• Bài viết mới

  • Thư viện

  • Chuyên mục

  • Tag

  • Join 794 other followers

  • Bài viết mới

  • Blog – theo dõi

  • Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

    Join 794 other followers

6 đồ uống ngừa ung thư tốt gấp mấy lần nhân sâm được Viện nghiên cứu ung thư công nhận

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, 1/3 số ca tử vong vì ung thư trên toàn thế giới là do lối sống không lành mạnh. Các yếu tố nguy cơ chính là không tập thể dục thường xuyên, béo phì, chế độ ăn uống mất cân bằng, lạm dụng rượu và thuốc lá. Nhiều người vì lo sợ mắc bệnh ung thư nên sẵn sàng bỏ ra tiền triệu hay trăm triệu mua đủ loại thuốc bổ, nhân sâm, sừng tê giác,…

Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa 30%-50% nguy cơ mắc ung thư thông qua việc tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh, phối hợp các vitamin và khoáng chất khác nhau thay vì lãng phí tiền bạc vào những thực phẩm chưa chắc đã hiệu quả.

Hình ảnh có liên quan

Ngoài trái cây và rau quả, Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ (AICR) khuyến nghị một số loại đồ uống có thể giúp chống lại căn bệnh ung thư, theo Dr.Axe.com. Tiếp tục đọc

9 sai lầm trong dinh dưỡng khiến nhiều người mắc bệnh béo phì

Từ việc không muốn bị tăng cân, cộng thêm hay áp dụng những giải pháp lệch lạc từ đâu đó, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm mà không hề hay biết, ví như tập thể dục không đúng cách hay ăn những thực phẩm không phù hợp. Dưới đây là 9 sai lầm trong nhận thức về dinh dưỡng mà mọi người thường hay mắc phải.

1. Nghĩ rằng lượng calo trong các thực phẩm đều như nhau

Lượng calo trong mỗi loại thực phẩm là không giống nhau. (Ảnh qua Medical News Today)

Tiếp tục đọc

Ai cũng thích các món làm từ quả đào

Ai cũng thích các món làm từ quả đào, nhưng không thể phủ nhận là món nào cũng có vị “y như nhau” và đây là lý do vì sao

Dù là trà, bánh hay kem thì các món làm từ đào cũng đều có vị y hệt nhau, chỉ khác mỗi kết cấu!

Nếu nhớ không nhầm thì cơn sốt trà đào và các món làm từ đào đã từng nổi lên khắp mọi miền đất nước trong một khoảng thời gian cách đây không lâu (đâu đó giữa năm 2017).

Tiếp tục đọc

Điểm đến ẩm thực số 1 châu Á 2019 là Việt Nam

Việt Nam đã được xướng tên trong hạng mục Điểm đến ẩm thực hàng đầu châu Á 2019 tại lễ trao giải thưởng Du lịch thế giới lần thứ 26 dành cho khu vực châu Á và châu Đại Dương năm 2019.

Hàng tỷ hạt vi nhựa trong túi lọc trà

Khi uống một cốc trà, lượng hạt vị nhựa đi vào cơ thể gấp 200.000 lần tổng lượng vi nhựa một người tiêu thụ mỗi năm.

Hạt vi nhựa (microplastics) kích thước nhỏ hơn 5 mmg, có khả năng xâm nhập vào thực phẩm, nước uống và không khí con người hấp thụ hằng ngày.

Một túi lọc trà nhựa chứa hàng tỷ hạt vi nhựa. Ảnh: New York Post 
Một túi lọc trà nhựa chứa hàng tỷ hạt vi nhựa. Ảnh: New York Post

Tiếp tục đọc

Lý do người Nhật ăn cơm trộn trứng sống nhưng không bị dị ứng và ngộ độc

Đã bao giờ bạn nhìn thấy người Nhật ăn cơm trộn trứng sống và cảm thấy rất “đáng sợ” chưa? Ở nước ta, câu nói ‘ăn chín uống sôi’ đã đi sâu vào tiềm thức của nhiều người, vậy nên các món ăn có trứng sống, cá sống, thịt sống thường tạo ra cảm giác nôn nao, không muốn thử.

cơm trộn, cơm trộn trứng sống, trứng gà
(Ảnh: Pixabay)

Thực ra thì món cơm trộn trứng sống của Nhật Bản chỉ được khuyên dùng ở Nhật Bản chứ không được phổ biến toàn cầu. Tiếp tục đọc

Nên uống những đồ uống nào buổi tối để giảm béo bụng?

Các loại đồ uống nên uống vào buổi tối giúp giảm béo bụng, kể cả mỡ bụng cứng đầu

 

Khải Đơn

Thời gian trên đường

The WordPress.com Blog

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

Banmaihong's Blog

Nơi Đây Nắng Ban Mai Hồng Reo Vui

Blogs Of The Day

Just another WordPress.com weblog

Thiền Tịnh Tâm

Tâm tịnh đời vui

%d bloggers like this: