• Tháng Tám 2017
    H B T N S B C
    « Th7    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
  • Bài viết mới

  • Thư viện

  • Categories

  • Tag

  • Join 1 217 other followers

8 đặc trưng của kẻ tiểu nhân mà chúng ta nên tránh xa người có 2 điểm trong số đó

8 đặc trưng của kẻ tiểu nhân, người sở hữu chỉ 2 đặc điểm trong số này cũng nên tránh xa!

Có những lúc, trong một vài việc nào đó, rõ ràng là chúng ta không hề có ý gì nhưng khi việc đã qua, lại có người dụng công miêu tả đến mức khó có thể tưởng tượng khiến chúng ta gặp phiền toái. 

Thực ra, đây là hành động của những kẻ tiểu nhân. Vậy làm thế nào để phát hiện những người như thế quanh mình?

Tiếp tục đọc

Sống Đơn Giản Cho Đời Thanh Thản! Danshari, trào lưu giúp người Nhật sống hạnh phúc

Phong cách sống tối giản đã trở thành hiện tượng ở Nhật Bản, còn được biết đến với tên gọi Danshari đang dần len lỏi vào cuộc sống của một số bạn trẻ ở Việt Nam. Rất nhiều người tán đồng và mong muốn được trải nghiệm triết lý tối thiểu hóa nhu cầu để sống hạnh phúc hơn của tinh thần Danshari, nhưng phần lớn mọi người đều cho rằng họ chỉ có thể thực hiện được nếu còn độc thân hay sống một mình. Tiếp tục đọc

Nguồn gốc phiền não: Triết lý về nước và chiếc chén

Nếu ví như cuộc sống là nước, thì công việc, tiền tài, địa vị chính là chiếc chén đựng. Nếu cứ hoài phí tâm tư ở cái chén thì mọi người sao còn có thể có tâm tư để ý đến vị ngọt đắng của nước nữa, đây chẳng phải tự mình tìm phiền não hay sao?

phiền não, lý trà, chiếc chén,

Tiếp tục đọc

Suy Nghĩ Lung Tung – BS. Hồ Ngọc Minh

https://lh3.googleusercontent.com/proxy/qzUZfs8g9ytFROPh2feing61fUmlIYq0Edkq6KSI3NRUpWtAwRNMY_pJ-ke1TvT_iSctj0amvC45d7HklOwjM3hKhDiO-rxlCEwb0rQE8vhoNS3UDxkdoGBcgcG0SVS3M6aC5JdmRmnwmwgv4wCvgwpG=w5000-h5000

Khi tôi còn đi làm nghiên cứu, research, tại Viện Ung Thư Quốc Gia, National Cancer Institute thuộc National Institues of Health, mỗi ngày Thứ Hai đầu tuần, đều phải họp để tường tình những kết quả thu lượm được trong tuần vừa rồi. Bọn “khoa học gia” chúng tôi thường gọi đùa là “The Killing Fields”, theo tên của phim truyện kể về chế độ diệt chủng Pol Pot ở Cambodia. Lý do gọi như vậy là vì, mỗi tuần sẽ có một người “được” lựa chọn để ra “pháp trường”, xử bắn. “Tội nhân” sẽ phải trả lời những câu hỏi hóc búa của các vị thầy. Tiếp tục đọc

Tháng 5 – Đàm Lan


Chào tháng 5 – mời bạn cùng chiêm ngưỡng vẻ đẹp của  thế gian :  thiên nhiên  và con người

*****

Tháng 5 mùa

Sấm vọng giữa thinh không

Cơn đầu hạ

Chóng chầy mây thấp thoáng Tiếp tục đọc

12 bài tập để có đôi chân chắc khỏe dành cho mọi lứa tuổi

Những bài tập chân đơn giản, không cần dụng cụ và ai cũng có thể tập.

Từ tập chạy cho tới nâng tạ có rất nhiều cách để giữ cho đôi chân chắc khỏe.

Nhưng liệu có một bài tập Workout đơn giản nào mà có thể rèn luyện được toàn bộ đôi chân và phù hợp với mọi lứa tuổi hay không? Chắc chắn là có và 12 động tác dưới đây sẽ là những gì mà bạn đang tìm kiếm.

Chú thích: Bài tập này được cung cấp bởi giáo sư vật lý trị liệu Marilyn Moffat – cũng đồng thời là tác giả của cuốn sách “Age Defying Fitness” (Tạm dịch: Thể dục bất chấp tuổi tác). Trong quá trình tập luyện, nếu xuất hiện triệu chứng đau hoặc bất cứ một vấn đề nào khác thì bạn nên dừng tập và hỏi ý kiến bác sĩ.

1. Để bắt đầu, chúng ta sẽ tập trung vào mắt cá chân. Moffat nói rằng tăng cường hai mắt cá chân rất quan trọng bởi vì chúng sẽ giúp duy trì sự cân bằng. Một lưu ý nhỏ là hãy giữ đầu gối thẳng với bài tập này.

Bài tập chân

Tiếp tục đọc

6 thói quen không ngờ gây ra nếp nhăn và cách ngăn ngừa

SKĐS – Một số thói quen sinh hoạt mà bạn không ngờ tới có thể gây ra nếp nhăn. Vậy bạn cần phải làm gì để loại bỏ những thói quen đó và mãi giữ gìn tuổi thanh xuân.

nep nhan, thoi quen gay nep nhan

Nguyên nhân tự nhiên gây nếp nhăn

Tiếp tục đọc

%d bloggers like this: