này sẽ đăng ký tham gia thi đợt 2 theo hướng dẫn của Bộ GD-ĐT (dành cho những thí sinh không tham gia thi đợt 1 do ảnh hưởng của dịch Covid-19).

TP khuyến khích thí sinh tham gia thi tốt nghiệp mang nón và kính chắn giọt bắn khi đi thi.

Thí sinh dự thi tốt nghiệp THPT năm 2020 tại Đà Nẵng được xét nghiệm Covid-19. Ảnh: Phạm Ngôn

Ngoài ra, thủ trưởng các đơn vị thông tin đến toàn thể cán bộ, giáo viên, nhân viên làm công tác coi thi đến các điểm lấy mẫu xét nghiệm (toàn TP có 155 điểm lấy mẫu xét nghiệm theo kế hoạch đã phân công) đúng thời gian quy định vào ngày 3-7 (tức cùng ngày với thí sinh tham gia kỳ thi).

9 lợi ích sức khỏe của vitamin B6 (Pyridoxine)

Vitamin B6 là một trong tám loại vitamin B cần thiết cho sự trao đổi chất của cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, sức khỏe tim mạch và nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Bạn cần bổ sung vitamin B6 hàng ngày vì chúng hòa tan trong nước, không hòa tan trong chất béo nên chúng thường xuyên bị thải ra khỏi cơ thể.

Vitamin B6 còn được gọi là pyridoxine là một loại vitamin tan trong nước thiết yếu của cơ thể. B6 có ý nghĩa đối với chuyển hóa protein, chất béo, carbohydrate và tạo các tế bào hồng cầu, dẫn truyền thần kinh. Cơ thể không thể sản xuất vitamin B6, vì vậy bạn phải bổ sung từ thực phẩm hàng ngày hoặc thực phẩm chức năng.

Ảnh: Tatjana Baibakova/Shutterstock

Không khí lạnh tăng mạnh trong 10 ngày tới; cảnh báo nguy cơ tử vong do đốt than trong nhà

 

Rét đậm rét hại kéo dài ở miền Bắc và miền Trung. Đốt than, củi sưởi ấm trong nhà: Đã có nhiều cảnh báo, vẫn có thêm người tử vong

Trong khi Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia thông tin về việc không khí lạnh hoạt động khá mạnh trong 10 ngày tới, người dân cần đề phòng các hiện tượng thời tiết cực đoan như sương muối, băng giá và mưa tuyết tại các tỉnh vùng núi phía Bắc thì các chuyên gia cũng cảnh báo hiện tượng tử vong do đốt than, đốt củi sưởi ấm trong nhà ngày giá rét.

Cảnh báo hiện tượng tử vong do đốt than, đốt củi trong nhà ngày giá rét. (Ảnh qua tienphong)

Miền Bắc chuyển rét đậm, nhiều người dân ứng phó bằng cách đốt than, củi để sưởi ấm trong nhà, bất chấp nhiều nguy hiểm rình rập.

Mới đây, tại tỉnh Quảng Bình đã ghi nhận 2 trường hợp tử vong liên quan đến việc đốt than, đốt củi trong phòng kín để sưởi ấm.

Cũng theo thống kê từ phía Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) từ khi miền Bắc bước vào đợt rét đầu đông, Trung tâm Chống độc thường xuyên tiếp nhận trường hợp ngộ độc khí CO. Hầu hết bệnh nhân đều nhập viện trong tình trạng nặng, thậm chí có trường hợp còn bị tổn thương đến não.

5 thói quen sống khiến bạn “ngày càng xấu đi”

Mọi người muốn mình có một ngoại hình như thế nào? Có rất nhiều người đều thích trang điểm hay dưỡng da, làm đẹp, không chỉ là để trông trẻ đẹp hơn, mà còn để tăng vị thế trong mắt của người khác, khiến mọi người nhìn mình một cách hảo cảm hơn. Đôi lúc hình ảnh bề ngoài cũng khá quan trọng.

Bỏ qua vấn đề gene di truyền – đẹp tự nhiên, thì thói quen sinh hoạt và một số điều nhỏ nhặt trong cuộc sống cũng sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới nhan sắc của bạn.

Có những việc đang diễn ra mỗi ngày mà bình thường bạn không chú ý đến, nhưng những thói quen này có thể khiến bạn “ngày càng xấu đi” đấy.

