Tuổi trung niên như một cánh cửa chia hai giai đoạn của đời người. Nếu như trong nửa đời trước của sinh mệnh, những sự bất an, mơ hồ và hay lo lắng chiếm giữ tư tưởng thì đến nửa đời sau việc tiến lùi, giữ hay buông bỏ mới là trọng yếu.
Nhưng sống trên đời, cái gì đã qua sẽ trở thành quá khứ, có tiếc nuối thì cũng có thể quên, có chấp niệm cũng có thể buông. Do vậy chúng ta cũng không cần phải ngưỡng vọng, cũng chớ mong cầu. Bởi vì, suy cho cùng thì nhìn xa đều là phong cảnh, nhìn gần mới là thực tế cuộc sống. Tiếp tục đọc →
Người sống ở đời, không ai là dễ dàng. Mỗi đoạn đường chúng ta kinh qua, đều có được có mất, có thành có bại. Nuôi dưỡng tinh thần lạc quan nhìn đời và người, bạn sẽ có cuộc sống mà nhiều người ngưỡng mộ.
Phật nói: Đời người có ba vấn đề ít ai tránh được, đó là: Vì tiền bạc mà sầu não, vì công việc mà phiền lụy, vì tình cảm mà đau khổ.
Người sống một đời, hiếm ai tách bạch khỏi tiền bạc, thường vì chúng mà phát sanh các loại sầu não. Có kẻ bị tiền của mê hoặc phải bán rẻ lương tâm, vì món lợi trước mắt mà phụ bạc tình nghĩa đã xây dựng lâu ngày. Có người phải trải qua những tháng ngày lầm lũi, chạy vạy tứ bề, chỉ mong ngày sau tươi đẹp đủ đầy hơn.
Ai cũng nói rằng cuộc sống này thật quá khó khăn, nhưng chỉ cần làm 9 điều dưới đây mỗi ngày, cuộc sống của bạn chắc chắn sẽ trở nên “dễ thở” hơn rất nhiều.
1.Hãy học hỏi
Học hỏi không bao giờ là thừa. Không ngừng tiếp thu kiến thức khiến bạn trở nên vững vàng hơn trong cuộc sống cũng như biến mọi thứ trở nên thật dễ dàng. Từ đó bạn có thể đạt được những gì mình muốn hay giúp đỡ những người xung quanh. Tiếp tục đọc →
Sống ở đời, đừng bao giờ coi thường người khác, có câu nói rằng: “Làm người chừa lại một lối đi, ngày sau còn dễ gặp mặt”. Chừa lại một chút đường lui và bậc thềm cho tương lai, làm người điềm đạm, sống thật tâm mình.
Vạn sự trên đời đều luân chuyển, đổi thay. Người xưa nói: “Ba năm Hà Đông, ba năm Hà Tây”, thủy triều dâng lên rồi lặng xuống. Hôm nay bạn có thể hưởng vinh hoa phú quý, biết đâu được ngày mai chỉ còn lại hai bàn tay trắng.
Vòng tròn của tháng năm không ngừng luân chuyển, ngày lại ngày, thời gian trôi qua đưa tôi vào những năm tháng của tuổi xế chiều. Tôi lặng lẽ rong ruổi trong đường hầm thời gian, bất ngờ cánh cửa tư tưởng mở ra trong ngập tràn ánh hoàng hôn rực rỡ. Ngay lập tức, tôi cảm thấy toàn thân ung dung nhẹ nhõm, lòng thanh thản bình yên.
Cuộc đời này, cái quan trọng nhất, không phải quá khứ đã qua đi hay tương lai chưa đến, mà chính là thời khắc đang diễn ra trước mắt.
Chúng ta khó làm được nhất, không phải là gìn giữ những chuyện xưa cũ, mà có thể đặt hết lòng mình vào hiện tại. Quá khứ dù tốt đẹp thế nào cũng không thể quay lại, ngày xưa có lung linh ra sao thì cũng đã chết rồi.
Ngày trước, dù cuộc sống mình lặng lẽ hay huy hoàng, hạnh phúc hay bi thương, cũng không quan trọng nữa. Vấn đề là hiện tại như thế nào, có thể mỉm cười chào đón mỗi ngày rồi mạnh chân bước tiếp hay không?
