• Bài viết mới

  • Thư viện

  • Chuyên mục

  • Tag

  • Có 911 người theo dõi

  • Bài viết mới

  • Blog – theo dõi

  • Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

    Có 911 người theo dõi

Sự Cẩn Trọng Quá Mức Là Xuất Phát Từ Lòng Sợ Hãi – (Huỳnh Phương – Huệ Hương)

Kết quả hình ảnh cho overcome fear

Các con tôi mỗi lần về chơi vào những dịp lễ lớn như Phục sinh, Giáng sinh, hay  các Ngày Lễ học sinh,  chúng nó thường cười cười nhìn tôi mà nói với nhau :

  •   Không ra khỏi nhà sau 6 giờ chiều hả mẹ …
  • Nhà mẹ còn hơn là fortress ( lâu đài phòng thủ) vì muốn vào được phải qua ba lần khoá.

Mỗi lần như thế tôi đều có một câu giải thích mà thôi: “Đúng vậy, cẩn tắc thì vô ưu. Đề phòng như vậy thì khỏi lo sợ rắc rối xảy đến cho mình và làm phiền tới người thân phải giúp đỡ.”  Và cứ như thế …  mặc cho các con tôi nhiều lần khuyên tôi: ” Mẹ sẽ thấy mình bị giam hãm với những sự đề phòng quá mức. ”

Thế mà mới cách đây 2 tuần, nhân dịp đến nhà chị bạn để đi ăn trưa hàng tháng (chúng tôi định kỳ hằng tháng gặp nhau để trao đổi Phật pháp, những gì tu tập được và chia sẻ cho nhau).  Trong khi chờ đợi chị Xuân đóng cửa khóa vườn sau, tôi bỗng thấy tạp chí Văn Hoá Phật Giáo 174 nằm trên bàn trong phòng khách. Tôi vô tình giở vài trang bỗng tôi giật mình khi đọc được SỰ CẨN TRỌNG QUÁ MỨC LÀ XUẤT PHÁT TỪ LÒNG SỢ HÃI …trong một đề tài thảo luận ở một khoá tu.

Trước khi ra đi, tôi bèn mượn chị Xuân cuốn tạp chí này để về tham khảo và tìm hiểu thêm về chính mình. Buổi ăn trưa hôm ấy sao mà kéo dài lâu thế, … !  Chẳng qua là do tánh tôi  còn hấp tấp, háo hức khi muốn biết điều gì mới mẻ  nên tôi sốt ruột! ( một tánh rất xấu mà tôi chưa sửa được )

Tôi đã đi từ ngạc nhiên đến hứng thú say mê tìm hiểu khi biết người viết này là một giáo sư tại Đại học Naropa tên là Gaylon Ferguson, đã được sự chỉ giáo của các Đạo Sư Tây Tạng nỗi tiếng như Chogyam Trungpa Rinpoche và Sakyon Mapham Rinpoche và đã hướng dẫn các khoá tu như thế này hơn 35 năm.

Theo tác giả có bốn nỗi sợ hãi chính yếu đó là : – sợ chính mình , – sợ tha nhân , – sợ khoảng không , – sợ biểu lộ

Tôi đã rút tỉa được những điều học được làm kinh nghiệm cho bản thân và tự hứa sẽ điều chỉnh lại thói quen của sự âu lo của tôi hầu đem đến nhiều hỷ lạc hơn hơn trong sự hoà hợp mình với thế giới bên ngoài một cách tự nhiên hơn.

Bạn hãy cùng tôi đi vào bài viết này đã được học giả Nguyễn văn Nghệ dịch nhé, để cùng học hỏi thêm trong khoá tu có tên là LÒNG DŨNG CẢM TỰ NHIÊN

Theo Ferguson, là một hành giả đi trên con đường học Phật để đạt đến giác ngộ, chúng ta phải biết sợ sức mạnh của những thói quen thâm căn cố đế, đó là :

– thói quen vô minh

– thói quen phản ứng có tánh tự vệ

– thói quen luôn không quan tâm đến cái thực tế mà mình trải nghiệm , kể cả thực tế của sự âu lo

Và do đó trong khóa tu này người tu học phải tìm được một kết luận “phải làm sao sớm làm bạn được với sự sợ hãi của chúng ta.”

Bài viết còn rất nhiều điều để ta học hỏi nhưng với tôi một giải pháp để tôi bớt sợ hãi chính là những câu giải thích như sau

” Con đường dẫn đến sự Vô úy hoàn toàn Tỉnh giác có được chỉ khi nào chúng ta mở được lòng mình ra để đi vào không gian chung quanh ta.

Chúng ta sẽ khám phá rằng tiếng nói phê phán bên trong ta thường  giám sát quá mức sự tiến bộ của chúng ta và trớ trêu thay, kẻ phê phán chỉ trích quá bận rộn bên trong ta lại  lên tiếng không rõ ràng và mang lại kết quả ngược với sự mong đợi

Tin tưởng vào lời bình phẩm dường như lan man không ngừng chảy qua đầu óc chúng ta, chúng chỉ làm cản trở những người thực  sự can  đảm như chúng ta vốn thực sự là như thế. ”

Và bạn biết không, trước đây tôi rất sợ hãi về cái chết vô thường; nay tôi đã hết sợ hãi như cảm nghĩ của tôi qua bài thơ sau đây:

 

https://www.wikihow.com/images/thumb/6/6c/Overcome-Fear-of-Death-Step-1-Version-3.jpg/aid329189-v4-728px-Overcome-Fear-of-Death-Step-1-Version-3.jpg

ĐỜI NGƯỜI NHƯ GIÓ THOẢNG QUA

 

Đến một ngày  ….

em cùng tôi, chúng ta phải trở về …..

Trả lại Đất những gì đang vay  mượn 

Hoài  bão ước mơ dù còn mắc vướng 

Cũng trở thành bụi khói lẫn trong mây 

Nếu chẳng là xương trắng phơi thây 

Hãy chấm dứt kiếp người ….cách sao kỳ diệu 

Vì “Sự trở về ” xưa nay,  điều  thiết yếu 

Thấy” đến “ra sao và ” về “phải thế nào ?

Chiêm nghiệm thời gian đếm được là bao 

 Vòng xoáy cuộc đời,  ai xuôi chèo, ngược lái. 

Tâm vọng động tỉnh mê, đường đâu  tiến thoái ?

Ngậm ngùi câu  ” ĐỜI NGƯỜI NHƯ GIÓ THOẢNG QUA “

Ao ước được một lần nghe, nhìn tất cả 

Sớm mai vui theo tiếng hót chim ca 

Sợi  nắng vàng buông  nhẹ buổi chiều tà 

Để cảm tạ cuộc đời dù rất ngắn ……

.

Huỳnh Phương – Huệ Hương

 

Trả lời

Điền thông tin vào ô dưới đây hoặc nhấn vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất /  Thay đổi )

Google photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google Đăng xuất /  Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất /  Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất /  Thay đổi )

Connecting to %s

Trang web này sử dụng Akismet để lọc thư rác. Tìm hiểu cách xử lý bình luận của bạn.

Nội San Chuyên Tiếng Anh

Nurturing Language Talents

Khải Đơn

Thời gian trên đường

WordPress.com News

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

Blogs Of The Day

Just another WordPress.com weblog

Thiền Tịnh Tâm

Tâm tịnh đời vui

%d người thích bài này: