Một người thân làm việc trong tiệm thuốc ở Montreal cho biết từ ngày xuất hiện đại dịch, số người dùng thuốc nhiễm trùng đường tiểu, thiếu ngủ, trầm cảm,… tăng lên. Đọc tin tức biết được ở Nhật xảy ra nhiều tự tử và vụ ly hôn trong mùa dịch. Hôm nay đọc được một vài thông tin y tế hữu ích. Xin viết ra để trao đổi với gia đình và bạn bè.
Đại dịch COVID-19 hiện nay là một thực tế đặc biệt và bất thường. Điều này đã ảnh hưởng đến chúng ta về mặt “thể chất” lẫn “tâm lý”. Trong thời gian bị giản cách xã hội lâu dài, một số người đã phải trải qua các phản ứng CĂNG THẲNG, LO LẮNG và TRẦM CẢM.
Filed under: Bài học sống, Sức khoẻ, Thái độ, Tư duy tích cực | Tagged: Căng Thẳng - Lo Lắng và Trầm Cảm, Sức khỏe tâm thần, Tránh phản ứng tiêu cực | Leave a comment »