Đời người, mỗi ngày một ngắn lại; thời gian, mỗi giờ một ít đi. Ngày trước mình dại khờ, phí thời gian quan tâm những người không thật lòng, hoài công nhớ toàn những chuyện không đáng. Những ngày tháng sau này, nguyện xin thay đổi…
Người xưa thường nói: “Cá không ăn muối cá ươn, con cãi cha mẹ trăm đường con hư”, hoặc là “Không biết nghe lời người lớn thì chịu thiệt ngay trước mắt”, những bài học mà người xưa đúc kết lại bao hàm những kinh nghiệm và triết lý sâu xa, từng câu từng chữ đều thấm đượm trí huệ nhân sinh to lớn.
Chúng ta hãy cùng nhau điểm lại một số lời khuyên mà tổ tiên để lại, qua đó có thể rút ra những bài học ý nghĩa cho cuộc sống của chính bản thân mình:
Nghèo giữa chợ đông không ai hỏi, giàu tại rừng sâu lắm kẻ thăm
Cô ấy tên là Kiều, tôi biết cô ấy từ mùa hè năm ngoái. Hôm đó giao ca xong, tôi từ một gian phòng bệnh đi ra, nhìn thấy khu chờ khám có một cô gái mặt hoa da phấn, cử chỉ tao nhã đúng mực, cô ấy đang trả lời câu hỏi của bác sĩ. Khi tôi đi ngang qua, lần nữa bị vẻ đẹp của cô ấy thu hút, thế là tôi nhìn thêm cái nữa, vừa lúc cô ấy cũng quay đầu lại nhìn tôi, đôi mắt của cô ấy thật đẹp, thuần tịnh trong veo giống như hồ nước mùa thu vậy. Tiếp tục đọc →
Có câu thành ngữ nói rằng: “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Một nụ cười có thể khiến một người ốm có thể khỏe lại, nó là liều thuốc tinh thần rất quý giá. Nụ cười còn được ví như một bông hoa xinh đẹp.
Cuộc sống bất biến, bởi vậy nhiều khi thuận duyên ban đầu nhưng lại biến thành nghịch duyên sau này, có khi nghịch duyên bây giờ nhưng lại biến thành thuận duyên trong tương lai.
Người ta thường gọi nhân duyên tốt là thuận duyên, và nhân duyên xấu là nghịch duyên. Thế nhưng đã là nhân duyên thì không có thuận nghịch, tốt xấu. Và thuận duyên chưa hẳn sẽ đem lại giá trị hạnh phúc hay nghịch duyên sẽ mang tới khổ đau, bởi có khi nghịch duyên đưa tới sự trưởng thành, còn thuận duyên sẽ khiến ta yếu đuối.
Trong đạo Phật, tùy duyên là biết chấp nhận những gì xảy ra trong hiện tại và bình thản chờ đợi nhân duyên thích hợp hội tụ. Tiếp tục đọc →
Đừng đợi đến lúc bạn già rồi, mới biết được điều gì là hạnh phúc.
Bạn có thể cảm thấy hạnh phúc khi mua một món đồ mới, đổi xe, thăng chức, lên lương… nhưng liệu bạn có cảm nhận được niềm vui trong suốt chặng đường dài để đạt được điều mình mong muốn đó không?
Dưới đây là những điều hạnh phúc trong cuộc đời của mỗi con người, nó rất đơn giản, gần gũi, nhưng không phải ai cũng hiểu. Tiếp tục đọc →
Từ cảm ơn thường được sử dụng để nói với ai đó rằng bạn biết ơn vì họ đã cho cái gì đó hoặc làm một điều gì đó cho bạn. Ví dụ như họ mời bạn uống một ly cà phê hay mở cửa xe cho bạn. Từ này cũng được dùng để trả lời lịch sự với người quan tâm thăm hỏi hay khen bạn. Ví dụ như: “Bạn có khỏe không?” “Tôi khỏe, cám ơn.” , “Bạn mặc váy này trông rất đẹp” “Cảm ơn nhiều”. Đôi khi cũng được dùng để từ chối : “Bạn có cần giúp đỡ không?” “Không cám ơn”, hay để thể hiện sự không tán thành của bạn về một cái gì đó: “Tôi không muốn nghe loại ngôn ngữ đó, cảm ơn (rất nhiều)”. Tiếp tục đọc →
Để nghênh đón một cuộc sống trung niên tốt đẹp, bạn nhất định cần giữ vững 3 loại tâm thái này.