1. Thói quen nhai một bên khi ăn

Có rất nhiều người chỉ quen nhai một bên hàm khi ăn. Nhưng ngoại trừ trường hợp bên hàm còn lại có vấn đề như sưng, viêm khiến bạn rất đau khi nhai thì thông thường nên sử dụng cả hai hàm một cách đồng đều.
Ảnh: Shutterstock

Bởi vì nếu nhai một bên lâu ngày có thể sẽ dẫn đến cơ hàm bên nhai trở nên lớn hơn, hàm bạnh ra, vì vậy bạn sẽ không thể có được một khuôn mặt cân đối như mong muốn được. Sức khỏe răng miệng là rất quan trọng đối với “nhan sắc” của một người, khi có vấn đề, hãy tìm đến sự giúp đỡ của nha sĩ.

9 đối tượng dễ bị COVID -19 tấn công

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đã đưa ra danh sách những người có nguy cơ cao nhất, dễ bị đe dọa bởi COVID-19 do các bệnh đã có từ trước, thường gọi là có tiền sử bệnh, hoặc bệnh nền không lây nhiễm.

Người bệnh cao tuổi, người mắc một số bệnh nền như bệnh gan, tim mạch, đái tháo đường dễ mắc và  gặp nguy hiểm do COVID -19.

Phát hiện thêm ca mắc Covid-19 tại Đà Nẵng, bệnh nhân phải thở máy

Sáng nay, 26.7, thêm một ca mắc Covid-19 tại Đà Nẵng được công bố. Đây là ca thứ hai trong cộng đồng tại Đà Nẵng được xác nhận chỉ trong vòng 24 giờ qua.

Vận chuyển bệnh nhân Covid-19 điều trị cách ly

ẢNH LIÊN CHÂU

Theo Ban Chỉ đạo quốc gia phòng, chống dịch Covid-19 (Ban chỉ đạo), ca mắc mới được công bố sáng nay là bệnh nhân Covid-19 thứ 418 tại Việt Nam.

Bệnh nhân 418 (nam, 61 tuổi), sinh sống tại P.Thanh Bình, Q.Hải Châu, TP.Đà Nẵng. Bệnh nhân được xác định dương tính với SARS-CoV-2 đêm 25.7, đang được điều trị cách ly tại Khoa Hồi sức Tích cực Bệnh viện Đà Nẵng, phải thở máy.

Gia vị châu Á được phát hiện là thần dược cho căn bệnh phổ biến

Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra rằng bổ sung quế – loại gia vị phổ biến ở châu Á – có thể giúp đẩy lùi tiểu đường, căn bệnh không lây phổ biến và gây tử vong sớm.

Theo nghiên cứu vừa công bố trên Journal of the Endocrine Society, quế rất giàu chất chống oxy hóa giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Nhóm tác giả đến từ Trung tâm tiểu đường Joslin ở Boston, Massachusetts (Mỹ) đã thực hiện thí nghiệm kéo dài 12 tuần trên những người có dấu hiệu tiền tiểu đường (đường huyết ở mức cảnh báo, nhưng chưa đến mức thành bệnh tiểu đường).

Quế là gia vị phổ biến trong các món ăn châu Á. Người phương Tây thì hay dùng quế để gia tăng hương vị cho các loại bánh và thức uống, ví dụ như cà phê (Ảnh minh họa từ Internet)

Sau 3 tuần được bổ sung gia vị đặc biệt này bằng viên uống (3 viên 500 mg/ngày), đường huyết của các tình nguyện viên đã dễ dàng trở về mức khỏe mạnh. Tiến triển của họ thấy rõ khi đem so với nhóm đối chiếu, là những người được cho uống giả dược thay vì viên quế.

Ghi nhận thêm 5 trường hợp bạch hầu tại Đắk Lắk

Tối ngày 16/7, ngành Y tế Đắk Lắk ghi nhận thêm 5 bệnh nhân dương tính bạch hầu, nâng tổng số ca mắc trên toàn tỉnh lên 17.

Theo đó, chiều tối ngày 16/7, lãnh đạo Sở Y tế Đắk Lắk cho biết, ngành Y tế tỉnh này vừa ghi nhận thêm 5 ca dương tính bạch hầu. Tính đến thời điểm hiện tại, toàn tỉnh có 17 bệnh nhânmắc bệnh bạch hầu. Cụ thể, huyện Cư Mgar ghi nhận 6 ca, M’Drắk có 6 ca, Krông Bông 3 ca, Cư Kuin 1 ca và huyện Lắk 1 ca.

Trong số 5 bệnh nhân trên, có 2 bệnh nhân là người thân của bệnh nhân được phát hiện dương tính với bạch hầu khi đang mang thai 38 tuần là chị Thào Thị V. (19 tuổi, dân tộc Mông, trú tại thôn Cư Rang, xã Cư Pui, huyện Krông Bông).