Ảnh: Max kegfire/ Shutterstock
1. Xem nhẹ quá khứ
Người tính không bằng trời tính, kết cục của rất nhiều chuyện thường là bản thân không thể tự xoay chuyển, lúc này chọn cách buông bỏ gánh nặng sẽ tốt hơn là dồn tích trong lòng. Suy cho cùng, đời người không ai là không từng trải qua những điều tiếc nuối, vì vậy nếu đã không thể nắm được cát thì hãy cứ để gió cuốn đi. Tiếp tục đọc →
Có một thương nhân, mặc dù có rất nhiều của cải, nhưng ông chưa bao giờ cảm nhận được cái mà người ta gọi là niềm vui và hạnh phúc.
Nhìn thấy khuôn mặt tươi cười hồn nhiên của mấy đứa trẻ, nhìn thấy nụ cười chất phác của những người nông dân, ông không khỏi chạnh lòng: Rốt cuộc cái gì mới là hạnh phúc đích thực đây? Mình phải làm sao mới có được niềm vui thật sự? Mình đã mệt mỏi với cuộc sống ở đây rồi, giờ mình muốn đến một nơi xa xôi đẹp đẽ và thần bí để tìm thấy hạnh phúc trong tim mình”. Tiếp tục đọc →
Cuộc sống muôn màu, mỗi người có một nghĩ suy, có nên áp đặt suy nghĩ của mình lên người khác và ép họ phải giống mình hay không.
Hắn gửi đến các vị 6 câu chuyện ngắn và sau mỗi câu chuyện thử dừng lại một phút để ngẫm từng tình huống…hắn cười một mình vì hắn thấy thú vị, và nhờ thế cuộc sống của hắn luôn được thư giãn cho dù quần quật làm những việc nặng nhọc suốt ngày…đọc xong hắn cũng không quên cám ơn tác giả của những câu chuyện ý nhị này. Điều thú vị nhất đối với hắn là người chung chăn gối dần dần cũng ảnh hưởng theo không còn áp đặt với hắn bất cứ chuyện gì, áp đặt làm gì khi cả hai đã vào tuổi cổ lai hy (hạc).
Con người khi sinh ra, bạn không thể chọn nơi bạn sinh ra nhưng bạn hoàn toàn có thể chọn cách bạn sẽ sống, bạn không thể chọn cho mình nơi khởi đầu nhưng lại có thể chọn cho mình đích đến. Năm điều này sẽ giúp bạn chọn đúng cách sống để tìm lại niềm vui tự tại trong cuộc đời.
1. Nụ cười
Người xưa có câu: “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Cười nhiều không những đem về niềm vui trong tâm hồn giúp trí huệ ngời sáng hơn… nụ cười giúp bạn thêm rạng rỡ, tươi tắn, gây thiện cảm với mọi người.
Dẫu biết là làm được không dễ, vì khi gặp chuyện thống khổ, ‘thất tình lục dục’, chúng ta thường tìm đến sự u sầu trong tâm, sự phiền não trong trí như một phản xạ và thói quen tự nhiên. Nhưng khi bạn hiểu nguyên lý này bạn sẽ không nghĩ như thế nữa bởi bạn hãy nhớ rằng càng buồn càng bi quan sẽ càng dùi vào ngõ cụt, kết quả càng đau khổ không lối thoát. Tiếp tục đọc →
Cuộc sống cũng tựa như một tấm gương, khi bạn cau mày, tấm gương sẽ cau mày lại với bạn; khi bạn cười, tấm gương cũng sẽ cười với bạn”. Hồng trần ba ngàn việc, hãy cứ ung dung nở một nụ cười, cuộc sống sẽ mỉm cười với bạn!
Sống trên đời, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc khó khăn, gặp những việc khiến chúng ta cảm thấy đau khổ. Kết quả là, một số người vì so đo tính toán mà u sầu, mất ăn mất ngủ, từ đó trạng thái tinh thần trở nên tồi tệ.
Cuộc sống không hoàn hảo, cũng không có ai là ‘thập toàn thập mỹ’. Đôi khi, chịu thiệt thòi một chút cũng là việc tốt, ‘lùi một bước’ sẽ khiến cho con đường phía trước trở nên rộng mở hơn. Trong cuộc sống, nếu chúng ta quá coi trọng được mất, cuối cùng bạn sẽ phát hiện bản thân mất tất cả. Bởi vậy, hãy giữ một tâm trạng bình thản trước được mất thế gian, không chấp nhất vào lợi ích, bạn sẽ thấy thanh thản hơn rất nhiều. Tiếp tục đọc →
Vậy nên hãy trân quý hơn sinh mệnh, trân quý hơn bản thân mình.
Chúng ta chỉ có một sinh mệnh trong kiếp này. Khi đôi mi khép lại thì vĩnh viễn hơi thở sẽ chẳng còn.
Bên kia cánh cửa cõi hoàng tuyền mở ra, bên này cánh cửa thế gian khép chặt, dẫu quay đầu cũng chẳng thể thấy lại những gương mặt thân thương.Tiếp tục đọc →
Sinh ra trên đời, người ta vốn chỉ là một hạt bụi. Số kiếp ngắn ngủi vô cùng, vòng xoay cuộc sống cứ dẫn ta đi mãi. Lạc bước trăm năm rồi cũng đến lúc dừng chân. Mộng đẹp thì không bền, tỉnh giấc sẽ tàn phai, họa chăng chỉ còn tiếng thở dài trong đêm hư tĩnh…
1. Đừng khóc vì mọi thứ đã kết thúc. Hãy cười vì nó đã xảy ra. Tiếc nuối chỉ đào sâu phiền não, mỉm cười bước qua, ngẩng mặt lên ắt sẽ thấy cầu vồng chiếu rọi trên đầu.
2. Có những người không đợi được, chỉ có thể bỏ đi. Có những thứ không thể nào có được, chỉ có thể từ bỏ. Có những chuyện đã qua, hạnh phúc hay đau xót, chỉ có thể chôn xuống đáy lòng. Có những muộn phiền, bất lực chỉ có thể tự mình tiêu tan. Có những nhớ nhung không thể nào giải tỏa, nói ra chi bằng giữ lại trong lòng… Trên đời thực ra có rất nhiều việc không cần để tâm, có để tâm cũng chẳng thể làm gì được. Chi bằng hãy buông xả, tùy duyên.Tiếp tục đọc →
Trên con đường của nhân sinh, nếu học biết được giản đơn, có thể khiến chúng ta vui vẻ mà cất bước.
Vì trong đời người đặc sắc này, chúng ta chính là cần buông bỏ gánh nặng, cho ánh sáng và niềm vui vào trong hành trang, chọn lấy những điều đẹp đẽ, tích cóp hy vọng làm phong phú hành trình của mình.
Đời người có ba cảnh giới, trước tiên là nhìn xa, nhìn xa mới có thể thâu hết cảnh vật trong tầm mắt; tiếp đó là nhìn thấu, nhìn thấu mới có thể nhìn rõ mồn một bản chất của sự vật; sau cùng là xem nhẹ, chỉ khi xem nhẹ lòng ta mới có thể vui vẻ nhẹ nhàng. Tiếp tục đọc →
Một cuộc sống hạnh phúc luôn là điều mà tất cả chúng ta muốn có được. Thế nhưng làm thế nào để sở hữu nó chưa bao giờ là điều dễ dàng. Có người luôn hài lòng với những gì đang diễn ra xung quanh họ, nhưng cũng có người chỉ thấy cuộc sống nhuốm màu buồn ảm đạm. Vậy làm thế nào để có được hạnh phúc khi mỗi người chỉ có một cuộc đời duy nhất? Bí quyết nằm ở đây:
Một, giữ một thái độ tích cực. Bạn chẳng thể nào sống hạnh phúc được nếu ngày nào cũng than vãn rằng, “cuộc đời mình khổ quá”, “mình lúc nào cũng buồn chán”, “chẳng ai thương mình cả”.Tiếp tục đọc →
Nhân cách của một người càng lớn thì con đường tương lai mới có thể rộng mở. Ngược lại, người có cốt cách nhỏ bé, bất kể anh ta có khả năng đến đâu thì sau tất cả cũng sẽ không thể trở thành dòng nước lớn.
Cốt cách là chỉ về chiều sâu và độ rộng nội tâm của một người, bao gồm tầm nhìn, lòng khoan dung, trạng thái của tâm trí, lòng dũng cảm và các yếu tố tâm lý khác.
Có một câu nói hay rằng: “Nếu bạn từ tầng 80 nhìn xuống thì thấy toàn là cảnh đẹp, còn nếu từ tầng 2 nhìn xuống thì toàn là cỏ rác.”