\

Biết Ơn Mình – Đỗ Hồng Ngọc

Ngay từ thuở nhỏ ta được dạy nói cảm ơn khi ai đó giúp mình. Lời cảm ơn không phải để xã giao mà thật sự biểu lộ lòng biết ơn chân thành của mình đối với người đó.Thế nhưng có lẽ chưa bao giờ ta được dạy nói cảm ơn ta vì nhiều khi ta coi chuyện cảm ơn mình là một điều gì đó lố bịch, kỳ cục, không cần thiết! Trái lại nhiều khi ta còn có khuynh hướng nói xấu mình, bất mãn với mình, thậm chí…nguyền rủa mình.

11 bí quyết chặn đứng ung thư của vị Tiến sĩ Việt 4 lần được vinh danh tai Mỹ

2/3 số ca ung thư có thể được phòng tránh nếu áp dụng đầy đủ các biện pháp phòng ngừa ung thư. Sau đây là một số thông tin hữu ích có thể giúp các bạn giảm đáng kể nguy cơ ung thư.

TS Phan Minh Liêm

TS Phan Minh Liêm là người Việt Nam đầu tiên được 4 lần vinh danh trên bức tường danh dự của Viện Anderson đặt tại Houston, Texas. Thời gian qua, anh đã có bài viết chia sẻ cho độc giả 11 bí quyết để phòng ngừa căn bệnh ung thư.

Tự Giác (Huỳnh Phương – Huệ Hương)

TỰ KỶ LUẬT

Cuối Thu, trời trở lạnh ..

Thói quen xấu dễ dàng xuất hiện

Thích thu mình trong phòng ấm dễ duôi

Cách giản xã hội ai biết mà cười.

Tha hồ ngủ hay xem phim cho thỏa thích !

5 cách cực đơn giản, lại chẳng tốn mấy đồng dưới đây sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch để cơ thể khỏe mạnh hơn trong mùa dịch bệnh

Thời điểm giao mùa, cộng với nỗi lo khi diễn biến dịch bệnh phức tạp khiến cơ thể con người suy yếu. Để giữ sức khỏe trong những giai đoạn như vậy, điều quan trọng là phải tăng khả năng phòng vệ của cơ thể, tránh các yếu tố góp phần làm giảm khả năng miễn dịch

Không khí ô nhiễm, dịch bệnh Covid-19 bùng phát khiến cho nhiều người lo lắng bởi hệ miễn dịch, sức đề kháng của bản thân không cao.

5 cách cực đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch để cơ thể khỏe mạnh hơn, sẵn sàng đối mặt với những khó khăn trước mắt: 

1. Đi bộ 1 tiếng

7 loại quả ngon nhưng ăn thường xuyên khiến bạn tăng cân vù vù

Không thể phủ nhận những lợi ích sức khỏe của hoa quả trong việc cung cấp vitamin, chất xơ và chất chống ôxy hóa giúp bảo vệ bệnh tật. Nhưng nhưng những người thừa cân hay mắc các bệnh như cholesterol cao hoặc đái tháo đường thì ăn hoa quả nhiều lại gây hại hơn là có lợi.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các loại quả chín có vị ngọt, có hàm lượng đường cao, khi ăn nhiều sẽ cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng khá lớn. Điều này cũng giải thích tại sao dù bạn tuân thủ một lối sống khỏe mạnh nhưng vẫn tích cân, lên cân đều đều.

Trong lớp học, những bề mặt nào có khả năng lưu trữ virus và mầm bệnh?

Trong lớp học, những bề mặt nào có khả năng lưu trữ virus và mầm bệnh? Chúng ta nên hạn chế tiếp xúc như thế nào cho hiệu quả?

6 bài tập giúp giảm chứng đau lưng hiệu quả

Trong xã hội hiện đại, ngày càng có nhiều người than phiền về chứng đau lưng, mà nguyên nhân đơn giản chính là do ngồi sai tư thế trong một thời gian dài. Điều này có thể gây ra những tổn thương cho cơ thể và ảnh hưởng phổ biến nhất sẽ là chứng đau lưng mãn tính. 

Để khắc phục triệu chứng này, sau đây là 6 tư thế luyện tập đơn giản mà bạn có thể tập luyện ngay tại nhà.

Hiểu đúng và đủ về bột ngọt

Bột ngọt là một chất phụ gia tạo vị ngọt của thịt và rau (vị umami), giúp cho món ăn có hương vị hài hòa, ngon và hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, vẫn có nhiều thắc mắc xung quanh tính an toàn của gia vị này.

TS. BS Lưu Thị Mỹ Thục – Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Trung ương – đã có những chia sẻ về tính an toàn của loại gia vị này.