Nếu một người không có tầm nhìn, tất cả những gì họ nhìn thấy đều có vấn đề, nếu một người không có cốt cách tất cả những gì họ nhìn thấy đều là tầm thường.
Một người không có cốt cách còn đáng sợ hơn là người không có tiền
Cao nhân khuyên: Giữa bạn bè, giữ khoảng cách mới là tôn trọng; giữa người thân, lạnh nhạt vừa đủ mới là chân tình; giữa vợ chồng, dành không gian riêng mới là tình đẹp
Cuộc đời như cây thước, phải có khấc độ, tình cảm như ranh giới, tối kỵ nhất là vượt giới hạn”
Giữa người với người, nếu rời nhau quá xa thì mối quan hệ sẽ lạnh nhạt; nếu dựa vào nhau quá gần thì sẽ dễ dàng khơi dậy ân oán.
Giữa bạn bè với nhau, nếu quá thân thiết sẽ khó tránh khỏi thiếu thận trọng trong lời nói, thiếu rành mạch về tiền bạc, thiếu tôn trọng trong hành vi. Lâu dần, mâu thuẫn tích tụ sẽ khiến cho tình bạn phai nhạt dần Tiếp tục đọc →
Văn hào người Pháp Victor Hugo đã viết:“Vòng tay của mẹ được làm ra bởi sự thương yêu âu yếm và đứa con ngủ ngon lành trong đó”. Nghiêm túc mà nghĩ, một gia đình tốt cần phải được chia sẻ, không phải trách nhiệm của một người, tất cả mọi việc đều không thể do cha mẹ lo liệu. Khi con người ta về già, trọng tâm của gia đình cần phải chuyển giao, cha mẹ phải học cách “khoanh tay đứng nhìn”.
Đúng là cha mẹ thương con, không mong cầu được đền đáp lại nhưng cũng là tấm lòng nhân hậu nhất. Tiếp tục đọc →
Hãy rộng lượng, sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc mỗi ngày, đặt tiền bạc ở vị trí thấp trong danh sách ưu tiên…là những điều bạn có thể làm để hạnh phúc hơn mỗi ngày.
1. Hãy rộng lượng
Nhà nghiên cứu Elizabeth Dunn nhận thấy rằng, người nào chi tiền cho người khác, người đó cảm thấy hạnh phúc hơn nhiều so với những người chi tiền cho bản thân.
Phật giáo luôn luôn nhấn mạnh đến việc thực hành hạnh bố thí. Bố thí không chỉ đơn thuần là quá trình trao đổi của cải vật chất, mà trong Phật giáo, việc bố thí bao gồm những giá trị vô hình, đó là sự giáo dục, sự tự tin, và trí tuệ.
Trong kinh Tăng chi bộ có dạy: “Có ba yếu tố quyết định đến kết quả của việc bố thí, ba yếu tố đó là gì? Đó là: trước khi bố thí, người bố thí cảm thấy vui mừng; trong khi bố thí, người bố thí thấy tâm trí của mình sáng suốt, thanh tịnh; và sau khi bố thí, người bố thí cảm thấy hài lòng”.
Sau tuổi 50, muốn có một ngày hạnh phúc, bạn phải học cách quên đi quá khứ.
Đoạn tuyệt quan hệ với địa vị và những điều khó chịu của mình trong quá khứ. Giữ khoảng cách với những người không thể ở bên nhau trong quá khứ, không niệm không hận, riêng phần mình mạnh khỏe.
Minh bạch được độ tuổi nào làm gì và khi nào nên nói gì. Như vậy mới có thể không vượt qua giới hạn, không bi thương, một thân nhẹ nhàng đi vào thế giới hạnh phúc của mình. Tiếp tục đọc →
Ảnh: Max kegfire/ Shutterstock
Cuộc đời như cây thước, phải có khấc độ, tình cảm như ranh giới, tối kỵ nhất là vượt giới hạn”
banmaihong
Đàm Lan
dauyen
giangthubmh
heomay
honghaitran
hongphucdcn
Nguyên Hương
Huynh Hue
huynhvanthong
lethibmh
lonewolfbmt
ngphuongthao
Nguyenbmh
nvducduoc
phamphusa
Quang R.Mydleton
tanai
thuha_tran
tonnungochoa
Trần Lê Túy-Phượng
Nguyễn Đình Xuân
Banmaihong's Blog 