BS bệnh viện Việt Đức cảnh báo: Nhiều người phải cắt thận vì lười uống nước

Những ngày qua, BV Việt Đức đã tiếp nhận hàng trăm bệnh nhân tới thăm khám các bệnh lý sỏi tiết niệu và u tuyến tiền liệt, nhiều người trong số đó đã phải cắt cả thận. Các bác sĩ cho biết, một trong những nguyên nhân của bệnh lý này là do thói quen lười uống nước của người bệnh.

PGS.TS Đỗ Trường Thành – Trưởng khoa Phẫu thuật tiết niệu của Bệnh viện Việt Đức. (Ảnh qua giadinhmoi)

Bắt xe từ Quốc Oai, Hà Nội đến khoa Phẫu thuật tiết niệu, BV Việt Đức khám từ sớm, bà Kiều Thị D. (62 tuổi) cho biết, thỉnh thoảng bà thấy đau lưng âm ỉ, ban đầu nghĩ đau cột sống nhưng khi khám tại BV Việt Đức thì được bác sĩ chẩn đoán bị ứ thận trái.

Sáng sớm thức dậy đừng làm những việc này nếu không muốn bị tổn thọ

Chúng ta thường có một số thói quen khi vừa ngủ dậy, tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe, thậm chí có thể gây ra bệnh tật, tổn thọ.

Một số thói quen khi vừa ngủ dậy, tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. (Ảnh: Shutterstock)

Nếu bạn không muốn bị tổn thọ thì đừng làm 7 việc sau khi vừa ngủ dậy:

Nếu đau ngực khi hít thở sâu, đừng chủ quan

Thỉnh thoảng bạn cảm thấy ngực nhói đau khi hít thở sâu. Tình trạng này thường hay gặp ở những người trưởng thành, có thể do nhiều yếu tố như: nhiễm trùng, chấn thương cơ xương và các vấn đề về tim…

Đau ngực thường hay thấy ở người viêm màng phổi.(Ảnh do vitana.vn)

Một vài nguyên nhân gây bệnh như:

Lời khuyên bảo vệ sức khỏe trong những ngày Tết

Tết là ngày chắc chắn gia đình nào cũng sẽ tổ chức tiệc tùng, tất niên liên tục, chưa kể là đến thăm họ hàng cũng lại phải ăn uống rất nhiều, nhất định sẽ không tránh khỏi khiến cho sức khỏe chịu một vài ảnh hưởng. Để giữ gìn sức khỏe của mình, bạn hãy tham khảo các lời khuyên sau đây.

Tiệc tùng triền miên có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. (Ảnh từ cuonnroll.vn)

1. Không uống quá nhiều rượu

8 dấu hiệu cho thấy lo lắng, căng thẳng chính là nguyên nhân gây ra vấn đề về tiêu hóa

Có bao giờ bạn cảm thấy khi chúng ta trong trạng thái căng thẳng, thường xuyên có cảm giác nôn nao và khó chịu nơi dạ dày, nguyên nhân chính là cảm giác lo lắng có thể ảnh hưởng đến các vấn đề về tiêu hóa.

Căng thẳng chính là nguyên nhân gây ra vấn đề về tiêu hóa. (Ảnh từ Medical News Today)

Việc để ý tình trạng căng thẳng và lo lắng của bản thân sẽ giúp bạn nhận thấy mối liên hệ của chúng với các vấn đề về tiêu hóa.

Mỡ bụng tiêu nhanh không tưởng khi cho thứ này vào cà phê

Mỡ bụng là kẻ thù của tất cả mọi người nhất là chị em. Khi biết công thức pha cà phê giảm cân này thì chị em không còn lo nữa nha. Mỡ bụng sẽ tiêu biến nhanh chóng mà không cần tập luyện vất vả hay kiêng khem khắc nghiệt…

Không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo, cà phê còn có thể giúp bạn loại mỡ bụng hiệu quả nếu dùng đúng cách:

Chuẩn bị:

Sống Trên 100 tuổi ở Nhật – Ngô Khôn Trí

Số người sống thọ trên 100 tuổi ngày càng đông. Bí quyết để sống đến 100 tuổi là gì?  Một số người nói rằng phải thường xuyên vận động cơ thể, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, uống rượu vang mỗi ngày, sống lạc quan, ca hát, biết cân bằng tâm lý, không gay gắt và luôn lịch sự với mọi người. Có người nói đến lợi ích của khí hậu ôn hòa, một số người cho rằng cần có một cuộc sống tình dục lành mạnh, v.v….

8 dấu hiệu ung thư não không thể bỏ qua

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ung thư não ảnh hưởng gần 1% dân số thế giới. Do khối u có ít triệu chứng nhận biết, nên 8 dấu hiệu dưới đây được xem là hữu ích, giúp mọi người nhận biết sớm để tầm soát căn bệnh nan y này.

Không Tên – Vô Thường ( BS. Nguyễn Bảo Trung )

 Cấp cứu, bác sĩ ơi cấp cứu.
– Mau, đặt lên giường. Bị sao?
– Hổng biết bị sao nữa. Mẹ tôi đang ngồi chửi bới ba tôi tự dưng ngã vật ra, vã mồ hôi, than mệt.

– Bác Du ơi, nhịp chậm, nghi nhịp bộ nối.
– Mau, lấy xét nghiệm men tim, cắm dịch truyền giữ vein, mời khẩn tim mạch can thiệp.

11 lợi ích tuyệt vời của cây mía đường đối với sức khỏe

 Mía có vô số tác dụng đối với sức khỏe con người như điều trị sỏi thận, chữa bệnh vàng da, chống nhiễm trùng, và phòng ngừa ung thư.

Mía mang lại nhiều giá trị tốt cho sức khỏe

Cây mía thuộc chi Saccharum, họ Andropogoneae, có nhiều ở vùng ôn đới ấm áp hoặc các vùng nhiệt đới Nam Á và được sử dụng để sản xuất đường. Thành phần chính của mía là sucrose, tích tụ trong các đoạn thân cây. Sucrose khi được chiết xuất và tinh chế trong các nhà máy chuyên dụng, được sử dụng làm nguyên liệu thô trong công nghiệp thực phẩm hoặc được lên men để sản xuất ethanol.

Thiên nhiên nuôi dưỡng lòng tốt, hạnh phúc và sức sáng tạo như thế nào?

Trong cuộc sống hiện đại, người ta dành phần lớn thời gian cho mạng xã hội, trên máy tính hoặc chỉ ở trong nhà. Trong khi nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy rằng thiên nhiên có thể giúp cho cuộc sống của chúng ta hạnh phúc hơn, cơ thể khoẻ mạnh và não bộ sáng tạo hơn.

(Ảnh: Internet)

Theo David Strayer, một nhà nghiên cứu thuộc Đại Học Utah: “Suốt một thế kỷ qua các nhà văn từ Thoreau tới John Muir đã đưa ra những trải nghiệm sâu sắc của bản thân khi sống trong thiên nhiên” và giờ đây các nhà khoa học đang bắt đầu tìm thấy bằng chứng rằng thiên nhiên có tác động sâu sắc đến bộ não và hành vi của chúng ta, giúp con người giảm lo âu, ưu tư, căng thẳng và tăng khả năng tập trung, sáng tạo, cũng như khả năng kết nối với người khác.

6 loại trái cây Trung Quốc nhiễm độc đang tràn ngập chợ Việt, nhớ tránh xa kẻo rước họa về nhà!

Dưới đây là danh sách những loại quả chính hiệu Trung Quốc đang đội lốp hàng Việt được bán tràn lan trên thị trường.

Hiện nay, các loại hoa quả như nho, táo đá, lựu, mận, dưa lưới vàng là những loại trái cây Trung Quốc được nhập về Việt Nam nhiều nhất, nhiều loại quả có số lượng nhập về lên đến hàng chục cho đến hàng trăm tấn/ngày.

Nhìn chỉ được cái đẹp mã chứ bên trong ngậm đầy hóa chất luôn nha các mẹ. Đừng mẹ nào thấy con đòi, chiều con rồi mua về ăn nha, hóa chất ngấm vào người là ung thư như chơi! Chị em đọc kỹ những loại quả sau mà tránh này:

1. Mận đen

Đây là loại quả quá phổ biến, cứ ra chợ là thấy bán. Giá tùy thuộc vào từng loại, đơn cử như: mận cơm đường với giá 50.000 đồng/kg, mận đen khủng với giá 40.000 đồng/kg và mận đen róc hạt giá 45.000 đồng/kg.

Tỏi ngâm mật ong: ‘Thần dược’ tuyệt vời ít người biết

(VTC News) – Kiên trì ăn tỏi với mật ong trong vòng một tuần sẽ củng cố hệ thống miễn dịch, xử lý rối loạn mạch vành, giảm đau họng, nhiễm trùng, điều trị cảm lạnh…

Ốm vặt, mệt mỏi không có lý do là dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch của cơ thể đã yếu đi. Để cơ thể luôn khỏe mạnh, điều quan trọng là xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ có khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh.